中暑喝盐水还是喝糖水

2023-03-22 14:46

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中暑应该喝淡盐水。中暑一般是人在高温环境下发生,人体在高温环境下生活或工作一段时间,会随着身体出汗,排出身体内的一部分盐分,但喝水时一般只喝清水,当出汗量较大、清水摄入较多时,会造成血液中钠离子被稀释,形成低钠血症,严重时会导致热痉挛。
热痉挛是重症中暑的一种,常发生在高温环境中的强体力劳动之后,由于患者出汗过多、口渴、大量饮清水、盐分补充不足,导致血液中氯化钠浓度明显下降,从而引起四肢自发的强直性痉挛,多见于双下肢双侧腓肠肌,也就是双小腿,常伴有肌肉疼痛、腹部绞痛、呃逆,体温大多正常,血液化验检查可发现血钠和氯化物降低、尿肌酸增高,热痉挛是热射病的早期表现,如果不加处理会发展成劳力性热射病。对于老年人、儿童、慢性疾病患者,以及一时未能适应高温环境和气候的患者,则不宜补充盐水,这些人在中暑时往往是失水和失钠同时发生,多数表现为高钠血症,应该以补充清水为主。

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