中日友好医院
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发烧即发热,孩子发热时可以泡脚,有时会出汗。发热是指外界因素引起体温调节中枢功能紊乱,造成产热增多、散热减少。
发热早期末梢循环明显不佳,出现手脚发凉,适当泡脚可以改善末梢循环,帮助散热,使体温下降,在体温下降的过程中可出现出汗的现象。泡脚时需要注意以下几点:
1、泡脚时间:泡脚时间不宜过长;
2、泡脚水温:水温发生改变后继续泡脚,可能会加重病情;
3、祛热治疗:如果泡脚之后仍然出现发热,要注意使用退热药物,避免单纯物理降温不能达到退热目的,甚至引发新的并发症的情况;
4、病因治疗:在泡脚的同时需要针对原发疾病进行治疗,但引起发热的病因并不明确,如感染性因素、非感染性因素等均可能引起发热。
单纯泡脚出汗并不能解决原发疾病,需要针对原发疾病进行积极明确诊断,并进行对症治疗才能缓解发热状态。
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"如果孩子发烧,理论上可以泡脚,但也要根据孩子的具体情况进行分析。不建议选择凉水泡脚的方式来降温。凉水可影响血液循环,且降温效果较差。可用温水泡脚,但温水泡脚只可局部降温,降温效果较洗温水澡差。如果孩子烧的特别高,如38.5-39.5℃,还需要用退烧药。用药最好听从医生的建议,注意用量,如果药物治疗不能控制症状,就需要输液治疗。并不是服用几次退烧药物后就需要输液治疗,要时刻观察孩子的情况,有特殊情况要及时告知医生,不要紧张。建议发热后好好休息,避免进食辛辣、刺激性的食物。如果孩子体温过高要及时到医院就诊,寻找病因,进行相应的治疗。"
肖娟│北京协和医院
2023/07/06收听(98212)
"孩子发烧可以泡脚,除了泡脚的方法,还可以用温水擦拭身体、洗澡或者给孩子少穿些衣物、多喝些水,都会对孩子的体温会有些帮助。发烧是外源性因素引起孩子体温中枢出现的紊乱,可以表现产热增多和散热减少的情况。发热一般分三个时期,一个是孩子的体温上升期,孩子的末梢循环不好,表现为四肢发冷,同时有寒颤的感觉。给孩子适当泡泡脚对孩子末梢循环会有帮助,同时对孩子的体温上升会有抑制作用。如果孩子这时不是明显的末梢循环不好,用泡脚的方式可以适当让孩子有散热的作用,但是作用不是特别明显。不如全身用温水擦拭,可能更明显的能够缓解孩子体温高热的情况。必要时可以给孩子发烧38.5℃以上吃一些退热的药物,像对乙酰氨基酚或者布洛芬类的药物,对孩子的发烧也都会有帮助。最终不同原因引起的发热需要找到病因,对症处理才能真正解决孩子的发热问题。建议小孩发烧泡脚的温度和时间都不要过长,小孩都喜欢玩水,不过泡的时间太长了,水温冷了,反而会让孩子感冒。"
王志新│中日友好医院
2023/10/16收听(48006)
每天晚上泡脚后,出汗比不出汗要好一点,但是要适度,过度出汗会导致脱水,需要及时补充水分。泡脚能促进机体的血液循环,脚的血液循环是比较差的,在冬天会感觉到脚比较凉,容易出现冻疮,适当的泡脚可以促进局部血液循环增加机体的免疫力。女性患者在月经期时,通常会出现手脚冰凉、脸上长斑、烦闷等不舒服的症状,到医院检查时又找不到明确的病因,通过泡脚能起到一定的缓和作用。泡脚要选择在晚上8-9点之间,是人体出现气血比较虚弱的时候,通过泡脚身体的热量会增加,血管会相应的扩张。需要长期的坚持,在泡脚时要防止出现烫伤,水温不要过高。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/21收听(33376)
泡脚主要有促进下肢循环,还有祛除寒气的作用,受凉以后泡脚,通过水的温度起到发汗驱寒作用。受寒后... 李玉峰│北京中医药大学东直门医院 2023/09/07播放(99426)
泡脚主要有促进下肢循环,还有祛除寒气的作用,受凉以后泡脚,通过水的温度起到发汗驱寒作用。受寒后...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/09/07播放(99426)
"孩子发烧泡脚一般是5-10分钟,在发烧的时候,尤其是在体温快速上升的时候,孩子会出现发烧、寒战、面色苍白等情况,会出现手脚冰凉,这个时候孩子感觉到寒冷,如果给宝宝适当的泡脚,能够缓解打寒战的情况,促进循环,缓解末梢循环差的情况。发烧的时候泡脚要根据孩子的年龄以及耐受情况还决定,一般是5-10分钟,但是在发烧的时候,可能比较虚弱,而且有的孩子出汗过多,进一步加重孩子虚弱。如果泡脚孩子出汗过多,可能会出现脱水的情况,所以时间不能太长,要根据孩子的具体情况来决定。发烧的时候要监测体温,超过38.5℃要给予退烧药物口服,积极退烧,防止出现高烧、惊厥。宝宝泡脚只是一个辅助的治疗措施,也可以使用搓热手心、脚心,促进循环的方式来帮助宝宝促进循环,缓解手脚凉的情况,有助于帮助宝宝降温。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/17收听(23866)
