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"生花生在早上饭前吃对胃比较好,花生本身属于一种碱性食物,含有丰富的脂肪和蛋白质,在早上吃花生可以将胃酸中和,减少胃酸对胃黏膜造成的刺激。花生中的脂肪和蛋白质消化难度比较大,在...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/23 收听(72938)
"胃疼时吃生花生米可以帮助改善,出现胃疼与很多因素有关,最为常见的原因就是胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。生花生米本身是属于碱性的食物,具有中和胃酸的作用。在出现胃酸分泌过多时,适当的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(85722)
胃疼患者适量食用生花生,部分患者可得到短期缓解,但仅通过生花生无法达到治愈效果。生花生在缓解胃疼过程中充当黏膜保护剂的角色,可以中和部分胃酸并形成一层保护膜,因此胃疼患者...
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/15 播放(98342)
"胃疼吃生花生不管用,但是生花生米具有一定的养胃作用,可以起到一定的中和胃酸的功效,所以平日可以适当吃生花生米来养胃。但是其仅对轻微的胃不适症状能起到缓解作用,如存在恶心、反酸...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/03/10 收听(19180)
"每天适当吃生花生的好处:1、能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲生花生性味甘、平,入脾经,对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良的人,适当每天吃生花生,有很好的健脾养...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/27 收听(93398)
生花生一天大约吃15颗,相对会比较合适,具体原因如下: 1、降低心脑血管疾病:因为生花生如果一天吃得过多,会使得其中含有的脂肪过多进入体内,进而会升高血液当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(44636)
"血糖高时不建议食用花生,包括生花生或炒花生,以免引起血糖波动。花生属于一种油脂含量较高的食物,在升高血糖的同时也可增加血脂水平,造成高脂血症,从而加重糖尿病并发症,因此进食花...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/15 收听(19522)
"花生是营养比较丰富的一种食物,含有多种维生素、矿物质、蛋白质以及一些比较好的脂肪类物质,对于防止孕妇的贫血,改善血小板的功能,提高血小板的质量等,都是有一定好处的,对胎儿的大...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/21 收听(46046)
"肾炎一般是指肾小球肾炎,肾小球肾炎的患者只要没有对生花生的过敏,同时没有严重的胃肠道并发症,可以吃生花生。肾小球肾炎可以表现为血尿、蛋白尿、水肿,以及高血压。只要没有大量蛋白...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/09/26 收听(33744)
"肾病综合征的患者还是建议尽量少吃生花生。这是因为肾病综合征的患者本身存在着高脂血症的情况,如果吃了生花生以后可能会导致血脂进一步的升高,因为花生里面含有的脂肪成分还是比较高的...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/03/08 收听(30870)
"糖尿病患者是可以吃花生的,食用的量不能过多。花生中含有蛋白质、脂肪和糖,其中脂肪的含量45%左右,蛋白质含量30%左右,含糖量20%左右。糖尿病患者吃花生时注意不要吃得过多,...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 收听(32882)
"糖尿病人可以少量的吃花生,最好是吃煮花生、蒸花生等,尽量不要吃油炸的花生。花生里面含脂类比较多,产生的热量也很高,但是花生里面含有微量元素、维生素,还是利大于弊的,所以糖尿病...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/03 收听(34802)
孕妇是可以吃生花生的。生花生中的营养价值比较高,含有丰富的不饱和脂肪酸,对于胎儿的大脑发育有促进作用。花生中的含钙量也比较高,能够促进人体的生长发育,促进宝宝骨骼的发育。还含有...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/07/23 收听(33106)
"吃适量的生花生有养胃的作用,因为花生含有大量的不饱和脂肪酸,含有大量的膳食纤维,不含胆固醇,对心脏和胃不好的人有一定的好处。胃不好的人每天可以适量的吃生花生米,但是要特别注意...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/12 收听(94874)
"女性在怀孕后可以适当吃些生花生,生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种成分,女性食用后可以起到防止贫血的情况发生的作用,还有利于胎儿骨骼、牙齿的发育,并且可促进...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/22 收听(34816)
尿酸高的人群建议少吃花生,花生的营养成分非常丰富,含有多量脂肪以及蛋白质、氨基酸,卵磷脂、嘌呤、胆碱以及少量淀粉,纤维素、无机盐、生育酚和多种维生素,还含有钙、磷、镁等多...
刘爱华│北京医院
2023/06/26 播放(85346)
"胃溃疡的患者可以吃生花生,生花生无刺激性,且味甘,可以起到养胃的作用。生花生中富含不饱和脂肪酸,但不含胆固醇,而含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。生花生未煮前其营养成分保...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/07/29 收听(17222)
"如果准妈妈对花生不过敏,在怀孕期间可以适当吃一些生花生。花生里面的营养物质非常丰富,蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸,对于孕妇都是非常好的,可以有效的防止孕期贫血的现象发...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/13 收听(41020)
花生是日常生活中比较常见的一种食物,根据是否烹饪,可以分为生花生和熟花生。对于孕妇来说,这两种花生都是可以吃。生花生由于不经过加热,所以花生以内的维生素和多不饱和脂肪酸的含量比...
张露│山东省立医院
2023/01/27 收听(45340)