北京大学人民医院
消化内科
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胃疼患者适量食用生花生,部分患者可得到短期缓解,但仅通过生花生无法达到治愈效果。生花生在缓解胃疼过程中充当黏膜保护剂的角色,可以中和部分胃酸并形成一层保护膜,因此胃疼患者可以通过食用生花生得到一定缓解。
但导致胃疼的原因较多,若患者无法真正进行对因治疗,而仅依靠黏膜保护剂,或相应药物进行缓解,则疾病在短期内会再次复发。因此,建议胃疼的患者应当予以重视并到医院就诊,在医生指导下完善检查以明确治疗。
胃疼仅为疾病的临床表现,胃部多种疾病均可导致胃疼,其中包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃癌、胃食管反流病、胃肠功能紊乱、功能消化不良等,患者均可表现为胃疼。但上述疾病形成的机制并不完全相同,因而针对其各自的治疗方式也并不完全一致。
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"胃疼时吃生花生米可以帮助改善,出现胃疼与很多因素有关,最为常见的原因就是胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。生花生米本身是属于碱性的食物,具有中和胃酸的作用。在出现胃酸分泌过多时,适当的吃生花生米,可以减轻胃酸对胃黏膜造成的腐蚀,能够缓解胃部疼痛感。生花生米中含有丰富的蛋白质,蛋白质具有修复胃黏膜的作用,部分人出现胃疼是由于胃黏膜出现溃疡面导致,适当的吃花生米,可以促进溃疡面修复,有利于病情康复。胃疼时可以少量的吃生花生米,并且仔细的咀嚼,但是不能够一次性大量摄入,因为生花生米中含有大量的脂肪,过多的摄入会因为脂肪类物质难以消化,导致肠胃负担加重,不利于病情康复。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07收听(85722)
"生花生在早上饭前吃对胃比较好,花生本身属于一种碱性食物,含有丰富的脂肪和蛋白质,在早上吃花生可以将胃酸中和,减少胃酸对胃黏膜造成的刺激。花生中的脂肪和蛋白质消化难度比较大,在早上吃生花生可以有一整天的时间将这些食物消化掉,因此不会让花生在胃中滞留,能够完全将这些营养物质吸收掉。并且在饭前吃花生,花生中的膳食纤维还能够刺激肠道蠕动,提高胃对食物的消化功能。但是在吃生花生时需要注意不要一次性吃太多,一次应控制在二十粒左右,这样不仅可以吸收营养,同时也不会加重消化系统负担,并且在咀嚼花生时一定要仔细,这样能够让唾液和花生中的营养物质充分融合,有利于胃对花生的消化。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/22收听(72938)
"胃疼吃生花生不管用,但是生花生米具有一定的养胃作用,可以起到一定的中和胃酸的功效,所以平日可以适当吃生花生米来养胃。但是其仅对轻微的胃不适症状能起到缓解作用,如存在恶心、反酸等。但是出现胃疼时需要给予抑酸药治疗,或者积极寻找病因并治疗原发疾病,才可以起到真正的治疗作用。胃疼的患者建议必要时到医院就诊,配合医生完善电子胃镜检查,以协助明确病因。平时生活中要注意养胃,养成良好的饮食习惯,吃容易消化的食物,戒烟、戒酒等。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/11收听(19180)
冠心病患者吃一些生花生是非常有好处的,花生属于坚果。常吃坚果可以调节患者的不饱和脂肪酸,但是在吃花生的同时还要注意应用防治冠心病的药物,像扩冠、抗凝、稳定斑块的药物,代表药有单硝酸异山梨酯、阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛以及他汀类药物。冠心病患者一定要规律、坚持服用治疗冠心病的药物,并且做好定期的复查,及时根据复查的结果调整治疗的方案,这样才能使患者的寿命进一步的延长。
柳瑞│聊城市人民医院
2020/05/17收听(80870)
"高血压的患者有一部分情况下合并有血脂代谢的异常,高血压和高血脂都是动脉粥样硬化的危险因素,如果高血压的患者合并有血脂代谢的异常,花生的服用量就需要严格控制,因为无论是生花生,还是熟花生,油脂的含量都非常,过多的摄入会直接造成血脂升高,包括胆固醇和甘油三酯的升高,因此对于花生的摄入量应该有积极的限制。此外,如果高血压的患者合并有尿酸代谢的异常,也需要严格控制植物蛋白的摄入量,包括花生、豆制品等,这样的情况下花生也不能吃得太多。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/12收听(11778)
