坐的时间长了屁股沟疼怎么办

2023-10-12 22:40

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病人出现坐时间长了有屁股沟疼痛现象,是因为在病人久坐后,骶尾部的肌肉受到压迫时间较长,出现局部的气滞血瘀而导致的。
在出现坐的时间长了屁股沟疼后,可以嘱咐病人尽量减少久坐,可以适当的活动骶尾部位,或者洗热水澡,也可以采用传统的推拿手法,在骶尾部位进行推拿、按摩,或者采用毛巾热敷,给予骨科洗药熏洗。
也可以应用频谱仪烤电、红外线治疗仪治疗,能够加快局部的血流速度,恢复局部的血液循环,能够使经络得到疏通,就可以缓解病人的疼痛现象。在平时可以告诉患者,经常做骶尾部位的正确训练,可以减少坐的时间长了屁股沟疼的情况。

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