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"适度吃菠萝是可以减肥的,主要是由于菠萝中含有大量的维生素、纤维素,可以有效抑制人体内多余热量向脂肪的转化过程,对于人体的脂肪增生有着抑制作用,所以起到减肥功效。菠萝中还含有矿...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/06/25 收听(50178)
有的人认为菠萝可以减肥,主要是因为菠萝当中含有蛋白酶,可以分解身体摄入过多的蛋白质,从而起到协助减肥作用。但是要知道菠萝尽管含有蛋白酶,它自己本身热量非常高。菠萝作为热带水果,...
窦攀│北京大学第一医院
2023/02/04 收听(34230)
"菠萝是一种含有大量维生素和氨基酸的水果,这种水果不光可以帮助人体减肥,还能给人体提供日常所需要的营养物质。菠萝当中含有16种天然矿物质,可以帮助促进消化,促进人体新陈代谢,但...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/12 收听(38130)
吃菠萝可以减肥,菠萝含有丰富的蛋白质和维生素,可促进人体胃肠道的蠕动和吸收帮助肠道运动,排泄出肠道里的废弃物。但同时菠萝也含有一定的热量和脂肪,适当的食用菠萝可以维持人体体内的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/12 收听(18946)
"减肥时期可以吃菠萝。菠萝中有丰富的氨基酸、蛋白质以及各种酶类物质,进入人体后其中的纤维素,可刺激胃肠道的表面细胞,起到提高蠕动作用,排泄多余油脂和代谢废物,可促进减肥和防止便...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/10 收听(23640)
"晚上吃菠萝并没有科学证据有减肥的效果,菠萝含有很多的糖、丰富的维生素,适量食用有益于健康,减肥期间可以作为健康的食品、水果来食用。很多的肥胖超重的患者希望能够找到快速、轻松的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 收听(57792)
"晚上吃菠萝是不会减肥,首先菠萝是一种高糖量的热带水果,吃菠萝容易使人体内的热量增加从而使体型发胖。此外,晚上是不建议吃东西的,尤其是高热量、高糖分的食物,夜间人体处于休息状态...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/16 收听(69556)
菠萝适合在减肥期间吃,因为从中医食疗的角度上来说,菠萝能够滋补补脾经和胃经,因此在减肥期间适当吃菠萝,滋补脾经和胃经,在提高脾胃运化功能方面有积极的作用,进而能够避免吃进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放(34403)
菠萝,也俗称是凤梨,是一种食用水果。它原产于南美洲,在我国的广东、福建、云南等地区都有栽培,果实味甜,有芳香的味道,可生食,也可以做成罐头或者蜜饯。它里面含有蔗糖、葡萄糖...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/14 播放(92160)
菠萝具有清热解暑,利尿消肿,减肥瘦身的功效。在日常生活中,可以通过以下几个方面了解菠萝的生活的食用价值和药用价值。它含有菠萝酶长期服用,可有效降低心脑血管疾病,糖尿病,高血压以...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/20 收听(42762)
"菠萝的好处如下:1、能够止渴解烦,因为从中医食疗的角度上来讲菠萝性味甘、微酸,对于津伤所导致的口渴口干、身热烦躁、声音嘶哑的人,如果适当吃菠萝有很好的止渴解烦的好处。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/25 收听(61460)
"在女性月经期可以吃菠萝,但是,不能吃在冰箱中冷藏的菠萝。菠萝中的膳食纤维素含量很高,很多女性都具有月经期便秘的症状,在月经期吃菠萝可以促进肠管蠕动,缓解经期便秘症状。月经期女...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/10/20 收听(71704)
女性有几个比较关键的特殊时期,比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口,但女性的几个特殊时期要有些忌口。因为如果吃刺激性的食物,比如过凉的、过甜的、过辣的食物,人体的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/22 播放(58822)
"女性在人流之后可以吃菠萝,适量的吃菠萝对女性身体恢复并不会造成什么不良影响。女性在人流之后,身体会变得很虚弱,这时需要做好各种方面的护理工作,在饮食上要多加注意。女性在人流之...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/24 收听(99624)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果,但是一旦有糖尿病,含糖分比较高的水果,包括平时生活中糖分比较高的,我不具体去指哪些,大家根据自己的口感,比较甜的...
廖春红│湖南省人民医院
2023/06/30 播放(78478)
在生理期的时候是可以吃菠萝的,菠萝的营养价值以及口感都是非常好的,菠萝具有健胃消食、补脾止泻的功效,所以在月经期的时候可以吃菠萝,但是吃菠萝的时候一定注意以下几点:第一个,如果...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/01 收听(26662)
感冒以后可以吃菠萝,感冒是非常常见的临床疾病,在每个人的正常生活当中,可能会隔一段时间就有过一次感冒的经历。感冒是一种自限性的疾病,感冒以后要注意休息,同时多饮水,可以辅助的使...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/14 收听(37796)
"出现腹泻情况不建议吃菠萝,因为菠萝当中含有一定的酶,可能对人体产生刺激或者产生过敏反应,加重腹泻的症状。出现腹泻,首先,考虑及时止泻,可以服用思密达或者庆大霉素,思密达还可以...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/07/24 收听(57696)
痛风可以吃菠萝。菠萝属于水果类的低嘌呤饮食,在水果类中偏碱性,不会造成维生素含量过高,进食后不会有利于尿酸排泄、使血尿酸水平有所下降,低嘌呤饮食包括牛奶、鸡蛋、米、面及大...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/10 播放(65750)
空腹可以食用菠萝,但是一定要少量食用。菠萝里含有比较多的酶,对胃黏膜有一定的刺激。另外菠萝含有较高的糖分和果酸,达到一定浓度会对胃黏膜造成刺激,空腹食用可能会引起胃不适,...
张昊│河南省人民医院
2023/05/05 播放(76096)