"小孩子发烧的时候,泡脚一般不需要放什么东西,只需要用温热的水浸泡就可以。一般水温可以在38-40℃左右,这样可以改善孩子的末梢循环,让体温有所改善。同时像受凉的孩子,可以在泡脚的时候可以少量放姜片,也可以有驱寒的作用。多数只是单纯的用温水进行浸泡,改善末梢循环就可以。但是,也要注意温度不宜过高,同时时间不要过长,避免造成虚脱,以及出汗过多的情况。如果泡脚之后没有明显的缓解,还需要改善其他的降温方法。必要的话服用退热药物,如对乙酰氨基酚或者布洛芬进行降温。当然如果病因不去除,不论哪一种降温方法有可能都会出现反复。这个时候应该及时寻找引起发热的病因,针对病因进行积极的治疗,才能有效的控制发热的问题。"
2023/05/10收听(59448)
根据患儿发热时的精神状态,决定是否可以足浴。如果患儿精神不佳、出汗多,不建议足浴;如孩子精神尚... 祝国红│浙江大学医学院附属儿童医院 2023/02/17播放(84436)
根据患儿发热时的精神状态,决定是否可以足浴。如果患儿精神不佳、出汗多,不建议足浴;如孩子精神尚...
祝国红│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/02/17播放(84436)
泡脚出汗主要有几个好处,具体如下:1、散寒:当着凉时身体发紧、头痛,此时用热水泡... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/24播放(64370)
泡脚出汗主要有几个好处,具体如下:
1、散寒:当着凉时身体发紧、头痛,此时用热水泡...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/24播放(64370)
"泡脚时泡出汗是一种好现象,尤其是微微出汗,说明起到了好的治疗作用,泡脚时出汗能够使风邪、寒邪、湿邪通过排汗的方式排泄出去,所以能够很好的治疗风寒湿痹。除此之外泡脚时泡出汗,能够起到调和营卫的作用,对于感冒有很好的预防和治疗作用。泡脚时泡出汗说明新陈代谢增加,血液循环舒畅,能够起到很好的调节神经、改善血液循环等作用,对于四肢发凉、血液循环不畅等有很好的治疗作用。但是泡脚时如果出汗太多也是不好的情况,说明身体有体虚、气虚,可以适当的口服补气固表的药物。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/18收听(98672)
一般使用白矾泡脚泡3-4次,可以使脚部出汗减少。因不是抑制汗腺分泌,效果不一定很好。从中医学的角度来讲,白矾具有杀虫止痒、燥湿解毒的作用,用白矾泡水之后,...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/10/09阅读(4718)
泡脚出汗有几个好处,一般泡脚需要达到稍微有些出汗:1、排湿:湿气为人体内的有害物... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/23播放(25791)
泡脚出汗有几个好处,一般泡脚需要达到稍微有些出汗:
1、排湿:湿气为人体内的有害物...
2023/04/23播放(25791)
艾草泡脚出汗,是身体毛细血管扩张、血液循环加速的结果。正常情况下只要使用热水泡脚就会出汗,是由... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/10/20播放(79276)
艾草泡脚出汗,是身体毛细血管扩张、血液循环加速的结果。正常情况下只要使用热水泡脚就会出汗,是由...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/20播放(79276)
泡脚时水的温热作用刺激足部皮肤,使毛细血管扩张,血流量加速,进而引起全身的血液循环加速,一般泡脚20min以上,全身发热毛孔开放,会出现全身出汗的现象。一方面是体内的寒湿之气得以外泄,另一方面又能使新陈代谢加快,使体内瘀堵症状得以改善。但为了追求大量出汗而长时间的泡脚做法是不科学的,因为大量出汗还会排出体内一部分微量元素和矿物质,使人感到虚弱无力,使泡脚的作用相对减弱,所以泡脚出汗10min后最好停止泡脚。
张伟│河北医科大学第三医院
2023/07/07收听(87610)
泡脚如果是微微出汗属于正常现象,对身体比较好。泡脚以后对人体新陈代谢有促进作用,会感觉微微发热... 霍则军│北京大学第三医院 2023/11/01播放(67900)
泡脚如果是微微出汗属于正常现象,对身体比较好。泡脚以后对人体新陈代谢有促进作用,会感觉微微发热...
