对于病人出现手部扭伤、肿胀的情况，在肿胀以后，首先要限制手指的屈伸和手部负重活动，以免导致扭伤的组织受力，引起肿胀、疼痛加重。
扭伤以后一定要及时就诊检查，排除扭伤以后韧带、关节囊损伤和骨折的情况，扭伤24小时以内可以用冰块、凉毛巾以及凉水冰敷手扭伤的部位，从而减轻疼痛，避免手部肿胀加重。
可以适当应用支具或者石膏固定手指，给扭伤的组织恢复创造条件。扭伤24小时以后，可以适当的应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物，促进扭伤部位的恢复。
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"手腕扭伤了，当时没有肿胀，说明整个病情并不是特别严重，并且没有发展到特别严重肿胀的时候，具体处理方法有以下几点：1、刚受伤应该立即考虑进行冰敷二十四小时，中间皮肤隔一层毛巾避...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/09 收听(87470)
02:01
手扭伤一般扭伤关节囊、肌腱、韧带等，手的关节由两个骨头的骨端形成支架，周围的关节囊、韧带、肌腱保护维持支架，使关节既有稳定性又有灵活性。手扭伤时，肌腱形成拉伤，严重时会失...
张剑慧│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/02/09 播放（96314）
"手扭伤了之后，首先一定要立即停止所进行任何的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效地减少局部损伤的程度，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤2天...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/21 收听(30450)
01:55
脚部扭伤造成局部肿胀，在临床中较为常见，主要处理措施如下： 1、先限制活动：即避免下地活动，或避免踝部、脚部用力。此外，可以间断性进行冷敷，一般每1-2个小时...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/08/03 播放（67050）
"对筋扭伤了以后，首先要做的就是到医院急诊拍X线片，确定肌腱所在的位置有没有引起的撕脱骨折。如果有撕脱骨折，根据功能和位置进行相关的处理，有可能需要手术处理。如果没有肌腱引起得...
刘永祥│烟台山医院
2023/11/14 收听(93992)
手腕扭伤了之后不肿相对更好一些，主要是由于手腕扭伤之后的轻重程度来决定的。当手腕扭伤之后，暴力越大，腕关节的损伤程度越重，其肿胀的程度越重，这是由于当腕关节在受到暴力损伤之后，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/07 收听(49440)
"如果手扭伤了，需要对症治疗，进行消肿、止痛，缓解症状，具体方法如下：1、制动、抬高，患者需要休息，将患手制动、抬高，高于心脏的位置，以促进静脉循环，使肿胀进一步消退。还要注意...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/30 收听(44928)
02:05
手扭伤了的消肿止痛方法，就是在扭伤的第一时间进行制动，简单的固定，固定之后对受伤局部进行冰敷。制动的目的是让损伤不要继续加重，冰敷的作用就是让已经损伤的小血管收缩，减少出...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/12 播放（44679）
"如果在损伤早期剂，即48小时之内，应该在扭伤局部进行冷敷。将冰块装入塑料袋内，外面裹上一层毛巾，放在手扭伤疼痛明显处，这种方法可使血管收缩，减轻局部充血肿胀等症状。一般一天冷...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/08/19 收听(49994)
01:57
在临床上会看到很多手扭伤的病人，最多见比如手指头末节指间关节受伤杵到以后，会出现疼痛、活动畸形，最常见槌状指。这种病人往往会有伸肌腱中间束的断裂，或者是末节止点的撕脱骨折...
杨朝晖│山西医科大学第二医院
2023/10/22 播放（61128）
"手扭伤了，一般24小时之内主张冷敷，因为扭伤当时手部的局部微血管可能会存在破裂，会存在局部出血、渗出，会引起肿胀，这个时候冰敷可以使血管收缩，减少出血，也减少组织液渗出，会减...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/24 收听(67066)
"腰背扭伤了之后，首先要积极的完善检查，包括腰椎的核磁共振检查以及普通的x光片检查，如果必要，还要完善腰椎的CT检查，明确损伤的具体程度。对于年轻人来讲，一般不会有太大的问题，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/26 收听(52708)
01:39
临床上有许多腰部扭伤的患者，存在以下几种情况： 1、单纯腰部扭伤：这样的扭伤通常要卧床休息2周，可以应用云南白药或者黑膏药等活血、去疼药物；疼痛比较重可以口服...
王孝辉│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/02/09 播放（53934）
01:36
俗话说伤筋动骨100天，韧带损伤后的恢复时间比较漫长，一般需要3个月左右的时间。如果轻度扭伤，没有出现关节脱臼或者骨折，而仅出现皮肤轻度红肿，可以按照RICE法则进行保守...
方业汉│海南省人民医院
2023/12/18 播放（69500）
"膝盖扭伤不要轻视，很多人觉得膝盖扭伤，骨头没事，起来走走觉得还可以，这时一定要找专业的医生查看。膝盖扭伤可以带来很多问题，最多见的问题是半月板的损伤。不管是内翻还是外翻、最严...
陈兆军│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/13 收听(15274)
脚趾扭伤之后会出现扭伤部位的肿胀、疼痛，还会伴有青紫、淤血现象。出现扭伤之后，首先，把受伤的脚抬高，抬得比心脏高有助于局部软组织肿胀的消除，缓解肿胀及疼痛。其次，要根据扭伤疼痛...
石建民│聊城市人民医院
2023/05/17 收听(85706)
"患者腰部扭伤后，应该立即前往医院检查以明确是否有腰椎或者肌肉软组织的损伤，如果只是肌肉和软组织的损伤，患者应尽量卧床休息三到四周，以降低肌肉痉挛程度，从而避免腰部肌肉水肿加重...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/30 收听(68484)
急性的腰扭伤，一般多由于高强度的劳动或者体育运动过程，从而引起腰部突然扭伤。腰部突然出现损伤，最好建议先严格卧床休息，避免进行活动，如果继续活动或者继续的劳累，就会使肌肉一直处...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/17 收听(35990)
01:54
颈椎是人体比较重要的部分，扭伤之后没有采取正确的办法会加重颈部疼痛，强调以下几点： 1、扭伤之后不要立即按摩，炎性的急性期按摩能够加重炎性，从而加重疼痛。应该...
陶功稆│浏阳市人民医院
2023/04/05 播放（84576）
02:09
腰椎扭伤之后最有效的治疗方法就是卧床休息，避免腰椎的负荷，从而能够使肌肉、韧带、关节囊得到很好的愈合。腰椎周围有很多强大的肌肉包裹，所以一旦出现损伤，尤其是软组织损伤，一...
纪泉│北京医院
2023/07/23 播放（45245）
