芋艿糖尿病能吃吗

2023-01-30 12:08

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 芋艿糖尿病能吃吗
01:21

语音内容

糖尿病患者是可以食用芋艿的,芋艿的含糖量大约是13%左右,同时芋艿中含有一种黏液蛋白被人体吸收后能够产生免疫球蛋白,可以提高机体的抵抗力。糖尿病患者在食用芋艿时是要减主食的,由于其含糖量比较高、膳食纤维丰富、升糖指数又低,对糖尿病患者来说用于替代主食是非常理想的。
糖尿病患者用芋艿替代主食,比吃精米、精面要好的多,精米、精面食用以后饱腹感弱,升糖指数又快,如果能食用一定量的芋艿,对于糖尿病患者来说,既可以解决饱腹感的问题,升糖指数又低,还可以增加一定的抵抗力。
所以,糖尿病患者是可以食用芋艿的,只是每天的食用大卡要进行控制,食用芋艿的过程中不能使每天总进入的大卡有所增加即可。

分享:

62

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464
张人玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved