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"喝八宝粥、小米粥、牛奶、丁香茶养胃又补胃，很多人在早上起床后有喝粥的习惯，粥类不仅容易消化也有利于肠胃的吸收，比较常见的有八宝粥。八宝粥里面含有的食材比较多，常见的有杏仁、花...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/03 收听(50466)
01:41
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/04 播放（35639）
"用以下几种东西泡水喝养胃：1、丁香，其中丁香油和丁香酚有刺激胃液分泌的功效，可以促进胃部的消化和吸收，有助于缓解胃部不舒服的症状，养胃效果不错。2、大麦，属于粗粮，炒熟后泡水...
郭立芳│河北省中医院
2023/10/12 收听(19400)
"以下食材泡水都可以起到养胃的功效：1、红枣，红枣当中含有丰富铁、钙、锌等微量元素，这些物质不仅不可以补充人体必需性营养物质，并且可以增强胃内消化酶体活性，促进对食物中营养物质...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/09/23 收听(95878)
"比较常见的养胃的食物有小米粥，小米粥能够暖胃，喝小米粥可以明显的减少胃痛的发生，另外喝小米粥以后也会促进排便。还可以吃南瓜，南瓜性温甘甜，南瓜中大量的维生素和果胶，对于胃有很...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/03/07 收听(23904)
生活当中很多茶叶以及干果泡水之后，都可以起到养胃的效果，下面介绍几种泡水之后可以养胃的茶叶或者食材：1、红茶，红茶是公认的养胃茶，红茶当中的碱性含量非常的低，对肠胃的刺激也比较...
江雪梅│海南省人民医院
2023/04/23 收听(86718)
02:24
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/19 播放（67568）
"可以通过一些中药材来泡水进行口服，对于养胃是有很好的效果。药物来调养脾胃没有最好只有对症，比较常见的中药材像黄精，还有枸杞、砂仁、白术、白芍等等这些都可以。在临床应用中比较推...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/04 收听(52276)
"对于肠胃不好的人来说，可以通过饮食调节养护肠胃。平时可以食用具有养胃、补胃作用的水果来进行调理，香蕉具有保护胃黏膜，调理便秘的作用，柑橘具有开胃、润肺的作用，桃子具有补水、保...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/09 收听(75900)
"孕妇适当吃苹果、核桃、枸杞、木瓜、牛奶等食物，养胃又补胃，怀孕期间，由于体内激素分泌的改变，以及子宫增大压迫胃肠道，孕妇的消化能力，以及食欲都有所下降。孕妇要注意增强营养，要...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/22 收听(87368)
"对于一些肠胃不好的人，平时通过调节饮食来进行养护肠胃是很常见的方法。首先生活中易消化、营养丰富的水果，具有很好的养胃效果，比如常见的苹果、木瓜、桂圆、石榴、桑葚、鲜枣等水果，...
齐红敏│辽宁省人民医院
2023/10/31 收听(71208)
01:31
酒后需要服用养肝、健脾和胃的食物，因为肝脏出现问题时可影响脾胃导致脾虚，脾虚可引起各种疾病，需要保护好脾胃。而喝酒多会伤肝，所以需要养肝，可服用的食物包括葛花泡水、新鲜水...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/29 播放（79548）
"在晚上吃饭的时候，主食上可以选择米粥，比如小米粥、燕麦粥、八宝粥等。这些种类食物不仅容易消化，可以减轻肠胃系统负担，同时粥类食物中的粥油还具有保护胃黏膜的作用，因此可以达到养...
周毅│湖北省中医院
2023/06/06 收听(47076)
02:34
晚上进食何种食物可以养胃、补胃，需要具体患者具体病证进行分析，包括胃阴不足、脾气虚弱、脾肾阳虚、肾阳不足等，具体分析： 1、胃阴不足：比如患者存在胃脘部隐痛、...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/24 播放（93746）
养胃是大众非常关心那个话题，十人九胃，胃病的发病率非常高。慢性胃病包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃肠功能紊乱、功能性消化不良、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、十二指...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/04 收听(65214)
01:47
胃手术以后吃什么东西既养胃又补胃，并没有明确的食谱，但是在胃手术以后，医生会建议患者少食多餐，尤其在胃术后早期，应进食稀粥、面条等流质或半流质食物，以减轻胃的负荷，并且这...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/25 播放（82634）
02:00
泡水养胃药材较多，关键是需要进行辨证施养，主要有以下几种情况： 1、胃阴不足：可用麦冬、石斛泡水； 2、肝气郁结、肝胃不和：表现为爱生气、胃脘部饱...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/25 播放（26092）
"山药小米粥、银耳百合粥、薏米扁豆粥都具有暖胃、养胃的作用。山药有健脾益胃的作用，可以帮助胃内食物的消化，而小米含有丰富的B族维生素，并且小米粥还具有保护胃黏膜的作用，将山药和...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/16 收听(69110)
01:24
胃功能如果正常，通常不需要调养。脾胃虚弱容易犯胃病者，可以进行调养，具体措施有以下几点： 1、食物，不同食物属性不同，米饭偏凉，面粉偏温，小米偏温，建议可服用...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/02/14 播放（83788）
"喝普洱茶、莲子粳米粥、山药小米粥等食物可起到养胃的作用，脾胃不好的人通过日常饮食的方法能够调理脾胃，同时能缓解胃部不适的现象。对于喜欢喝茶的人来说，日常喝些普洱茶有利于身体的...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/22 收听(26408)
