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"精神焦虑、失眠临床上比较常见于焦虑症或者失眠症。如果患者以精神焦虑为主，伴有失眠，临床上主要应用于抗焦虑药物或者具有镇静作用的抗抑郁药物进行系统治疗，例如应用劳拉西泮、阿普唑...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/02/22 收听(75754)
01:51
很多冠心病病人由于病程长、症状多种多样，会伴发精神焦虑，精神焦虑也会加重心脏的基础疾病。精神焦虑、心肌缺血的症状大致如下： 1、原发冠心病的症状：如胸痛、胸闷...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/10/30 播放（42572）
01:15
精神焦虑的自救方法具体如下： 1、心理的治疗：即自我放松，放松心情，想一想美好的事情； 2、运动：可以做一些适当的运动如晨跑、长跑、打太极等，使患...
王文同│北京中医药大学深圳医院
2023/04/05 播放（68070）
"精神焦虑的自救方法：1、对于比较轻度的精神焦虑，这个时候患者尚具备一定的自我调节能力，可以通过放松来进行自救，放松主要是有深呼吸、腹式呼吸以及冥想、自我催眠，患者可以深深的吸...
李婷│聊城市人民医院
2023/06/04 收听(41014)
"精神焦虑也就是常见的焦虑症，焦虑症的主要治疗是使用抗焦虑的药物治疗，有传统的抗焦虑药，像三环类，有阿米替林、氯米帕明、多塞平，都具有较好的抗焦虑作用。还有新型的抗抑郁药，像S...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/05/08 收听(52272)
"实际上如果真的精神焦虑，是没法快速告别的，因为精神焦虑都是跟人的性格特质、人格特征密切相关的，这是每个人非常固有的一种人格特质。应该在专业医生的指导下，对人格特质、性格特征进...
姜帅│四川大学华西医院
2023/02/10 收听(98246)
"精神焦虑者自救首先要解决一个问题，焦虑什么？这次焦虑是不是有道理？如何解决这些焦虑，才是最重要的。最好的方法是把焦虑的东西冷静的写下来，看看焦虑是什么？写出十条八条，整理一下...
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/02 收听(55342)
01:55
对于睡不着、焦虑、心慌是否为精神存在问题，通常需要根据具体情况具体分析： 1、不是：睡不着觉、焦虑、心慌，不一定都是精神出了问题，这时需要明确患者有无伴发精神...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/17 播放（25205）
01:48
精神焦虑者的自救是指患者精神心理的自我调节，其方法包括： 1、增强自信：自信是进行精神焦虑自我治疗的必要前提。没有自信心的人会怀疑自己做事的能力，夸大自己失败...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/05 播放（86600）
01:44
尿路感染的精神因素，特别是焦虑的状态有一定的关系，如果经常尿路感染导致尿频、尿急、排尿不畅或影响睡眠，会带来精神方面不利因素，比如注意力不集中、睡眠质量差、工作焦虑的状态...
钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15 播放（26278）
"经常的焦虑，可能跟患者神经系统发育的不稳定或者遇到过很多应激性的不良事件有关，怎么样来进行自助，第一、可以进行体育锻炼，比如竞技类的活动、赛跑或者打篮球都可以锻炼患者的神经系...
李婷│聊城市人民医院
2023/07/30 收听(44056)
部分人看似精力满满的面对工作、生活，但其实已经身心疲惫，内心接近崩溃。长此以往肯定是不行的，不但会影响心情，还可能会诱发焦虑症等疾病，所以在日常生活中可以通过放松训练、自我鼓励...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20 阅读(1812)
老是焦虑，势必会对患者的学习、工作、生活造成影响，此时，对其进行药物治疗有重要性和必要性。在临床上早期常使用艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮等苯二氮卓类安眠药，...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/03/01 收听(25566)
没有精神，首先要分析一下原因，针对不同的病因进行相应的治疗，如果精神过度紧张、压力过大、睡眠不足可能会引起。主要应放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/06 收听(77218)
02:13
每天没精神应该积极查找病因进行治疗，可能是生活习惯的原因、环境干扰的原因，应该在医师指导下改变生活习惯、改善环境进行调节。另外此症状也可能是继发于各种疾病，比如情绪性疾病...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/22 播放（94614）
在平时的生活、工作中，如果焦虑已经严重影响到学习、生活以及工作，应该积极进行处理。如果太过焦虑，已经对生活造成影响，需要选择药物治疗或者心理治疗。在药物治疗方面推荐使用抗焦虑或...
咸振萍│连云港市第一人民医院
2023/05/10 收听(95954)
01:24
很焦虑应该尽快就医，焦虑可能是病理性的也可能是生理性的，分析如下： 1、病理性焦虑：这种不好的感觉，比如焦虑、紧张、恐惧、不安，可能是病理变化，比如焦虑症，这...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/07 播放（31225）
01:49
经常焦虑应及时就医，请医生判断是不是病理现象。焦虑通常不会持续，如果经常有，对日常生活的质量可能会有影响，需要让医生明确是否存在焦虑障碍、强迫症、抑郁症。 如...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（25716）
