泡脚出汗多不一定是寒气多，对于普通的人群，泡脚根据温度还有时间在一定的程度上都会出现出汗。只不过是体质不同，对于温度的耐受，或者是对泡脚时间的耐受不同而已。
气虚的人或者是阳虚的人更容易在泡脚后出汗，因为平时气虚的人表现就是多汗、气短、乏力、怕风、容易感冒。如果在泡脚时温度高，血液循环比较好就更加容易出汗，因为气虚不能固敛或者阳虚不能固表，所以在温热的温度刺激下就更容易出汗。
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02:28
想通过泡脚的方式达到去除湿气、寒气的目的，可以在里面加入药物。去除寒气可以加入艾叶、肉桂花椒、茴香等药物，如果想去除湿气，可以在泡脚时加入苍术、薏仁、藿香等药物。
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/24 播放（48117）
每天晚上泡脚后，出汗比不出汗要好一点，但是要适度，过度出汗会导致脱水，需要及时补充水分。泡脚能促进机体的血液循环，脚的血液循环是比较差的，在冬天会感觉到脚比较凉，容易出现冻疮，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/21 收听(33376)
01:33
泡脚主要有促进下肢循环，还有祛除寒气的作用，受凉以后泡脚，通过水的温度起到发汗驱寒作用。受寒后泡脚以微微出汗最好，如果已经受寒，单纯泡脚没有出汗，一般达不到驱寒效果，所以...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/09/07 播放（99426）
01:54
泡脚时冷汗，一般不是身体排寒气的表现。泡脚时水温刺激可使全身毛孔张开，体内血液循环速度加快，新陈代谢也在加快，在出汗的同时也会带走身体部分热量，导致身体出现凉意，表现为出...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/17 播放（57360）
泡脚放屁通俗来讲就是排出了寒气，人体健康是有赖于气机运行的通畅，现代的一些不良生活方式往往会导致人体内寒邪、湿邪留滞，都有哪些呢？外部的寒邪就是通过比如夏季吃很多冷饮，还有一些...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 收听(72966)
02:09
泡脚出汗主要有几个好处，具体如下： 1、散寒：当着凉时身体发紧、头痛，此时用热水泡脚会导致浑身发热、全身出汗，这时体内寒气会随之而解，特别是感冒初期，对于风寒...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/24 播放（64370）
"泡脚时泡出汗是一种好现象，尤其是微微出汗，说明起到了好的治疗作用，泡脚时出汗能够使风邪、寒邪、湿邪通过排汗的方式排泄出去，所以能够很好的治疗风寒湿痹。除此之外泡脚时泡出汗，能...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/18 收听(98672)
01:44
脚出汗多常见的原因有以下几种： 1、生理原因：出汗可能是全身性也有可能是局部，局部的出汗有头部、手部和脚部，脚出汗多也许与当时的精神紧张有关。而且要检查穿的鞋...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/03/16 播放（29515）
一般使用白矾泡脚泡3-4次，可以使脚部出汗减少。因不是抑制汗腺分泌，效果不一定很好。从中医学的角度来讲，白矾具有杀虫止痒、燥湿解毒的作用，用白矾泡水之后，可以在一定程度上...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/10/09 阅读(4718)
02:14
泡脚出汗有几个好处，一般泡脚需要达到稍微有些出汗： 1、排湿：湿气为人体内的有害物质，若湿气在人体内积聚，可能引起身体沉重、头晕脑胀。另外，如果湿气积聚在脾胃...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/23 播放（25791）
泡脚时水的温热作用刺激足部皮肤，使毛细血管扩张，血流量加速，进而引起全身的血液循环加速，一般泡脚20min以上，全身发热毛孔开放，会出现全身出汗的现象。一方面是体内的寒湿之气得...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/07/07 收听(87610)
02:01
泡脚如果是微微出汗属于正常现象，对身体比较好。泡脚以后对人体新陈代谢有促进作用，会感觉微微发热，然后有出汗，会促进人体气血循环，打通人体经络，有一定排湿、排毒作用，对于体...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/01 播放（67900）
01:55
艾草泡脚出汗，是身体毛细血管扩张、血液循环加速的结果。正常情况下只要使用热水泡脚就会出汗，是由于使用热水泡脚时，水的温度能起到使皮肤毛细血管扩张、加速血液循环、改善新陈代...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/20 播放（79276）
01:54
泡脚时出汗是一种正常现象，主要由于泡脚时受到水温影响，机体皮肤毛细血管扩张，血液循环加速，新陈代谢加快，体内水分就会通过汗毛孔排出体外，产生出汗的情况。尤其当水温相对较高...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/11/17 播放（69770）
01:54
使用热水泡脚后，全身出汗的原因，主要是新陈代谢加快，血液循环加快，患者代谢旺盛。能够引起出汗的原因叫多，如运动性出汗、饮食刺激、情绪紧张或环境影响等。个人的体质不同，出汗...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/29 播放（88876）
01:37
发烧即发热，孩子发热时可以泡脚，有时会出汗。发热是指外界因素引起体温调节中枢功能紊乱，造成产热增多、散热减少。 发热早期末梢循环明显不佳，出现手脚发凉，适当泡...
王志新│中日友好医院
2023/04/21 播放（42416）
泡脚出汗有多种好处。第一、泡脚可以软化局部角质层，便于将局部角质祛除，缓解角质层较厚引起的汗出不畅、皮肤粗糙等情况。第二、泡脚出汗有利于下肢血液回流至心脏，改善因为久坐或者是活...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/22 收听(76500)
"泡脚属于中医的外治疗法，简单易操作。足部存在着与各脏腑器官相对应的反射区、密切联系五脏六腑的经络和腧穴，温水泡脚可以疏通相应经络、刺激相应脏腑、改善和提升脏腑功能。中医认为，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/24 收听(45304)
"泡脚出汗是不会减肥的，但泡脚出汗对养生有一定的好处，还可以促进血液循环。有人认为泡脚出汗可以减肥，其实是因为泡脚之后，出汗导致人体渗透压下降，从而使体内的水分减少得到暂时性的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/23 收听(15342)
"艾叶泡脚后脚面痒不一定是有寒气的表现，有可能是对艾叶比较敏感。艾叶里面含有丰富的挥发油，在热水加热以后挥发油挥发可能对皮肤有一点小刺激。如果有后脚面痒而且有红色皮疹出现，说明...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/19 收听(12058)
