睡觉意识清醒但动不了叫不出声怎么回事

2023-05-15 00:06

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睡觉时意识清醒但是动不了也叫不出声,是发生了睡眠性瘫痪,这是一种比较常见的生理性现象,也属于睡眠障碍。如果患者精神紧张而身体过度疲劳,容易出现这种现象,刚入睡或者快醒时更为常见。
发生原因是患者精神亢奋先于身体醒来,大脑已经获得了清醒的认知,对外界有一定程度感知,但身体仍然处于沉睡状态,导致大脑不能指挥身体进行活动,无法移动手脚,不能睁眼、说话,能听到外界的声音,有时患者会出现轻度的幻觉,觉得能看到周围的影像或不存在的事情。出现这种情况不需要太过担心,放松身体5-10分钟左右症状可以自然缓解。

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