湿气重一般不会导致便秘，便秘多数是因为饮食不当，或者出现痔疮、肛裂等情况。湿气重患者的主要表现为大便不成形，会黏马桶，难以冲干净，以及会伴有精神不好、疲劳、乏力，还有食欲不好，出现腹胀、腹鸣等症状。
湿气重往往是由于患者长期处于或者生活在阴暗潮湿的环境当中，还有长期进食生冷、寒凉性质的食物所引起，此类患者可以在专业医生的指导下，使用参苓白术散、人参健脾丸等进行用药治疗，平时也可以配合食疗，多吃一些山药、赤小豆、薏米等健脾祛湿。
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"湿气重和便秘有的时候会同时存在，所说的湿气重是湿阻中焦，脾胃有湿，而全身的气机中脾胃是枢纽，当脾胃被湿气所阻碍的时候，全身的气机就会出现阻滞，不畅快。大便是需要通过肠道蠕动逐...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/29 收听(93050)
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湿气可导致大便比较粘、腻，排便不爽，一般便秘较少见。由湿邪引起的大便异常表现为大便粘滞不爽、排便不尽，伴有胸闷、食欲不佳、身体困重等。主要病因为由脾运化功能异常，治疗的关...
邓聪│广州市第一人民医院
2023/09/01 播放（91008）
"湿气重便秘可分为寒湿便秘和湿热便秘两种，寒湿便秘就是平常常见的因为寒凉所致的胃肠道表现，比如吃从冰箱里拿出来的西瓜、冰棍、冷饮等。可以应用舒畅肠胃的药物，比如藿香正气丸、藿香...
张强│山东省立第三医院
2023/07/17 收听(24922)
01:53
体内湿气比较严重引起便秘，一般可以选择服用具有健脾、利湿、清热药物进行治疗，比如可以在服用参苓白术散的基础上，再加用四妙丸或者龙胆泻肝丸类的药物进行治疗。 中...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/03 播放（93882）
患者湿气重会导致便秘，便秘的特点是大便黏稠、排便不爽、排便费力。临床上可以吃中成药来进行调治，常用的有参苓白术散、四磨汤都可以应用。对改善患者体内湿气过重出现的四肢沉重、周身乏...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/21 收听(60886)
“风寒暑湿燥火”是中医认为的六大邪气，那么湿气也是一种邪气，邪气也可以分为外邪和内邪，这样不同的情况，它对我们人体治病是非常不好调理的，因为它也分外在因素，还有内在因素，所谓外...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2023/06/09 收听(92072)
01:38
湿气重处理措施如下： 1、运动：运动可以缓解压力，促进器官运行，加快湿气排出体外，如跑步、慢步走、游泳、瑜伽、太极、八段锦等运动有助于身体气血循环，加大水分代...
袁琳│山东省立第三医院
2023/12/06 播放（59670）
湿气重主要由以下几个方面引起：一、长期处于潮湿的环境，经常穿湿的衣服，长期从事水下工作者等，湿气很容易侵入身体，出现身体沉重、四肢乏力、肌肉酸胀或舌苔厚重等情况。二、饮食不规律...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/06/03 收听(28796)
01:37
脾虚生湿，湿气的根源一定在于脾气不足。调理湿气最根本要避免出现耗伤脾气情况，目前大多数人从事重体力工作的情况已经非常少见。中医讲思虑伤脾，过多思考、过多忧虑，其实会耗伤脾...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/11/20 播放（88416）
01:50
湿气重是体质的表现，一般湿气重多半和脾胃有关。人体的津液从中医的角度说明，人体所有的气血津液都是来源于后天脾胃，如果脾胃的运化功能较好，水谷精微就会变成有用的气血津液运布...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/03/01 播放（58026）
01:33
风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气是其中的一种邪气，一般来讲，机体出现湿气重后较难调理。 引起湿气重的原因包括内因及外因，外因常见潮湿环境导致...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2023/12/05 播放（62350）
02:45
湿气重很容易导致身体出现各种疾病，如脾虚、消化不良、水肿、过敏、湿疹、脚气以及男科、妇科疾病，严重的还可以引发肿瘤。 湿气进入人体的关节可以与寒相遇，会形成寒...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/07/31 播放（75874）
01:46
湿疹不一定是湿气重所致，从西医角度讲，湿疹是由内外多种致敏因素所诱发的变态反应性皮肤炎症。环境潮湿可能与湿疹的发生有关，比如在潮湿环境中可能一些过敏原，如真菌的孢子或尘螨...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/03/17 播放（71322）
"湿气重不能够喝酒。喝酒，无论是啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒等，都会导致人体的湿气增加，对于病情没有好处。喝酒之后的主要症状就是口干、咽干，而且会出现排尿减少，使体内的水大量的在体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/13 收听(35544)
湿气重的人群比较容易生病，因为从中医角度来讲湿气就是由于人体的新陈代谢减慢，体内的垃圾不能及时的排出体外所导致，这类人群免疫力都比较差，容易出现外感或者内伤的症状。湿气损伤人体...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/05/16 收听(53288)
"湿疹是常见的易发展为慢性的皮肤病，与敏感性体质有关。所说的湿气重，是中医的说法，有一定的道理。但在中医方面，湿疹属于比较复杂的情况，不是单纯湿气为患，所以很多人在得湿疹后，寄...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/30 收听(17360)
"患者湿气重时可以适当的喝牛奶，在临床中只要把握好牛奶的剂量以及饮用的时间，对于湿气重有很好的辅助治疗作用。牛奶中富含蛋白质，可以帮助脾胃运化，可以改善湿邪过重的情况。湿气重在...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/17 收听(10392)
01:53
湿气重会头疼。湿气是中医学特有名词，中医称为水湿，也属于中医的六淫邪气之一，头疼是人体在生活中经常会遇到的症状。按照中医理论，引起头疼的原因很多，体内有湿邪即湿气就会引起...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/21 播放（58470）
"湿气重在中医辨证当中通常称为痰湿内盛，的确是导致肥胖的一个原因。因为痰湿的产生和人的脾功能异常直接相关，因为藏象理论认为脾主运化，也就是人吃进去的食物和水要通过脾的运化功能才...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/22 收听(26356)
