怀孕烧心吃什么马上能缓解

2023-12-18 16:38

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在怀孕期间出现烧心的现象,可以吃点苏打饼干或者喝点苏打水,这属于碱性的,能够缓解胃酸导致的烧心,在这期间还应该尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、不好消化的食物,特别是油炸食品、烧烤食品和辛辣、刺激性的食物,辣椒、葱、姜、蒜这些食物都会加重胃的负担,导致胃酸分泌过多,引发消化不良,导致胃部难受的现象,平时尽量清淡饮食为主。如果感觉胃部不舒服特别严重的时候,可以轻轻按摩腹部,能够促进胃肠的蠕动,起到帮助消化的症状,缓解消化不良,能够缓解胃部不舒服,也可以适量用温水热敷,能够促进血液循环,改善胃不舒服的症状。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/04/18 播放(38637)

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