苹果没有降血压作用，高血压患者不能通过吃苹果来治疗高血压。高血压患者在日常饮食中，要多吃含纤维素和富含钾的青菜、水果，像苹果、柚子、西红柿、芹菜含较丰富的纤维和钾，防止动脉粥样硬化，起到辅助降压作用。
高血压治疗需要综合各方面因素，包括低盐、低脂饮食，适当体育锻炼以及降压药物综合治疗，不能单靠饮食来调理，大部分水果都没有降血压作用，只是起到改善高脂血症，利于减肥。
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高血压的患者可以吃苹果，苹果是老百姓们常常喜欢吃的水果之一，富含多量的维生素和微量的元素，包括电解质。高血压的发病机制里面除了常常所提到的三大机制，包括盐负荷过重、交感神...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/08 播放（39642）
苹果可以治疗便秘，苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸，它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动，从而防治便秘，但是相比较其他一些水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，苹果治疗便秘的效果就...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2023/07/20 收听(57562)
"高血压、冠心病的人群可以吃苹果，而且推荐适当的摄入苹果、梨、柚子等含钾丰富的水果，每天250g左右的水果是比较推荐的剂量。高血压、冠心病的人群在平时生活中一定要多摄入水果、蔬...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/05 收听(44492)
高血压患者可以吃香蕉和苹果，高血压患者建议植物性食物饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。高血压患者吃香蕉和苹果也有限制，因为高血压患者可能存在血糖、血脂代...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/09 收听(84210)
"高血压人群是可以吃苹果和梨的，只要是不存在糖尿病，这些水果都可以适当的摄入。像高血压推荐水果要足量，每天半斤左右的水果是比较适合的。像苹果和梨中含有比较丰富的钾等微量元素，...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/01 收听(91038)
"高血压患者可以吃苹果，苹果营养丰富，含有多种维生素和矿物质、糖类、脂肪、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、奎宁酸、果胶、钾、还含有多酚及黄酮类。苹果富含钾，有降低血压、保护心血管作用，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/14 收听(18398)
"高血压人群可以吃香蕉和苹果的，这两种水果含有钾的含量比较高，有助于改善体内的钠水潴留，而且还含有维生素等物质也是比较高的，对于平时保健也有一定的作用。高血压人群在平时生活中除...
杨文涛│东营市人民医院
2023/10/17 收听(84694)
01:15
高血压好治、可以治，如果生活方式没有改善，则降血压较为困难。部分病人吃降压药的同时每天抽两包烟、每天都喝酒，则血压不能降下来。病人不好好吃降压药，吃2-3天血压正常后便停...
李璐│成都医学院第一附属医院
2023/01/24 播放（61782）
"得了高血压不要紧张，高血压是可以治疗的。得了高血压首先要明确是原发性高血压，还是继发性高血压。继发性高血压是由于身体其它系统的疾病而引起血压继发性升高，只需要针对原发病进行治...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/25 收听(99266)
高血压的患者并没有不能吃苹果和桃子，相反高血压的患者在服用降压药物的同时应该积极的补钾治疗，而苹果和桃子中含有的钾是比较丰富的，是非常适合高血压患者选用的水果。但是如果高血压合...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/10/03 收听(14228)
"高血压的人群是可以吃苹果的，苹果中含有人体必需的电解质，比如钾等，像维生素、矿物质或者氨基酸等都是有适当的摄入。对于高血压的人群，适当的多摄入水果是有必要的，像苹果、柚子、橘...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/13 收听(57838)
"蒸苹果是可以适当食用的，腹泻多是由于受风、受凉刺激，所导致的胃肠痉挛现象；也可能是由于食用不易消化的食物，所导致的消化不良；再有可能是因为食用腐败变质、受污染的食物，所导致的...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/09/29 收听(128)
蒸熟的苹果是可以缓解拉肚子的，但是不可以治疗腹泻。苹果中含有维生素、果胶、单宁酸等多种物质，能为人人体提供营养物质。苹果中的丹宁酸生吃时可以软化大便，防止便秘。蒸熟的苹果中鞣酸...
周中银│武汉大学人民医院
2023/11/08 收听(34816)
"苹果是一种健康的水果，苹果中含有大量果胶，果胶实际上是一种可溶性纤维，煮熟的苹果对于肠道有收敛止泻的作用，可以用于治疗腹泻，但不同发病机制的腹泻具体治疗措施并不完全相同。腹泻...
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/21 收听(40664)
"煮苹果是不能治疗拉肚子的。出现腹泻情况，必须要结合药物治疗才能痊愈。首先，搞清楚是什么原因导致的腹泻，是受风、受凉、凉刺激，还是细菌、病毒感染，或者是消化不良的症状。注意快速...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/05/18 收听(60324)
01:39
腹泻比较常见的原因是急性胃肠炎，煮熟的苹果对于腹泻有一定的辅助治疗效果。但是单纯靠煮熟的苹果治疗腹泻，尤其是比较严重的腹泻，并不能完全缓解症状。如果患者腹泻并不是很严重，...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/06/24 播放（88844）
01:41
蒸苹果可以治疗拉肚子，而且建议带皮蒸治疗腹泻效果更好。老话叫生吃苹果通便，熟吃苹果止泻。机理主要是苹果中含有很多营养物质，包括鞣酸、果胶、纤维素，其中鞣酸可以起到收敛肠道...
李晶│山西省中医院
2023/03/19 播放（74422）
01:46
部分患者食用蒸苹果可以缓解便秘，蒸苹果时可以把水果的果酸成分去掉，避免水果对胃酸的刺激，减少进食水果后的上腹不适，但果蔬纤维、水果纤维仍存在，这些果蔬纤维进入到肠道，同样...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26 播放（42369）
02:11
蒸苹果有调节便秘的效果。苹果蒸后变得较松软，口感上更好，易吞咽，且苹果中的膳食纤维不会因蒸熟或高温降解，因此食入蒸过的苹果后，依然会补充膳食纤维。膳食纤维进到胃肠道后，消...
张昊│河南省人民医院
2023/07/09 播放（68468）
"苹果煮水是不可以治疗腹泻的，但是煮熟的苹果可以协助治疗腹泻，原因如下：1、苹果中含有大量的鞣酸蛋白，鞣酸蛋白可以起到保护胃肠道黏膜的作用，可以针对细菌性肠炎引起的肠黏膜损害起...
郭立芳│河北省中医院
2023/05/18 收听(51590)
