吃西红柿减肥最佳时间

2023-12-31 01:52

病情描述:

吃西红柿减肥最佳时间

陈启众
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治...

已帮助244461

吃西红柿是可以减肥的,它的最佳时间一般建议晚上生吃西红柿或者是喝西红柿汁。西红柿是属于一种营养比较丰富的蔬菜,而且生吃也是很美味的,含有丰富的维生素c,可以增强人的体质,而且热量很低,还具有饱腹感,所以生吃西红柿代替饮食,再配合适当的运动,这样长期坚持下去肯定是可以达到减肥目的的,而且不会使体内维生素缺乏。

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved