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"田七炖公鸡有着很好的活血化瘀，促进气血流通的功效。对于一些气滞血瘀所导致的疼痛、肿胀，适当的食用田七炖公鸡有着很好的活血化瘀、止痛散结的功效。田七炖公鸡还有一定的补气壮阳功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/19 收听(89450)
01:56
茶树菇是一种菌类，其性平、味甘、香，归于胃、大肠经。其功效作用为： 1、茶树菇含有大量的蛋白质，而且含脂肪量较低，其中还含有人体不能合成的8种必需氨基酸，因此...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/08/04 播放（80520）
茶树菇之所以叫茶树菇，因为是在油茶树上长出来的，形状不是特别好看，在外观上不属于特别好看的一种食物，但是营养非常丰富。就算是植物蛋白含量最高的一类食物跟豆类差不多。所以它的功能...
林兵│北京清华长庚医院
2023/12/13 收听(17012)
01:33
茶树菇之所以叫茶树菇，因为是在油茶树上长出来的，形状不是特别好看，在外观上不属于特别好看的一种食物，但是营养非常丰富。就算是植物蛋白含量最高的一类食物，跟豆类差不多。所以...
林兵│北京清华长庚医院
2023/06/16 播放（73974）
"茶树菇鸡腿汤做法简单，营养价值不一般，具体如下：第一、可以补充人体的营养，茶树菇含有一定量的嘌呤以及丰富的蛋白质，人体必需的氨基酸还有谷氨酸，各种糖原，而鸡肉中也含有人体所需...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/12/05 收听(72054)
炖老母鸡有着很好的增肌、降脂的功效，因为老母鸡当中富含有丰富的优质蛋白质。但同时脂肪的含量相对来说比较低，因此对于增肌、减脂、控制体重的人。适当的食用炖老母鸡，能够很好的增加肌...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 收听(89444)
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川贝炖雪梨有润肺、化痰、止咳的作用。如果正好是秋天，秋天容易肺燥，出现干咳无痰、喉中发干、口舌干燥、口唇脱皮等，甚至部分患者会出现夜间呛咳、手足心热等肺阴不足的表现，可以...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/12 播放（38014）
天麻炖猪脑是汉族药膳中一个常用于治疗头晕、眩晕的补品，天麻炖猪脑中主角是天麻，天麻在中药中常用于治疗肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔氏综合征、头晕、脑血管意外等，它能祛风开窍、通...
疏欣杨│中日友好医院
2023/05/26 收听(24422)
排骨炖蛏干，其中蛏干是一种海鲜类食物，是蛏肉的干制品，它能够起到补充人体蛋白质、钙、镁、铁、锌、维生素A等微量元素，而且味美、营养价值高，同时具有补虚的功效。排骨能够起到滋阴、...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/27 收听(41906)
"鸭子炖山药有着很好的健脾胃的功效，对于一些脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐。如果适当食用一些鸭子炖山药，通过滋补脾经、胃经，可以达到增进食欲、促进消化、提高胃肠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/16 收听(52366)
乌鸡炖胡萝卜有着一定的提高视力水平的功效，因为乌鸡炖胡萝卜当中富含有丰富的β-胡萝卜素。进入体内能够转化成维生素A，而维生素A是构成视网膜感光物质非常重要的原料。因此适当的使用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/22 收听(36784)
鱼胶和阿胶一起炖有着很好的美容养颜功效，因为鱼胶当中富含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白构成了皮肤重要的成分。通过食用鱼胶和阿胶一起炖，能够补充丰富的胶原蛋白，使得皮肤变得更加地红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/25 收听(92910)
柠檬炖骨头汤的功效，首先能够给人体补充钙质，能够促进钙的吸收，预防骨质疏松的发生，对于维持骨骼和牙齿的骨质有很好的作用。柠檬炖骨头汤还能够起到延缓衰老的作用，因为柠檬炖骨头汤可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/19 收听(52518)
鸭肉炖海带有着很好提高机体代谢水平的功效，因为鸭肉炖海带当中含有丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料，因此通过食用鸭肉炖海带补充碘元素，促进甲状腺素生成，对于提高...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/22 收听(67986)
艾草炖乌鸡主要具有清热去火、祛风养胃的功效，这是非常传统的，使用范围非常广的食疗配方。它的主要构成是艾草和乌鸡，首要选择乌鸡的鸡脯肉，鸡脯肉的营养特点是高蛋白、低脂肪，它对于保...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/03 收听(94602)
"冬瓜炖豆腐的功效与作用有以下几点：一、利尿排水，冬瓜是一种凉性食物，含有大量水分，进入人体后经过膀胱筋具有利尿的功效，所以喝冬瓜汤可以起到利尿排水的作用。二、清热解毒，冬瓜性...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/11/01 收听(72684)
骨头炖醋有着很好的增进食欲，促进消化的功效，因为骨头炖醋能够很好的刺激味蕾敏感性，同时也能够很好的促进胃肠道消化液的分泌。因此对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/23 收听(80476)
艾叶炖乌鸡有着很好的健脾开胃功效，因为艾叶炖乌鸡能够温补脾胃，对于一些脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，适量的食用一些艾叶炖乌鸡温补脾胃，而达到增进食欲、促进消化的功效。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 收听(68900)
牛腩炖红萝卜有益肝明目的作用。因为红萝卜当中富含有丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素构成了视网膜神经和视网膜感光物质非常重要的原料，因此适当地食用牛腩炖红萝卜补充β-胡萝卜素，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/01 收听(44608)
"羊肉炖芋头可以起到很好的温补人体脾胃和肾脏的作用，二者之中的羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用，而芋头从中医讲，可以适用于中气不足、虚弱乏力的患者，本身具有...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/19 收听(44592)
