病人患有腰椎间盘突出症，在采取手术治疗后，多数的病人是没有后遗症的，有少数病人可能会出现神经根的副损伤，比如自觉腰部有慢性疼痛、下肢皮肤麻木、肌肉力量减弱等情况。所以在病人术后需要进行早期、正确的功能锻炼，可以进行小燕飞锻炼方式，或者采用三点支撑、平板支撑等锻炼方法。
在锻炼时，应该在康复医生指导下进行科学的锻炼，可以避免发生腰椎部位出现意外情况。另外也可以在手术刀口部位采取热敷治疗，比如经常用毛巾热敷、应用频谱仪烤电，以及选择红外线治疗仪治疗，能够减轻防止出现刀口部位的肌肉粘连。
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"腰椎间盘突出手术以后最简单有效的处置方式，就是按照手术医师的指导来进行相应的治疗进行相应的恢复，患者也要进行相应的功能训练，来注意日常的保养保健。手术医师让都会系统的指导患者...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/12 收听(65248)
"腰椎间盘突出手术以后应该进行有效的康复训练，一个非常好的康复对于术后的康复还有避免复发，起着至关重要的作用。术后康复主要分以下几个阶段：第一个，术后3-5天的时候，可以进行踝...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/06/09 收听(60816)
椎间盘突出手术复发有几种情况，一种就是单纯用椎间孔镜或者开窗减压，相当于把馅饼的馅掉出来的部分已经拿走了，但是既然馅饼或者椎间盘没有坏的时候，会有破裂和掉出的可能，我们就很难保...
白玉树│上海长海医院
2018/04/10 收听(33838)
"腰椎间盘突出手术以后如果恢复的良好，在三个月以上是可以适度进行慢跑的，但是不建议患者进行跑步这种锻炼方式。因为跑步的时候腰部的负荷也是比较大的，包括垂直负荷以及侧方的负荷。由...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/12 收听(58010)
"病人患有腰椎间盘突出症后，采取了手术治疗，在术后病人不可以进行跑步活动。因为在跑步活动时，病人的腰椎部位受反复的外力刺激，容易影响刀口愈合，而且还会加重腰部肌肉组织的损伤，在...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/15 收听(36104)
"腰椎间盘突出手术以后会有短期疼痛的症状，主要是由于手术过程中造成副损伤，包括皮肤、皮下组织、筋膜、韧带、肌肉等，会相应的产生疼痛症状，一般只会持续短期的时间，在术后的72小时...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/17 收听(73250)
"腰间盘突出手术后的注意事项，第一，卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则应用脊柱外固定支架，固定三到四个月，待植骨完全愈合后再下地活动，这是腰...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/05/10 收听(45260)
"腰椎间盘突出手术后，常见的注意事项有注意休息、注意切口、注意活动训练等，具体如下：一、在手术后的早期要以卧床为主，尤其是在拆线之前，要注意卧床休息，定期翻身。二、要保持切口的...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/26 收听(36674)
"腰椎间盘突出手术后的注意事项，常有以下几点：第一、卧床休息：病人在手术之后应卧床休息一段时间，尽量使局部的水肿、创伤得到恢复。在卧床期间应保持轴向翻身，避免随意扭转腰部，避免...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/20 收听(50036)
"不同的腰椎间盘突出症，手术之后注意的事项不是太相同，同时都要注意保持伤口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，还要营养神经药物治疗，避免受伤。对于微创的手术，比如经皮椎间孔...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/04 收听(91862)
"腰椎间盘突出手术术后患者需要注意，第一、保证伤口的清洁无菌，避免使得伤口感染。第二、注意日常饮食，尽量清淡饮食，不要进食太过油腻的食物。第三、注意不吸烟不饮酒。第四、避免腰部...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/01 收听(46728)
01:54
腰椎间盘突出手术后注意事项包括： 1、改变生活方式：合理饮食，多食蔬菜水果，保证大便通畅；保持良好的心情；避免受凉引起咳嗽，使腹压增大导致病情加重；
牛志军│北京市宣武中医医院
2017/11/10 播放（56690）
腰椎间盘突出手术以后在早期，3-5天可以吃一些清淡、利于消化、有营养的食物，避免大鱼、大肉、高蛋白、高脂、高碳水化合物的食物的摄入。由于在手术早期由于应激反应，会导致胃肠功能的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/25 收听(11854)
"腰椎间盘突出的患者手术后，建议吃高蛋白、高钙的食物，以及水果、蔬菜，具体如下：一、可以多吃高蛋白的食物，可以食用瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉。因为这些食物当中含有优质的氨基...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/30 收听(43186)
01:55
腰椎间盘突出手术后的保养方法主要有以下几种： 1、术后1周：无论是微创手术还是切开的手术，术后1周内以卧床为主，此时主要进行下肢的功能锻炼，包括踝关节、膝关节...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/10/18 播放（54526）
01:12
微创手术和开放手术都建议术后三个月再进行正常的锻炼，术后一个月可以在床上进行腰背肌的功能锻炼。腰椎间盘突出术后容易复发或者再发，因此需要注意日常的保护，避免腰椎的过度负重...
蔡磊│武汉市第四医院
2018/05/23 播放（87530）
"在病人患有腰椎间盘突出症后，采取了手术治疗，术后可以早期进行腰椎部位的康复训练。正确的、科学的康复训练，有助于腰椎病变的恢复。具体的锻炼方法有拱桥锻炼法，嘱咐病人取仰卧位，以...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/07 收听(14482)
01:42
腰椎间盘突出症手术以后卧床的体位，对患者较为重要，腰椎间盘突出症多数以微创手术和开放手术为主，不同手术方式患者的卧床体位常见如下： 1、微创手术：患者一般可以...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/23 播放（36232）
01:39
腰椎间盘突出术后的注意事项主要根据手术方式决定。微创手术治疗，损伤小、恢复快，术后可早期活动，但是避免干重体力活、久坐等，6-8周后可恢复从事重体力工作。单纯的椎间盘摘除...
符孔龙│河南省胸科医院
2018/04/19 播放（98206）
04:23
根据腰椎间盘突出手术的两种方式，其术后注意事项如下： 1、传统方式：建议术后2个月内以卧床休息为主，2个月后携带保护性腰围、支具逐渐增加下床时间，约4个月可恢...
关邯峰│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2018/05/17 播放（82446）
