血脂偏高怎么办

2023-07-20 03:27

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血脂偏高是不正常的情况,会引起动脉硬化、血管狭窄,是需要治疗的。首先是生活方式。从饮食上的原则就是低脂、低盐、高蛋白、高维生素,尽量减少摄入高热量的食物,比如多吃蔬菜、水果,高蛋白的食物,要求每天要保证鸡蛋、半斤牛奶;减少高热量的食物,即碳水化合物,像粮食,比较甜的食物尽量少摄入,这是饮食上需要注意的。再有,增加运动,即消耗热量,这也是降脂必须的。如果血脂非常高,就要加入他汀类药物,进一步降脂治疗,这是对健康人。如果有明确的高血压、糖尿病、冠心病,这种病人出现血脂高,他的要求要更严格,要求把他的血脂,尤其是低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下。所以有疾病的病人标准要更严格,必须加入一些药物,像他汀类的药物,把血脂降到标准的血脂水平。

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