2023/11/01播放(67900)
使用热水泡脚后,全身出汗的原因,主要是新陈代谢加快,血液循环加快,患者代谢旺盛。能够引起出汗的... 霍则军│北京大学第三医院 2023/09/29播放(88876)
使用热水泡脚后,全身出汗的原因,主要是新陈代谢加快,血液循环加快,患者代谢旺盛。能够引起出汗的...
2023/09/29播放(88876)
泡脚时出汗是一种正常现象,主要由于泡脚时受到水温影响,机体皮肤毛细血管扩张,血液循环加速,新陈... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/11/17播放(69770)
泡脚时出汗是一种正常现象,主要由于泡脚时受到水温影响,机体皮肤毛细血管扩张,血液循环加速,新陈...
2023/11/17播放(69770)
泡脚出汗有多种好处。第一、泡脚可以软化局部角质层,便于将局部角质祛除,缓解角质层较厚引起的汗出不畅、皮肤粗糙等情况。第二、泡脚出汗有利于下肢血液回流至心脏,改善因为久坐或者是活动后体位性的下肢水肿,减少局部水肿引起的撑胀不适感。第三、泡脚出汗有利于杀灭脚部的真菌,患者皮肤局部瘙痒的症状,但是一定要注意,泡脚后将双脚擦干并保持干燥才能抑制真菌再生。第四、泡脚出汗可以促进周身新陈代谢,促进代谢后的产物随汗液排出体外,缓解疲劳,减轻压力,帮助睡眠。
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/22收听(76500)
"泡脚属于中医的外治疗法,简单易操作。足部存在着与各脏腑器官相对应的反射区、密切联系五脏六腑的经络和腧穴,温水泡脚可以疏通相应经络、刺激相应脏腑、改善和提升脏腑功能。中医认为,脾具有运化水谷和运化水液的作用,即饮食中的精华部分运送到全身供组织器官利用,消化后的残渣和水分通过大小便排除。当脾胃功能减弱,对水谷和水液的代谢失常,容易导致肥胖。脾经和胃经循行于足部,通过泡脚,可以促进脾胃功能,有利于水谷和水液代谢,泡脚出汗本身又代谢掉了部分水分。所以,泡脚出汗可以达到减肥的功效。"
2023/01/24收听(45304)
"泡脚出汗是不会减肥的,但泡脚出汗对养生有一定的好处,还可以促进血液循环。有人认为泡脚出汗可以减肥,其实是因为泡脚之后,出汗导致人体渗透压下降,从而使体内的水分减少得到暂时性的体重减轻,但泡脚出汗主要消耗的是人体里面的水分并不是脂肪,通过喝水或吃水果摄入足够的水分就会恢复到原来的体重。泡脚对减肥并不起作用,想要减肥需要饮食和运动相结合,多吃含维生素、纤维素多的食物,抑制体内脂肪的增生,以及多做有氧运动可以快速有效的使脂肪氧化消耗。总之,泡脚出汗没有减肥的效果,但对促进人体血液循环有辅助作用。"
2023/02/23收听(15342)
"孩子发烧、出汗说明正处于降温期,因为出汗会蒸发、带走更多的热量,从而使发烧降到正常。出汗应该注意以下几点:一、因为出汗时丢失水分增多,也伴随有电解质的部分丢失,所以最好给孩子喝低渗口服补液盐,也可以适当喝温水,或者增加食物中的水分来补充水分。二、注意出汗、蒸发、制冷时局部容易受凉,特别是胸、腹部和背部,要及时给孩子换上容易吸汗的、干净的、纯棉质的衣服。三、如果出汗比较多、反复出汗应该给孩子洗澡,洗去孩子皮肤的汗液和电解质,比如钠、钾等离子,孩子会感觉更加舒服。"
张先华│湖南省人民医院
2023/09/22收听(85546)
湖北省中西医结合医院 温暖
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