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"蒸茄子往往不一定有着很好的减肥的效果，因为减肥的本质就是我们消耗的能量要大于摄入的能量，往往并不是因为某一类食物或者是某一种食物而达到减肥效果的。蒸茄子与炒茄子、炖茄子或者煮...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/11 收听(11286)
"茄子属于减肥食品，用茄子替代其他主食的摄入可以起到减肥作用。茄子中纤维素、维生素和水分的含量都比较多，而脂肪含量很低，纤维素从化学结构讲属于碳水化合物。但这种碳水化合物人体不...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/15 收听(36902)
01:50
适当吃茄子能起到减肥作用，但是如果不加节制大量吃茄子，或者用油炸、红烧的方法吃，就会增加发生肥胖的风险。 从营养学角度讲，茄子本身含有的能量并不是很高。而且茄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（36356）
吃蒸茄子是可以减肥的，因为减肥通常是摄入食物的能量相对比较低，蒸茄子是能量非常低的一种食物，并且饱腹感也非常的好，经常吃蒸茄子来代替油炒、油炸的蔬菜，是非常好的减肥的减肥餐。当...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/21 收听(52062)
01:28
子是减肥计划中可以选择的食品之一，但是生茄子较低，可以忽略不计。如果吃茄子只是为了满足口舌之快，还是可以进食的，但是它不是一个直接产生减肥总用，而且长期食用单一食物可能会...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/12/02 播放（76538）
茄子属于低热量食物，100克茄子大约含有23千卡的热量，而且茄子含有较多的膳食纤维，膳食纤维有助于减少脂肪的吸收，采用蒸的烹饪方式避免添加油脂，蒸茄子是非常健康的食物很适合肥胖...
赵建群│济南市中医医院
2023/10/23 收听(15930)
吃清蒸茄子不能减肥，只能说清蒸茄子有利于减肥。因为茄子本身含有的碳水化合物很少，对血糖的影响较小。清蒸茄子中的油脂含量比较少，食物的总热量比较低，所以清蒸茄子非常适合减肥患者食...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/08/16 收听(21076)
01:46
茄子有减肥效果。功效与作用如下： 1、从中医食疗角度：茄子能清除体内湿热，而很多肥胖是由于体内湿热过盛，而导致脾胃运化功能下降，使摄入的食物在体内蓄积。适当吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（37112）
"茄子不可以生吃，因为生吃茄子不仅会影响口感，同时生吃茄子也很可能会诱发中毒问题。茄子性寒，如果生吃会感觉到明显的苦涩味道。同时茄子本身还含有一些碱性的有毒物质，如果生吃茄子很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 收听(73510)
"茄子把对咳嗽而言，没有直接的止咳作用。茄子把有清热解毒、凉血止血的功效，一般用于治疗各种上火、口腔溃疡、便秘等病症。如果是热性咳嗽，可以用茄子把熬水喝，起到清热、解毒的辅助治...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/31 收听(93322)
01:40
适当吃茄子，不是发物。从中医食疗的角度讲，发物是指寒凉属性过于强烈或温热、辛辣刺激性的属性过于旺盛，容易导致旧有疾病复发，或加重现有疾病病情的食物。从中医食疗的角度上讲，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 播放（66780）
茄子把有轻度的治疗咳嗽的作用，茄子把的寒性比较强，具有一定的清热解毒的功效，对于一些感染的因素引起的咳嗽具有一定的辅助治疗作用，但是治疗咳嗽的作用不是很强。茄子把煮水效果稍微好...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/07 收听(69380)
"严格的说，茄子对于治疗咳嗽并没有明显的效果。茄子属于寒凉的蔬菜，吃了茄子后具有一定的清热解毒的功效，对于帮助治疗咳嗽具有一定的辅助作用，但咳嗽的现象并不能缓解。出现咳嗽的症状...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/08 收听(90202)
02:41
茄子是日常生活中的一种蔬菜，非常多见，性稍微偏凉，味甘，归属于脾、胃、大肠经，功效与作用《本草纲目》有记载，具有活血散瘀、止痛消肿、宽肠的作用。 因为富含维生...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/01/16 播放（85842）
"如果患者吃了茄子出现中毒，需要根据不同的症状行对症处理。如果只有明显的恶心、呕吐，伴随腹痛、腹泻，可以等同于感染性腹泻进行处理，例如给予消炎药、抗生素、补液或者胃黏膜保护剂，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/13 收听(79726)
"茄子的功效：1、能够清热解毒，因为从中医食疗的角度上来讲，茄子性味甘、凉，对于热病伤身所导致的口渴、口干、热毒疮痈、皮肤溃疡的人，如果适当食用茄子，有很好的清热解毒的功效。2...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/20 收听(45006)
"茄子是很常见的食材功效是可以清热解暑、可以降血脂、降血压、抗衰老。通过茄子的应用对于辅助治疗一些疾病是有非常好的疗效，像通过茄子口服可以防止出血，可以改善皮肤，而且还可以降低...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/24 收听(83374)
"茄子能够降低高血脂，高血压，具有清热止血，消肿止痛的功效，能抑制消化系统肿瘤，对于防治胃癌有一定效果。常吃茄子还可有效治疗内痔出血，对便秘也有缓解作用，对慢性胃炎、肾炎的水肿...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/18 收听(58148)
茄子的副作用主要体现在肺、胃、脾。具体来说，茄子过于苦寒，应用大量之后会出现脾胃功能的障碍，出现打嗝、反酸、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。特别是身体虚弱以及身体消瘦的人，不适合大量...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/24 收听(41708)
