扭伤了脚踝如果出现了肿胀，在受伤当时是不能够用力揉的。因为在脚踝扭伤时常伴有局部的出血，这时如果再用力揉可以加重局部的出血，使脚踝的肿胀更加明显。
这时要早期的冷敷以及外用药物的治疗，比如用冰冻矿泉水或者是冰块外包毛巾，对脚踝扭伤处的肿胀进行冷敷，这样可以起到早期的止痛、止血、消肿的作用。
也可以用云南白药喷雾剂对脚踝的伤处和肿胀的地方喷敷，这样也能够起到早期的止痛、消肿的作用。所以，在扭伤脚踝出现肿胀的时候不能够用力揉，而需要进行冷敷以及外用药物的喷敷，这样才能够起到消肿的作用。
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"脚踝扭伤后，需根据局部的肿胀和疼痛程度，判断有无骨折合并存在，如果局部只是轻微的疼痛和肿胀，属于软组织损伤，如果是局部的地方疼痛和肿胀很明显，则注意骨折的可能性，需要及时的完...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/06 收听(90952)
"脚踝上面扭伤了之后，在早期要进行关节的制动，必须停止当时的运动或者活动，要用临时的支具进行简单的固定。可以进行冰敷，用冰冻矿泉水外包毛巾来进行局部的冷敷，可以起到急性期的消肿...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/29 收听(66338)
手腕扭伤了之后不肿相对更好一些，主要是由于手腕扭伤之后的轻重程度来决定的。当手腕扭伤之后，暴力越大，腕关节的损伤程度越重，其肿胀的程度越重，这是由于当腕关节在受到暴力损伤之后，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/07 收听(49440)
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脚部扭伤造成局部肿胀，在临床中较为常见，主要处理措施如下： 1、先限制活动：即避免下地活动，或避免踝部、脚部用力。此外，可以间断性进行冷敷，一般每1-2个小时...
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2023/08/03 播放（67050）
对于病人出现手部扭伤、肿胀的情况，在肿胀以后，首先要限制手指的屈伸和手部负重活动，以免导致扭伤的组织受力，引起肿胀、疼痛加重。扭伤以后一定要及时就诊检查，排除扭伤以后韧带、关节...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/13 收听(14984)
"对筋扭伤了以后，首先要做的就是到医院急诊拍X线片，确定肌腱所在的位置有没有引起的撕脱骨折。如果有撕脱骨折，根据功能和位置进行相关的处理，有可能需要手术处理。如果没有肌腱引起得...
刘永祥│烟台山医院
2023/11/14 收听(93992)
"出现肌肉拉伤、挫伤或扭伤，这种情况需要最少休息3个月才可以恢复。当出现拉伤时，需要采用局部冷敷，冷敷可以达到拉伤后镇痛、消肿的作用，在拉伤48小时后可给予患处热敷，热敷可以促...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/08 收听(94322)
01:44
患者脚踝摔伤出现肿胀，通常至少需要3-5日能够恢复，而严重的情况，例如发生骨折、脱位、韧带损伤等，恢复时间会有延长，一般可以发生在2个月左右，因此要早期诊断、早期治疗。根...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/18 播放（69548）
"手腕扭伤了，当时没有肿胀，说明整个病情并不是特别严重，并且没有发展到特别严重肿胀的时候，具体处理方法有以下几点：1、刚受伤应该立即考虑进行冰敷二十四小时，中间皮肤隔一层毛巾避...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/09 收听(87470)
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扭伤了可以冷敷，扭伤后局部损伤组织内血管会扩张，血管通透性会增加，向组织内渗入大量的水分，导致组织水肿。组织内压力增加，刺激神经后会导致疼痛、活动障碍，尤其是关节部位的扭...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 播放（35807）
01:46
痛风不可以用力揉，痛风在急性期发作时，用力揉不利于疼痛缓解，可能会加重疼痛。此外如果尿酸结晶已经析出来，导致关节变形、损害，用力揉容易造成畸形加重，甚至骨折。
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/05 播放（90376）
脚踝扭到了肿了是否可以自行恢复，主要由病情决定，根据是否有骨折或者韧带等方面的损伤而定。如果病情较轻，进行适当休息，可能会自行恢复。如果病情严重，多数无法自行恢复，扭伤发...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/18 阅读(69047)
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脚踝明显疼痛但是不肿胀，有可能只是单纯的筋膜炎症所引发，好发于长时间穿高跟鞋的女性以及扁平足的患者。因此，在临床上要劝导患者选择一双舒适的软鞋作为治疗基础，另外临床用药也...
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2023/10/06 播放（50670）
"脚踝部位腱鞘囊肿，在轻微的按压、揉的情况下没有办法让它消退下去，有可能在这种反复刺激之下导致体积进一步增大。如果挤压的力度比较大，可以导致腱鞘囊肿被挤破消退，这是一个最简单的...
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2023/11/12 收听(59890)
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临床上有许多腰部扭伤的患者，存在以下几种情况： 1、单纯腰部扭伤：这样的扭伤通常要卧床休息2周，可以应用云南白药或者黑膏药等活血、去疼药物；疼痛比较重可以口服...
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"扭腰又叫做急性腰扭伤，是腰椎的小关节错位和紊乱所导致的一种疾病，如果出现这种症状，建议多平躺休息，一般急性腰扭伤的病程在5-7天左右，在此期间可以选择口服一些止疼的药物配合休...
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2023/06/13 收听(15274)