"怀孕期间不能吃生花生,可以吃熟花生。生花生吃了以后可以导致不消化、腹痛、腹泻的情况。在怀孕早期如果出现腹泻,容易出现流产;在晚期出现腹泻,容易出现早产。所以,在怀孕期间吃花生一定要吃熟,而且每次不要吃得过多,吃得过多,也有可能会导致不消化、恶心、反胃,还有可能出现腹泻的情况。花生的蛋白质含量相对比较高,仅次于大豆,而高于芝麻、油菜和棉籽,与红肉类相似。花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其他的坚果。生物学效价高于大豆,富含维生素E、叶酸,对胎儿有好处,所以可以适当吃,但是不要多吃。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/06收听(83536)
经常吃适量的生花生,对于身体还是有一定好处。具体分析如下:1、缓解疲劳、恢复体力... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(46179)
经常吃适量的生花生,对于身体还是有一定好处。具体分析如下:
1、缓解疲劳、恢复体力...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23播放(46179)
"患者胃疼吃一把生花生就好,是因为花生能够健脾养胃,从中医讲,花生味甘性平,入脾经和胃经,常吃生花生对于脾虚不运、纳差、反胃、消化不良的人,有提高脾胃的消化功能、改善食欲的作用。但是花生是高脂肪食物,每天不能多吃,吃多了会恶心,甚至呕吐。另外,有急慢性胃病的人,除了进食花生以外,建议进食温软、清淡、易消化、富含维生素等流质或半流质饮食,鼓励多喝粥,如小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋羹,以及冬瓜排骨汤、虾仁汤等,在保护胃肠黏膜的同时补充营养。患者应避免进食生、冷、硬、辛辣、油腻的食物,规律作息,避免烟、酒、咖啡、浓茶等刺激。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/05/24收听(78858)
"胃十二指肠溃疡患者如果病情处于稳定期,可以吃生花生,但是要适量。生花生具有一定的养胃作用,但其效果肯定不如药物,一般常用于保护胃黏膜的药物是铋剂、硫糖铝等。对于活动期的消化性溃疡,建议患者需要正规的配合医生用药。在饮食上最好是配合半流食,温热、易消化的食物,如各类营养粥品以及各类煲汤的食物。建议活动期溃疡的患者不要吃生花生,其包括其他坚果类食物。如果经过正规治疗后消化性溃疡已经愈合或者完全治愈,患者可以吃生花生。"
2020/05/14收听(36978)
"胃疼的患者可以吃一些生花生,因为花生能够健脾、养胃,从中医讲,花生味甘、平,入脾经、胃经,常吃生花生,对于脾虚不运、纳差、反胃、消化不良的人,有提高脾胃的消化功能、改善食欲的作用。花生是高脂肪食物,每天不能多吃,吃多了会恶心、呕吐,另外,也不能吃油炸花生。日常生活中,建议进食温软、清淡、易消化、富含维生素的流质或半流质食物。鼓励多喝粥、面汤等,来保护胃肠黏膜、增加营养,常用的有小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋羹、冬瓜排骨汤、虾仁汤等。应该避免生、冷、硬、辛辣、刺激的食物,规律作息,避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激。"
2021/06/15收听(14956)
"适当的吃花生对身体有一定好处:1、能够预防便秘、降低大肠癌的发生率,因为花生当中含有丰富的油脂,有很好的润滑肠道、促进排便的作用,能够减少大肠中有害物质与肠黏膜接触的面积和时间,在预防便秘和降低大肠癌方面的好处非常明显。2、能够健脾养胃、润肺化痰,因为从中医食疗的角度上来讲花生性味甘、平,入脾、肺经,对于脾虚不运、反胃不舒、肺燥咳嗽、咳痰的人,如果适当吃花生有很好的健脾养胃、润肺化痰的好处。"
2020/02/12收听(16446)
肠胃好的人吃少量生花生有养胃作用,也有健脾和胃的效果。因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。每天适量服用10粒左右的生花生,一定要细嚼慢咽,让花生的汁充分稀释出来,然后能够起到很好的养胃作用。尤其是花生浆,花生一定要搅的特别碎再下咽,这样能够达到非常好的效果。但是不能多吃,多吃会增加消化负担,容易造成消化不良。肠胃不好的人不要吃生花生,因为胃不好的人忌吃生冷、油腻,不容易消化的食物,也注意饮食卫生。肠胃不好的人吃生花生等生食,容易诱发或加重胃病。
江雪梅│海南省人民医院
2020/03/12收听(96650)
