2023-12-31 10:52
吃西红柿减肥最佳时间
擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治...
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吃西红柿是可以减肥的,它的最佳时间一般建议晚上生吃西红柿或者是喝西红柿汁。西红柿是属于一种营养比较丰富的蔬菜,而且生吃也是很美味的,含有丰富的维生素c,可以增强人的体质,而且热量很低,还具有饱腹感,所以生吃西红柿代替饮食,再配合适当的运动,这样长期坚持下去肯定是可以达到减肥目的的,而且不会使体内维生素缺乏。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师