糖尿病的人可以吃芝麻酱吗

2023-12-11 00:52

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病的人可以吃芝麻酱吗
01:09

语音内容

糖尿病患者的饮食治疗非常重要,饮食治疗要控制全天总热量的摄入,尤其是主食量以及脂肪的摄入量。脂肪提供的热量不超过每日总热量的30%,脂肪的产热量高,每克脂肪产热量9大卡,要高于蛋白质和碳水化合物的产热量。而且脂肪往往含在其他食物当中,容易在不知不觉中摄入过多,比如芝麻酱,芝麻酱的脂肪含量高,产热量高,15g芝麻酱与9g植物油的产热量相同。所以糖尿病患者可以吃芝麻酱,但要把它当脂肪吃,要相应减少其它脂肪的摄入量,以保证在吃芝麻酱的前提下不增加总热量的摄入。

分享:

51

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫177
付艳芹的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved