胃疼可以吃花生吗

2023-05-20 10:19

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胃疼的患者可以吃一些生花生,因为花生能够健脾、养胃,从中医讲,花生味甘、平,入脾经、胃经,常吃生花生,对于脾虚不运、纳差、反胃、消化不良的人,有提高脾胃的消化功能、改善食欲的作用。花生是高脂肪食物,每天不能多吃,吃多了会恶心、呕吐,另外,也不能吃油炸花生。
日常生活中,建议进食温软、清淡、易消化、富含维生素的流质或半流质食物。鼓励多喝粥、面汤等,来保护胃肠黏膜、增加营养,常用的有小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋羹、冬瓜排骨汤、虾仁汤等。应该避免生、冷、硬、辛辣、刺激的食物,规律作息,避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激。

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