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02:30
膝关节扭伤首先应该判断是什么原因，有没有很严重的后果。首先没有骨折，一般可以诊断是扭伤。扭伤之后就看扭伤在哪里了，有些人扭伤的是侧副韧带，有些人扭伤的是交叉韧带，有些人扭...
刘向春│北京中医药大学东直门医院
2023/07/19 播放（72234）
打球扭伤膝盖这种暴力机制多数不会伤及到骨头，但是可能会伤及到韧带或者半月板，因此在扭伤膝关节后多数建议先行磁共振检查，排除韧带或者半月板的损伤，在这个期间一定要来严格制动患肢，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/18 收听(23086)
"打球的时候膝盖扭伤了，首先需要休息，必要的时候膝关节制动，用支具或者石膏制动。其次，在24小时内要间歇性的冰敷膝关节周围的肿胀，减轻关节内的出血。再次，可以把腿抬高，最起码如...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/10/10 收听(15540)
"打球时将膝关节扭伤，是由于局部韧带或者半月板损伤而导致膝关节疼痛。由于受伤机制的关系，这种情况骨折的可能性不大，但是经常会产生韧带和半月板的损伤，在发生打球扭伤膝盖后，应该及...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/24 收听(24738)
"打球时，膝关节扭伤，是由于局部韧带或者半月板损伤导致的局部疼痛。由于受伤机制的影响，这种情况骨折，可能性不大，但是查韧带及半月板的损伤可能性是比较大的。所以，打球膝关节扭伤以...
陈戬宏│衡水市第五人民医院
2023/03/03 收听(40258)
膝盖出现扭伤的症状，首先患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，高于心脏，促进局部的血液循环，以防加重症状。48小时以后可以局部进行热敷、理疗，帮助减轻疼痛，缓解肿胀症状。也可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/04 收听(13322)
"膝盖打球时扭伤了可以进行以下的处理：第一、早期对膝关节制动，这样能够防止膝关节的损伤进一步加重，同时要在受伤当时进行冷敷或者是喷云南白药喷雾剂，这样能够起到早期的伤处止痛、止...
常克武│七台河市人民医院
2023/05/10 收听(45950)
01:39
临床上有许多腰部扭伤的患者，存在以下几种情况： 1、单纯腰部扭伤：这样的扭伤通常要卧床休息2周，可以应用云南白药或者黑膏药等活血、去疼药物；疼痛比较重可以口服...
王孝辉│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/02/09 播放（53934）
"腰背扭伤了之后，首先要积极的完善检查，包括腰椎的核磁共振检查以及普通的x光片检查，如果必要，还要完善腰椎的CT检查，明确损伤的具体程度。对于年轻人来讲，一般不会有太大的问题，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/26 收听(52708)
01:36
俗话说伤筋动骨100天，韧带损伤后的恢复时间比较漫长，一般需要3个月左右的时间。如果轻度扭伤，没有出现关节脱臼或者骨折，而仅出现皮肤轻度红肿，可以按照RICE法则进行保守...
方业汉│海南省人民医院
2023/12/18 播放（69500）
01:54
颈椎是人体比较重要的部分，扭伤之后没有采取正确的办法会加重颈部疼痛，强调以下几点： 1、扭伤之后不要立即按摩，炎性的急性期按摩能够加重炎性，从而加重疼痛。应该...
陶功稆│浏阳市人民医院
2023/04/05 播放（84576）
急性的腰扭伤，一般多由于高强度的劳动或者体育运动过程，从而引起腰部突然扭伤。腰部突然出现损伤，最好建议先严格卧床休息，避免进行活动，如果继续活动或者继续的劳累，就会使肌肉一直处...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/17 收听(35990)
"患者腰部扭伤后，应该立即前往医院检查以明确是否有腰椎或者肌肉软组织的损伤，如果只是肌肉和软组织的损伤，患者应尽量卧床休息三到四周，以降低肌肉痉挛程度，从而避免腰部肌肉水肿加重...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/30 收听(68484)
脚趾扭伤之后会出现扭伤部位的肿胀、疼痛，还会伴有青紫、淤血现象。出现扭伤之后，首先，把受伤的脚抬高，抬得比心脏高有助于局部软组织肿胀的消除，缓解肿胀及疼痛。其次，要根据扭伤疼痛...
石建民│聊城市人民医院
2023/05/17 收听(85706)
02:09
腰椎扭伤之后最有效的治疗方法就是卧床休息，避免腰椎的负荷，从而能够使肌肉、韧带、关节囊得到很好的愈合。腰椎周围有很多强大的肌肉包裹，所以一旦出现损伤，尤其是软组织损伤，一...
纪泉│北京医院
2023/07/23 播放（45245）
"腰部扭伤最常见的原因是腰大肌在剧烈的运动，或者受到不恰当的腰部旋转运动，容易造成腰大肌损伤，甚至可以引起腰椎横突出现骨折的情况。建议进行制动治疗，腰部、腰围在支具的保护下3-...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2023/03/19 收听(57974)
"手扭伤了之后，首先一定要立即停止所进行任何的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效地减少局部损伤的程度，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤2天...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/21 收听(30450)
"扭伤了腰一般需要采取如下的综合处理措施：首先应该进行卧床休息，休息时间为1-2周。休息期间，给予局部的热敷理疗或者是涂抹一些红花油或者正骨水等，具有活血化瘀作用的中成药物，这...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/08/18 收听(40408)
"出现腰部的急性扭伤，多是由于腰部的韧带、肌肉拉伤所导致。出现腰部扭伤后，应立即卧硬板床休息，避免劳累，加重腰部疼痛的现象。出现腰部扭伤后，应立即用冷水或冰袋，对扭伤部位进行冷...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/15 收听(12122)
"脚踝上面扭伤了之后，在早期要进行关节的制动，必须停止当时的运动或者活动，要用临时的支具进行简单的固定。可以进行冰敷，用冰冻矿泉水外包毛巾来进行局部的冷敷，可以起到急性期的消肿...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/29 收听(66338)
