膝关节扭伤首先应该判断是什么原因，有没有很严重的后果。首先没有骨折，一般可以诊断是扭伤。扭伤之后就看扭伤在哪里了，有些人扭伤的是侧副韧带，有些人扭伤的是交叉韧带，有些人扭伤的是半月板，还有些人可能会出现髌骨半脱位或者脱位，每一个症状或者病情都有不同的治疗方法。
比较简单的就是内外侧副韧带损伤，绝大多数人是能够长上的，这时候需要戴一个膝关节卡盘支具。在过去没有这个支具的时候，一般都会打石膏，但打石膏确实很痛苦，患者也不能走路、上班，是很麻烦的。现在有这种卡盘支具了，只是把支具绑在裤子外头，并不影响患者走路，也不影响工作，所以这是一种比较好的方法。一般固定4周左右韧带长上了，问题就不太大了。但是如果是前后交叉韧带断裂，就需要进行手术治疗，而且手术也是比较麻烦的一个手术。虽然可以通过关节镜做，但也需要在骨头上打钻眼、打洞、打钉子做内固定，相对是个比较麻烦的手术。如果是膝关节髌骨关节的问题，出现了髌骨脱位或者半脱位，这种也需要固定一段时间，也许长上了问题就不大了。但是如果是年轻人，十几岁的小孩出现了髌骨脱位，就比较麻烦，这种往往是生长发育的角度不太好造成的，复发的几率特别高。有的人如果是复发性髌骨脱位，也需要手术治疗。