手机浏览
分享:
"大腿出现抽筋的情况，是肌肉自发的强直性收缩现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。长时间的运动会使下肢过度疲劳或休息不足，导致大腿部乳酸堆积，从而引起肌肉痉挛的现象发生。肌肉痉挛好发...
邓志勇│邹平市中医院
2018/11/09 收听(25082)
"很多患者会抱怨，我的大腿一直抽筋，白天抽晚上也抽，或者有时非常明显的是运动之后抽筋，如果出现抽筋该怎么办？首先要找到为什么会引起大腿抽筋，最常见原因包括局部肌肉、韧带炎症或者...
李晔│北京协和医院
2020/04/04 收听(23970)
大腿突然抽筋多见于大腿的后侧肌群，最有效的治疗方法就是按摩大腿发生肌肉痉挛的部位，可以按摩大腿抽筋的肌肉，或者对抽筋肌肉采取反作用力。舒展拉长抽筋部位的肌肉，使其保持伸长的状态...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/21 收听(66164)
01:45
大腿抽筋多数出现在过度用力或者劳累之后。抽筋之后一定要及时恢复正常体位，如在屈髋关节时候即往前抬腿，或者屈髋过程中出现的抽筋，要及时将腿伸开。常见的办法就是被动的将肌肉拉...
林国平│河南中医药大学第三附属医院
2019/02/28 播放（81136）
大腿后侧抽筋最快的解决方法，一般在运动后疲劳或着凉，运动时人体过度暴露在冷空气当中，或过度运动过后确实会出现大腿后侧抽筋的症状。这种情况下使下肢完全伸直，肌肉完全处于一种牵拉状...
张啟维│北京医院
2020/04/17 收听(70298)
"大腿抽筋的原因是比较多的，在临床上较为常见的原因有以下几个：1、长时间运动或者是劳动导致腿部肌肉疲劳，大腿局部肌肉代谢产物不能及时清除，导致肌肉兴奋性增高，导致肌肉痉挛引起抽...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/18 收听(96218)
"大腿抽筋主要是由于各种原因，包括生理原因以及病理原因，导致大腿肌肉功能紊乱，出现肌纤维不受控制的、剧烈的、持续性的痉挛收缩，影响到连接的肌腱，产生相应的痉挛收缩，导致抽筋症状...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/11 收听(83352)
"大腿抽筋处理，首先要看是什么原因引起的大腿抽筋。如果是外伤，或者是活动以后，或者是其局部的牵拉而引起大腿的抽筋，首先建议冷服，少活动，肢体抬高，48小时以后多热敷，多烫洗。一...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(57164)
"处理脚趾抽筋有以下几种快速的方法。首先，可以掰大脚趾，也就是将大脚趾向上掰，掰的时候要注意放松心情，不要紧张，坚持掰到抽筋解除再放开，抽筋解除后休息一会就会好起来，这时候禁忌...
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/22 收听(11704)
脚趾头抽筋快速、有效的解决办法如下：1、在抽筋的反方向进行牵拉，比如脚趾头抽筋后脚趾头呈现背伸状态，要进行跖屈牵拉，从而才把痉挛、抽筋的肌肉牵拉开，症状才能明显缓解，并且抽筋缓...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/26 收听(33610)
"孕妇腿抽筋后，千万不要害怕疼痛，这时要把小腿蹬直，大约5、6分钟后，疼痛的症状就会有所缓解，也可以按摩大约10分钟左右，疼痛的症状也会消失。准爸爸可以帮助孕妈妈按摩腿部以及脚...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/01 收听(57670)
"临床上病人出现大腿内侧抽筋现象，产生原因有很多，比如病人的大腿内侧肌肉有长期慢性劳累、劳损或者急性外伤，或者局部肌肉长时间着凉，都可以导致大腿内侧肌群产生损伤。在肌肉内产生了...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(22900)
"引起大腿根抽筋的情况比较多，不同的情况处理的方法有所区别，具体如下：1、肌肉拉伤：如果大腿根部抽筋是由于内收肌肉的拉伤引起，首先就要避免引起内收肌损伤的各项危险因素，比如压腿...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/25 收听(86678)
"大腿根抽筋后应该先制动，选取仰卧位将患肢抬高，膝关节伸直，踝关节极度背伸，抽筋现象就可得到明显改善。此外还要清楚导致抽筋现象的原因，临床中常见于长时间行走或者剧烈运动后，导致...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/31 收听(97720)
"一旦出现了大腿根部抽筋的症状，应该及时地将抽筋的位置先牵拉开，如果是大腿根部前侧出现抽筋的症状，则应该进行大腿的向后伸展运动。如果是大腿根部内侧出现抽筋的症状，则应该将两腿适...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(45136)
"大腿肌肉出现抽筋之后，通常采取以下措施。第一、立刻采取下蹲位，并且要蹲到底，能够让大腿部位的肌肉充分的受到牵拉，能够纠正肌肉的抽筋。第二、可以口服盐酸乙哌立松片，这个药物属于...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/20 收听(49166)
"在日常生活中，病人出现睡觉时大腿有抽筋，产生这种现象的原因有很多，最常见的是病人的大腿部位受到压迫时间较长，或者是大腿部位的肌肉着凉时间较长，导致发生大腿肌肉损伤，出现了局部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(49402)
"抽筋又叫做肌肉痉挛，大腿这个部位出现抽筋是最容易发作的一个部位。如果半夜出现大腿抽筋，首先考虑于缺钙、受凉、或者是局部神经血管压迫造成的，平时注意睡姿要正确，床铺要柔软不要过...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02 收听(77284)
02:05
大腿经常抽筋是由于体内钙的缺乏，造成一过性的低钙血症，从而出现神经肌肉的兴奋性变高，容易发生肌肉抽搐的现象。应该注意增加平时饮食中钙的含量和摄取，多吃钙含量比较丰富的食物...
纪泉│北京医院
2023/12/29 播放（25844）
大腿内侧抽筋正确的处理办法，首先是制动、避免活动，局部进行按摩、推拿、放松治疗，以缓解肌肉疼痛，减轻痉挛。同时可以将患肢伸直，尤其保证膝关节必须伸直，踝关节极度背伸以牵拉大腿后...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/29 收听(24774)
