西红柿糖尿病是否能吃

2023-10-26 19:15

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西红柿作为一种水果和蔬菜类的食物,其实是比较适合糖尿病的病人食用的,因为它主要是含有大量的水分和维生素C,热量含有是非常低的,可以作为一种水果,饭后或者是两顿饭之间吃适当的西红柿,对于补充维生素以及食欲特别大的人,可以作为增加饱腹感的一种方法。每天如果是吃2-3个,对于糖尿病的病人是比较适合的,需要注意的是最好是吃生的西红柿,如果是炒的西红柿,由于里面加了油以及白糖,它的热量相对比较高一些,而且对血糖的影响比较大,对于糖尿病的病人,炒的西红柿不太适合他们吃了,可以生吃是最好的。

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