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胆结石的保养主要通过饮食生活的调整以及定期检查，胆囊结石是较常见的胆道系统良性疾病，正常人群胆囊结石的发生率在8%-15%。多数胆囊结石患者没有明显的临床症状，长期保持无...
王东│北京大学人民医院
2023/09/20 播放（58234）
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一般胆结石指的是胆囊结石，胆囊结石一般不需要特殊保养，只要定期复查，一般3-6个月复查一次。如果前2年没有明显变化，可以延长到6-12个月，定期复查B超就行。在饮食方面要...
咸国哲│山东省立医院
2023/06/08 播放（35464）
"胆囊结石的患者平时的饮食和生活上面一定要注意，饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，避免高胆固醇、高脂肪食物摄入，同时一日三餐避免暴饮、暴食，早晨一定不要空腹。平...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/10/08 收听(61976)
"对于胆囊结石的患者，日常生活之中需要注意的事项有以下几方面：1、患者应注意平常在没有手术之前，少吃油脂含量过高的食物，以及胆固醇含量过高的食物，以及高蛋白的饮食。因为高脂类食...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/10/31 收听(22888)
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胆囊是消化器官，胆囊切除后，近期消化功能较差，所以近期最好吃易消化的食物，清淡饮食，不要过于油腻。饮食要规律，三餐要规律，尤其要吃早饭。还有一些患者胆囊切除后，近期大便次...
曹学冬│上海中医药大学附属曙光医院东院
2023/09/05 播放（90456）
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胆结石患者平时保养具体如下： 1、预防胆结石反复发作：杜绝引起胆结石发作的病因持续存在，如高脂肪、高胆固醇饮食、饮酒等容易诱发胆结石，因此要注意避免进食油腻、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2024/01/12 播放（32883）
有胆结石的患者平时一定要注意饮食的控制，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如海带、青菜、山药、香菇、茄子、芹菜、苹果、橙子等等，少吃高脂肪的食物，比如油腻、油炸的食物，还有一些辛辣刺激的...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/11 收听(92648)
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胆结石的形成主要是因为饮食习惯改变，比如不吃早餐，这时胆囊处于充盈状态，胆汁就可沉积到胆囊内，从而产生结石。饮食中胆固醇含量高或者脂肪类含量高，也是容易产生胆结石的原因。...
徐智│北京大学第三医院
2023/07/29 播放（30084）
"高度近视是指600度以上的近视，又称为病理性的近视。这种情况除了会造成远视力下降，还会造成了多种高度近视性的眼底病变，比如后巩膜葡萄肿、视网膜脉络膜萎缩性改变、视盘萎缩弧、视...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/09 收听(40894)
卵巢的保养，主要是注意以下几点：1、有良好的生活习惯，如不熬夜、避免焦虑的情绪、保持良好的心态，这样对卵巢的维护有很好的作用。2、在日常生活中，不要烟酒过度，这样对卵巢的功能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/30 收听(95460)
"肾脏的保养包括：第一个，注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。第二个，尽量避免使用对肾脏毒性较大的药物。第三个，避免感染以及受凉、感冒、腹泻等这些情况，它们都会对肾脏产生影...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/02/05 收听(15600)
"保养心脏，需要采取综合措施，要控制体重，肥胖的患者患心脏病的比例要远远高于正常体重的人，需要通过平衡的饮食和勤加锻炼控制体重。饮食上坚持低脂肪饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品...
肖明│山东省立第三医院
2023/08/27 收听(77010)
"平时要注意保暖。腹部、双脚以及肩部一定不要受寒。泡脚按摩都能起到温经散寒的作用。平时饮食上要注意少吃辛辣刺激，熏烤类的食物，多吃些富含营养的水果蔬菜。适当吃些温补的食物。羊肉...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/26 收听(30918)
"做完流产之后就是属于做小月子，在做小月子的这段时间里主要是通过以下几个方面进行保养：1、注意休息，流产之后的半个月之内不能进行剧烈运动，也不可以进行性生活。2、注意卫生，按时...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/24 收听(90460)
"女性每个月都会来一次月经。女性的月经期间是非常重要的时期，如果月经期间不注意保养，女性的身体很可能会出现很多的问题。所以，女性在月经期间要注重自己的保养，在月经期间要调整好...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/15 收听(83100)
"反流性食管炎的形成主要是因为抗反流防御下降，反流物对食管黏膜攻击作用增强，综合作用形成的。治疗主要是以对症缓解为主，如出现反流、反酸、反食、嗳气等情况，可以用奥美拉唑、兰索拉...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2023/05/01 收听(95824)
"反流性食管炎应从以下几方面进行保养：戒烟、戒酒，由于烟草中含尼古丁可降低食管下段括约肌的压力，使其处于松弛状态，加重反流。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下...
张珣│武汉市第三医院
2023/09/09 收听(29872)
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前列腺炎的保养主要是避免导致前列腺炎的各种因素，具体包括： 1、避免久坐，易导致前列腺充血，容易发生前列腺炎，前列腺炎的高危职业者应适时进行户外运动；
王炳卫│广东省第二人民医院
2023/10/15 播放（52042）
"女性外阴由于解剖的关系，临近肛门、尿道口及月经血的刺激，可能出现炎症性改变。其保养如下：1、需要保证私处干净卫生避免炎症感染，女性私处有大量阴道分泌物容易滋生细菌，需要勤洗澡...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(91574)
