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"糖尿病患者血糖高可以吃多种粗粮，粗粮是属于全谷类的食物，包括像根茎类的土豆、红薯、白术、紫薯，甚至山药，同时像全谷类的食物当中豆类的，比如黄豆、绿豆、红小豆、芸豆或者大麦、荞...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 收听(10600)
01:41
需要根据升糖指数的情况来选择升糖指数低的粗粮，升糖指数不超过55的粗粮有很多，如藜麦、荞麦、燕麦，各种豆类如黑豆、绿豆、黄豆。用这些豆类和细粮混合起来，就容易升高降糖能力...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/29 播放（49590）
"怀孕血糖高可以吃谷物类的粗粮和豆类的粗粮，还可以吃根茎类的粗粮。具体来讲，吃的粗粮包括玉米、小米、红米、红豆、黑豆、白豆，还有根茎类的马铃薯、山药等。孕妇在怀孕期间做糖耐量检...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/03 收听(87718)
"血糖高的患者可以吃粗粮，高血糖的患者在摄入碳水化合物的时候，除了考虑到碳水化合物的摄入量以外，食物的种类、淀粉的类型、烹调的方式和时间、加工的程度，对餐后血糖均会产生一定的影...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/04 收听(36704)
02:59
血糖高时，可以选择很多粗粮来尽可能地控制血糖。如果要归纳十种粗粮，最佳的十种粗粮依次是藜麦、燕麦、荞麦、绿豆、黑豆、红豆，和各种其他的杂豆类食物。另外，还有紫薯、青稞、高...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/28 播放（39582）
比较适合孕妇吃的粗粮，包括高粱、红薯、燕麦、以及玉米超敏荞麦。红薯在生活中比较常见，含有丰富的淀粉，氨基酸和各种维生素。红薯中含有的纤维素，能促进肠道蠕动，防止孕妇出现便秘的症...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/07 收听(91000)
01:42
血糖高的孕妇可以给予一份1800Kcal的食谱和食物的交换份是20份。具体如下： 1、早餐：可以给予一份主食，加一份牛奶，加一个鸡蛋，加适量的小菜，其中这一份...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/09 播放（31733）
01:59
很多孕妈妈在孕期出现高血糖经常会发愁，一日三餐应该怎么吃，早餐是作为一天的能量第一次补充，非常重要。要给孕妈妈提供充足的热量，特别是碳水化合物，其是能量的主要来源，一定要...
叶飒│浙江省人民医院
2023/08/10 播放（99846）
"在妊娠24-18周要对孕妇常规进行糖尿病的筛查，经过糖尿病筛查如果结果出现超过正常范围，就诊断为妊娠期糖尿病，一经诊断要尽快进行血糖的监测和控制。先从饮食上面进行调节，要适当...
毛滢│北京医院
2023/03/04 收听(33586)
"孕妇血糖高的时候，早餐应该选择多吃含高纤维的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、谷类食物、鸡蛋、全麦面包、豆浆等。同时，也可以适当的吃柚子、橘子等水果，这些水果含糖量比较低，不会影响...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/20 收听(52290)
01:47
糖尿病患者可以吃的粗粮有很多，像平时常见的小米、玉米、黑米、荞麦，还有赤小豆等，对糖尿病患者而言都是比较好的粗粮替代。粗粮对糖尿病患者而言，确实要摄入一些。 ...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/26 播放（43271）
"平衡膳食是糖尿病的营养治疗基础，对糖尿病患者来讲，平衡膳食、食物的多样化才能保证血糖的稳定和营养。由于粗粮富含膳食纤维，血糖指数低，对糖尿病患者健康有益，如燕麦、麦麸、黑米、...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/27 收听(84464)
"血糖高的孕妇每天的食谱也就是医学营养计划，主要目的在于达到正常血糖水平，防止酮症的发生。另外，要提高孕期适当的体重增长，同时要保证胎儿总体的健康状况。在制定营养计划的时候要考...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/05 收听(35474)
02:15
孕妇的血糖控制比普通人更加严格，因此孕妇的一日三餐需定时定量，避免造成血糖的大幅波动，具体如下： 1、早餐：孕妇早餐可以饮用纯牛奶，但因怀孕期间血脂通常会升高...
杨丽│湖南省人民医院
2023/06/06 播放（61076）
01:49
孕妇血糖高有两种情况，一种是糖尿病患者怀孕，另外一种情况是原来没有糖尿病，怀孕以后出现了糖尿病。对于第二种患者，部分在生产后血糖可以恢复至正常，称之为妊娠期糖尿病。如果生...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（48592）
"孕妇患有糖尿病，首先建议固定主食量，因为主食是升糖最快的，主食量大约是2两每顿，每天的量不要超过5-6两，建议粗细搭配，如果能吃干的，不要吃稀的，能减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩...
李鑫│东营市人民医院
2023/08/25 收听(17274)
"孕妇血糖高可以吃的粗粮有很多，首先，孕妇血糖高可以食用小麦，小麦所含的粗纤维较多，粗纤维进入人体后容易膨化，使人产生饱腹感，抑制其他热量食物的摄入，人体热量下降对血糖下降有积...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/23 收听(48378)
01:23
孕妇出现血糖增高与很多因素关。孕妇血糖升高的原因有： 1、孕妇自身的体重指数，其是否超重、肥胖； 2、孕妇的年龄是否属于高龄产妇； 3...
张蕾│山东大学第二医院
2023/11/26 播放（55540）
