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"通便润肠的茶有很多，比如菊花茶，净化润肠效果很好，可以改善身体。甜菊花罗汉果水果茶有多种维生素，有很少的热量，对身体不会有太多影响，肠道不会吸收糖，不会引起太多的糖在体内。花...
周毅│湖北省中医院
2023/01/06 收听(92764)
"喝茶可缓解干燥、润肠、通便，还有减肥的功效，对清除体内毒素有很大的帮助。普洱茶茶性温和可以健脾、暖胃，分解肠道内的脂肪，改善肠道环境，对便秘有一定效果。决明子茶对通便也有很好...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/06 收听(25638)
"润肠通便茶在临床中比较多见，比如决明子茶、普洱茶、山楂荷叶茶，甚至应用番泻叶当茶叶进行浸泡、饮用，效果也是比较明显的，还有玫瑰蜂蜜茶、通下润肠茶等。这些茶叶虽然名称不同，但是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/30 收听(97894)
"菊花罗汉果茶通便润肠的效果很好，还能改善身体，菊花罗汉果茶有多种维生素和甜味素，味道比糖要甜很多，但热量很少，对于身体不会有太多的影响，肠道不会吸收这种糖体，可以完全的排出体...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/05/15 收听(36494)
02:08
润肠通便往往是一些便秘患者的强烈需求，出现便秘，应当去医院就诊，在医生指导之下完善检查，明确诊断，明确导致便秘的原因以及便秘的类型。在此基础之上，可以饮用一些饮品来辅助排...
彭涛│北京大学人民医院
2023/04/04 播放（25924）
02:13
润肠通便茶有润肠通便的作用，主要成分有决明子，具有清肝火、清肝明目的作用。部分肝火旺导致眼睛干涩、目赤多，即眼屎多、头晕眼花或血压偏高，决明子都有一定治疗作用，但不适合长...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/06 播放（99576）
"便秘患者应适度运动，多锻炼身体以增强胃肠蠕动。注意合理饮食，多补充膳食纤维，并养成良好的排便习惯。避免食用可以引起便秘的食品和药品，如有疾患应积极治疗全身和肛周疾病。能润肠、...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(17848)
"香蕉、菠菜、酸奶、麻仁润肠丸、番泻叶等，可以起到润肠通便的作用。便秘是日常生活中比较常见的表现，引起便秘的原因比较多，如肠道上火、粗纤维食物摄入太少、肠道肿瘤等均可引起便秘。...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/20 收听(23700)
润肠通便的食物有很多，生活中常见的有：1、白萝卜，白萝卜煮水喝可以促进肠道蠕动、排便、顺气。2、五谷杂粮如小麦，豆类如红豆、黄豆、玉米，不易消化，可以刺激胃肠道黏膜引起胃肠道蠕...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/06 收听(57408)
"想要润肠通便可以通过食物和药物，食物类具体如下：1、竹笋、白菜和芹菜等富含膳食纤维的蔬菜可以刺激胃肠的蠕动，减少胃肠壁上油脂的粘连，促进体内堆积的废物以粪便的形式排出。2、酸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/30 收听(95024)
"平常多食具有润肠通便作用的食物、含膳食纤维多的食物，均有润肠通便作用，如芹菜、菠菜、韭菜等，这些蔬菜都含有粗长纤维，对胃肠道有刺激作用，有助于胃肠道蠕动，减少便秘的发生。经粗...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/05 收听(99186)
02:08
有一些茶可以润肠通便、治疗便秘，比如红茶、黑茶、花茶等，都有治疗便秘的一些效果，具体如下： 1、红茶：红茶有促进肠道的一些黏膜的蠕动，可以保护胃的黏膜，可以帮...
周阳红│湖南省人民医院
2023/06/11 播放（27147）
便秘是消化科门诊常见疾病，便秘可以分为继发性病例与原发性病例。继发性病例是指继发于特殊疾病的便秘，而原发性便秘是指找不到原因的便秘。继发性便秘的患者需要积极寻找原发病，并针对原...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/14 收听(86660)
"很多茶都可以解渴、润肠通便，缓解大便干燥，有很多还有减肥的功效，比如决明子、普洱茶，可以分解肠道内的脂肪，同时还可以改善肠道的环境。如果有胆固醇升高，还可以有降胆固醇的作用，...
江雪梅│海南省人民医院
2023/06/14 收听(82558)
"很多茶均可以起到润肠通便的作用，治疗便秘比较常用的主要有番泻叶、普洱茶、红茶、绿茶、黑茶、花茶、菊花茶等等，这些茶叶可以根据个人爱好以及个人体质选择。对于便秘的患者在喝茶叶的...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/12/21 收听(65510)
"宝宝排便困难，即便拉出来，便便也相当干燥，坚硬如羊粪，并且可能会伴有腹胀、腹痛、口臭、手心发热等症状。一般是积热便秘，可以采用以下的方法来润肠通便：牛油果香蕉泥，取牛油果一个...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/10/07 收听(79036)
"糖尿病患者，润肠通便可以通过食疗的方法，也可以服用药物。通过食疗的方法，如藕粉、燕窝，可以起到润肠通便的作用，但是费用可能会比较高。患者如果食用含纤维素比较多的蔬菜，像菠菜、...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/01 收听(98542)
"有些食物可以引起宝宝润肠通便的作用，例举如下：一、粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、白菜、油菜，这些含长纤维素的蔬菜，具有润肠通便的作用。二、水果当中像香蕉、火龙果、芒果，这些含...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/12 收听(98042)
"出现排便困难，可以吃香蕉、猕猴桃、番茄、苹果、橘子、草莓、菠萝等水果可润肠通便。猕猴桃含膳食纤维很高，也可以进一步提高肠胃的蠕动能力，促进排便。番茄含有大量的果胶，增加人体的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/11 收听(20120)
01:29
临床上有些家长很焦虑的来到医院，主诉孩子好几天没有大便。一般情况下，如果是功能性的便秘，不需要进行药物治疗，摄入一些膳食纤维，如苹果泥，即苹果制作的泥，还有蔬菜泥，其中菠...
蒋林海│永州市妇幼保健院
2023/01/12 播放（70364）
