婴儿吃鱼肝油有什么好处

2023-06-19 07:16

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鱼肝油主要的成分是维生素A和维生素D,小孩子适当的补充鱼肝油有很多好处,具体如下:
1、维生素A可以帮助视觉的发育、缓解夜盲症或者皮肤的疾病,也可以增加孩子的抵抗力;
2、维生素D更是婴儿期发育必不可少的维生素,可以调节体内钙的代谢情况,婴儿期是孩子发育非常快速的时期,需要补充钙剂,如果不摄入维生素D只单纯的补钙,不能够有效的利用;
3、通过补充维生素D,也就是鱼肝油中的一个维生素成分,可以调节钙的代谢促进孩子的发育,有的孩子因为维生素D缺乏会出现维生素D缺乏性佝偻病,早期表现为神经系统的兴奋性,容易哭闹、易激惹、夜惊等等,后期表现明显的是骨骼发育异常,出现方颅、鸡胸、肋缘外翻、双下肢出现O型腿或者是X型腿。如果能够按时补充鱼肝油,对孩子的这些症状都会有好处。
当然鱼肝油本身生产的含量也不统一,一定要选择可靠、安全的厂家给孩子服用。如果鱼肝油的维生素A或者D过量,也会给孩子带来不必要的危害。

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