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"踝关节扭伤是一种很常见的外伤,主要和踝关节的解剖位置有关系的,踝关节属于承重关节,所以不适当的活动及剧烈运动,甚至偶尔扭一下,都可以导致踝关节扭伤。这种情况扭伤以后应该给予局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23 收听(43845)
"脚踝上面扭伤了之后,在早期要进行关节的制动,必须停止当时的运动或者活动,要用临时的支具进行简单的固定。可以进行冰敷,用冰冻矿泉水外包毛巾来进行局部的冷敷,可以起到急性期的消肿...
常克武│七台河市人民医院
2020/01/08 收听(66337)
脚踝扭伤是临床常见外伤,如患者登山或上下台阶时,脚踝发生过度内翻或外翻,即可导致脚踝出现疼痛、肿胀、活动受限。患者需要紧急到医院进行X线、CT、核磁共振及详细体格检查。脚...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/04/29 播放(66423)
脚踝扭伤时,首先要判断有无骨折或主要的韧带损伤,依据脚的肿胀程度以及能否行走进行初步判断。若扭伤程度较轻,可在家休息;若有骨折或韧带撕裂的可能,需尽早就医,排除是否骨折。...
王一明│武汉钢铁(集团)公司第二职工医院
2018/09/21 播放(50334)
脚踝扭伤需要遵循RICE原则进行消肿止痛,R代表休息,I代表冰敷,C代表加压包扎,E代表抬高患肢,做到这些就可以最好的消肿止痛效果,具体如下: 1、先让整个下...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放(72954)
"踝关节扭伤之后,24小时之内彻底进行冰敷,能够减轻扭伤部位组织内出血,减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路,应该去医院做拍片检查,排除有没有骨头方面损伤。单纯韧带损伤严重的是...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/10 收听(40814)
"脚踝扭伤可以通过以下几种方法综合治疗消肿最快:1、将患肢持续抬高,同时配合持续性冷敷治疗,三天左右肿胀、疼痛症状可以快速缓解。2、静脉使用消肿药物,如甘露醇注射液、甘油果糖注...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/22 收听(10388)
颈椎是人体比较重要的部分,扭伤之后没有采取正确的办法会加重颈部疼痛,强调以下几点: 1、扭伤之后不要立即按摩,炎性的急性期按摩能够加重炎性,从而加重疼痛。应该...
陶功稆│浏阳市人民医院
2020/05/07 播放(84576)
"患者腰部扭伤后,应该立即前往医院检查以明确是否有腰椎或者肌肉软组织的损伤,如果只是肌肉和软组织的损伤,患者应尽量卧床休息三到四周,以降低肌肉痉挛程度,从而避免腰部肌肉水肿加重...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19 收听(68483)
"急性的腰扭伤,一般多由于高强度的劳动或者体育运动过程,从而引起腰部突然扭伤。腰部突然出现损伤,最好建议先严格卧床休息,避免进行活动,如果继续活动或者继续的劳累,就会使肌肉一直...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/08 收听(35990)
"脚趾扭伤之后会出现扭伤部位的肿胀、疼痛,还会伴有青紫、淤血现象。出现扭伤之后,首先,把受伤的脚抬高,抬得比心脏高有助于局部软组织肿胀的消除,缓解肿胀及疼痛,其次,要根据扭伤疼...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/16 收听(85705)
"腰背扭伤了之后,首先要积极的完善检查,包括腰椎的核磁共振检查以及普通的x光片检查,如果必要,还要完善腰椎的CT检查,明确损伤的具体程度。对于年轻人来讲,一般不会有太大的问题,...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(52708)
俗话说伤筋动骨100天,韧带损伤后的恢复时间比较漫长,一般需要3个月左右的时间。如果轻度扭伤,没有出现关节脱臼或者骨折,而仅出现皮肤轻度红肿,可以按照RICE法则进行保守...
方业汉│海南省人民医院
2020/05/13 播放(69500)
临床上有许多腰部扭伤的患者,存在以下几种情况: 1、单纯腰部扭伤:这样的扭伤通常要卧床休息2周,可以应用云南白药或者黑膏药等活血、去疼药物;疼痛比较重可以口服...
王孝辉│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2019/01/14 播放(53934)
"膝盖扭伤不要轻视,很多人觉得膝盖扭伤,骨头没事,起来走走觉得还可以,这时一定要找专业的医生查看。膝盖扭伤可以带来很多问题,最多见的问题是半月板的损伤。不管是内翻还是外翻、最严...
陈兆军│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/26 收听(15273)
"筋扭伤首先要禁止再次下地负重活动,并将患肢抬高制动。如果局部肿胀明显,则需要行冷敷,也就是伤后2天内冷敷,具体可以用冰块或者冰袋,外面包裹毛巾敷于局部。一方面有利于肿胀的进一...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/05 收听(59489)
脚脖子扭伤是一种很常见的损伤,一般是踝关节扭伤。踝关节扭伤,由于踝关节承重的解剖关系,所以是一种很常见的症状。踝关节扭伤以后,应该立刻给予局部冷敷6-8个小时,同时限制活动,抬...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23 收听(80963)
手扭伤一般扭伤关节囊、肌腱、韧带等,手的关节由两个骨头的骨端形成支架,周围的关节囊、韧带、肌腱保护维持支架,使关节既有稳定性又有灵活性。手扭伤时,肌腱形成拉伤,严重时会失...
张剑慧│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/09/10 播放(96314)
肩膀扭伤了之后会出现局部的疼痛、肿胀以及肩部抬举受限,出现上述问题一定要引起注意。应该到医院行肩部的核磁检查,看是否有肩袖的损伤,因为在临床上有好多患者把肩袖的损伤误以为是肩周...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/12/26 收听(69102)
腰扭伤是在门诊或者急诊,或者在推拿科非常常见的一种疾病。多见一些年轻人,比方年轻人去搬东西,突然间说不行了,腰扭伤了,在疾病谱上叫做腰椎扭挫伤。这种如果排除其它类的疾病之...
赵兵德│广东省中医院
2019/04/18 播放(79176)