胃不好吃花生是不错的,能够促进胃病的康复。花生是生活中很常见的一种食物,属于坚果类食物,本身就具有健脾和胃、调节脾胃功能的作用,因此胃不好的人在平时可以适当吃一些花生进行调节。胃不好的人吃花生,最好是以水煮或者是直接生吃为主,尽量避免吃油炸花生。花生中的脂肪是属于不饱和脂肪酸,其中不含有胆固醇,因此不会对心脑血管造成影响,并且不会增加肠胃系统的负担。花生是属于碱性食物,部分人胃不好是由于胃酸分泌过多而引起的,这些人适当的吃花生还能够中和胃酸,缓解胃酸引起的不适感。花生米还有保护胃黏膜、养胃的作用,少量吃一些可以促进胃炎、胃溃疡病情的康复。
2020/01/07收听(77354)
"每天适当吃生花生的好处:1、能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲生花生性味甘、平,入脾经,对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良的人,适当每天吃生花生,有很好的健脾养胃、增进消化能力的好处。2、能够润肺化痰,因为生花生同样入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,每天适当吃生花生有很好的润肺化痰的好处。"
2020/02/09收听(93398)
生花生一天大约吃15颗,相对会比较合适,具体原因如下:1、降低心脑血管疾病:因为... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(44636)
生花生一天大约吃15颗,相对会比较合适,具体原因如下:
1、降低心脑血管疾病:因为...
2023/06/01播放(44636)
蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/02播放(48009)
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/02播放(48009)
多数胃疼患者吃花生并不管用,如果患者为十二指肠溃疡引起的胃疼,即由于酸分泌增高而导致,此时可嚼... 刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/16播放(56646)
多数胃疼患者吃花生并不管用,如果患者为十二指肠溃疡引起的胃疼,即由于酸分泌增高而导致,此时可嚼...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/16播放(56646)
胃疼患者是不建议食用花生的,首先花生是属于硬质食物,患者食用后容易对胃壁黏膜或损伤组织产生摩擦刺激,从而加剧患者胃部疼痛症状表现。其次花生当中含有大量乳清蛋白、脂肪等物质,这两类型物质是较难被胃肠道组织分解、吸收,容易引起患者出现消化不良情况,不利于病情加速恢复。对于胃疼症状患者日常饮食结构中,可以多选择清淡、易消化类碱性食物,如面条、山药、猕猴桃等,因为以上食物中含有丰富碳水化合物、氨基酸、维生素等物质。碳水化合物以及氨基酸除了可以为人体提供充足能量来源以外,还能增强人体免疫系统能力;维生素则具有促进人体细胞组织再生愈合、缩短治疗时长等作用。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/24收听(95200)
孩子吃花生是否好取决于年龄以及对花生是否过敏。不建议3岁以内孩子吃花生,因为花生是颗粒状食物,... 张清友│北京大学第一医院 2023/05/13播放(93532)
孩子吃花生是否好取决于年龄以及对花生是否过敏。不建议3岁以内孩子吃花生,因为花生是颗粒状食物,...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/13播放(93532)
花生是绿色食品,孕妇吃花生有很多好处。花生中含有大量的蛋白质和脂肪,也含有大量的不饱和脂肪酸,对胎儿的大脑发育是有利的。花生中含有丰富的钙,对母体和胎儿的钙质补充是有好处的。花生的红色外皮,可以改善和提高血小板的功能,从而预防贫血。花生中含有丰富的维生素及微量元素,不仅有利于胎儿发育,还有利于孕妇养胃通便。平时孕妇可以生吃花生,有利于健胃,但是不宜一次吃太多,引起不适。平时还需要多吃蔬菜、水果,补充维生素,多吃排骨、鸡肉等肉类,补充孕妇需要的蛋白质等。孕期还需要保证充足睡眠,放松心情,保持良好状态,都有利于胎儿正常发育。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/25收听(14574)
湖北省中西医结合医院 温暖
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