血脂偏高怎么办

2023-09-28 23:29 收听:42596

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血脂偏高怎么办

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:39

语音内容

血脂偏高可以通过饮食、运动和药物等进行治疗,常见情况如下:
1、饮食方面:建议低脂饮食,尽量不去吃猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的食物,这样患者的血脂水平就会得到进一步的降低。还可以多吃膳食纤维、绿色食品,也就是绿色蔬菜等,可以起到润肠通便的作用,这样即使人体吃的脂肪进入到肠道中,也会被膳食纤维带出体外,而不被人体吸收;
2、运动方面:建议可以进行一定量的运动,包括每天在微汗状态下运动,也就是每天要在运动的过程中保证自己身体在出汗状态,心率一般应该达到120次/分左右,这样运动才能够起到有效的燃脂作用,也就是能够将患者体内的血脂代谢掉,降低血脂水平;
3、药物方面:在以上基础上,如果患者血脂依然升高,可以考虑应用降脂药物,比如患者如果出现了低密度脂蛋白的升高,就给患者应用他汀类调脂药物,可以有效的降低低密度脂蛋白水平。如果患者目前存在甘油三酯的升高,就应用β类降脂药物,可以有效的降低甘油三酯水平。通过药物的治疗,也可以使患者血脂偏高恢复到正常状态。
所以,对于血脂偏高的患者需要进行综合治疗。

分享:

63
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
01:53

血脂偏高有什么原因

血脂偏高的原因如下:

1、饮食因素...

曹雪霞首都医科大学宣武医院

2023/08/23 播放(41736)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李金梁的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved