华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨科
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根据腰椎间盘突出手术的两种方式，其术后注意事项如下：
1、传统方式：建议术后2个月内以卧床休息为主，2个月后携带保护性腰围、支具逐渐增加下床时间，约4个月可恢复正常工作、生活；
2、微创手术：该术式为腰椎间盘突出的单纯摘除，采用椎间孔镜微创手术。术后关节可活动，建议术后3周内以卧床为主，3周后携带腰围下床，降低复发率。
腰椎间盘突出患者需注意腰椎保养，避免长坐，建议患者增加腰背部核心肌肉的锻炼，如平板支撑、小燕飞、游泳等。
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很多患者在做完腰椎间盘突出手术后会问，平时要做什么运动或者有什么注意事项，饮食方面有什么注意呢？总结起来，做完腰椎间盘突出手术后一定要预防复发。如何预防复发也是日常的保健要求，注意平时尽量少坐着，尤其是少弯腰、少弯腰搬重物是非常重要的。在做完腰椎间盘突出手术后，经过一定的恢复期，比如三个月、半年后会鼓励患者加强腰背部的肌肉力量锻炼。在做完手术后，早期也会让患者做腰背肌的锻炼，比如小燕飞等。经过三个月、半年，等手术彻底稳定后鼓励患者加强锻炼，可能要做平板支撑或者蛙泳等。平时要注意保暖，别让腰部受凉，避免任何会加重腰部不舒服的动作，这是临床中提醒患者要注意的事项。
李晔│北京协和医院
2020/04/03收听(60370)
"腰椎间盘突出手术以后应该进行有效的康复训练，一个非常好的康复对于术后的康复还有避免复发，起着至关重要的作用。术后康复主要分以下几个阶段：第一个，术后3-5天的时候，可以进行踝关节背伸还有折曲的运动，每个动作保持10秒，每天可以做3-4组。每组可以重复这个动作20-50次之间，然后也可以仰卧位做直腿抬高，或者双下肢的伸屈运动，这个动作可以有效避免神经根的粘连。第二个，就是5-2周左右，这段时间主要是要做腰背肌的锻炼，腰背肌锻炼可以通过三点支撑、五点支撑、小燕飞，或者平板支撑。这些动作可以加强腰背肌的强度，增加脊柱的稳定性，也可以减轻椎间盘内的压力，从而缓解腰椎间盘突出的症状，促进术后的恢复。第三个，术后15天到以后，在这一阶段患者可以逐步试着下地活动。但是，在下地过程中，要正确佩戴腰部支具或者是腰围子，对腰椎进行保护。同时，患者应该在这一阶段加强营养，保持良好的心境，注意腰部保暖，避免寒冷刺激，然后腰部避免做剧烈的运动，比如弯腰搬重物，还有避免久坐。睡眠的床避免床垫过软，应该尽量采用硬板床，对腰椎起到保护的作用。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/06/09收听(60816)
腰椎微创术后需要注意的事项具体如下：1、卧床休息：因为早期切除突出椎间盘后，腰椎... 梁成振│浙江大学医学院附属第二医院 2021/08/23播放(73962)
腰椎微创术后需要注意的事项具体如下：
1、卧床休息：因为早期切除突出椎间盘后，腰椎...
梁成振│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/23播放(73962)
"腰椎间盘突出现在越来越多见，而且有年轻化的趋势。得了腰椎间盘突出以后，要注意一些事项，如下：一、避免久坐或久站，因为坐位的时候椎间盘的压力明显增高，同时注意避免弯腰的动作，特别是注意避免弯腰搬重物。如果必须要搬重物的时候，应该先蹲下，同时要保持腰部的直立，搬动重物然后站起，这样可以减轻腰背部的压力、椎间盘的压力，防止椎间盘突出加重。二、平时要注意睡稍微硬一点的床，当然不一定是硬板床，只是稍微要硬一些就可以，避免睡软床。三、要注意加强腰背肌的功能锻炼，使肌肉夹板的力量得到增强，减轻椎间盘的压力。"
郭树章│天津市第三中心医院
2021/04/08收听(68626)
帕金森在疾病早期，由于患者存在运动障碍，容易出现跌倒等意外，有时会造成骨折。随着病情的进展，晚... 麦荣康│深圳市宝安区人民医院 2019/11/25播放(61230)
帕金森在疾病早期，由于患者存在运动障碍，容易出现跌倒等意外，有时会造成骨折。随着病情的进展，晚...
麦荣康│深圳市宝安区人民医院
2019/11/25播放(61230)
首先饮食方面应该尽量的清淡，少辛辣、忌饮酒。主要的目的是要让大便保持一个顺畅，不要让大便干硬。... 王真权│湖南中医药大学第二附属医院 2018/11/20播放(98876)
首先饮食方面应该尽量的清淡，少辛辣、忌饮酒。主要的目的是要让大便保持一个顺畅，不要让大便干硬。...
王真权│湖南中医药大学第二附属医院
2018/11/20播放(98876)
无论是做白内障、青光眼，还是眼底手术，均应该注意以下几点：1、手术以后应避免揉眼... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/25播放(94672)
无论是做白内障、青光眼，还是眼底手术，均应该注意以下几点：
1、手术以后应避免揉眼...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/25播放(94672)
对于接受膀胱灌注化疗以及根治性手术的患者，术后定期复查非常有必要。也是术后前2年，建议每3个月... 朱一平│复旦大学附属肿瘤医院 2020/08/04播放(68190)
对于接受膀胱灌注化疗以及根治性手术的患者，术后定期复查非常有必要。也是术后前2年，建议每3个月...
朱一平│复旦大学附属肿瘤医院
2020/08/04播放(68190)
正常的子宫是一个潜在的腔隙，月经来潮时，经血从宫腔正常排出。子宫粘连是由于宫腔操作（人工流产术... 王卫│中山市人民医院 2018/03/27播放(71876)
正常的子宫是一个潜在的腔隙，月经来潮时，经血从宫腔正常排出。子宫粘连是由于宫腔操作（人工流产术...
王卫│中山市人民医院
2018/03/27播放(71876)
第一、在饮食方面，胆结石手术以后，按照以前的讲法，要2-3天才能够进食。但是全世界都在提倡康复... 范钦桥│郴州市第一人民医院 2018/10/18播放(92232)
第一、在饮食方面，胆结石手术以后，按照以前的讲法，要2-3天才能够进食。但是全世界都在提倡康复...
范钦桥│郴州市第一人民医院
2018/10/18播放(92232)
该问题范围很大，眼睛手术有各种各样的手术，不同的手术术后注意事项会不一致。大概的原则是眼睛手术... 许小毛│江西省人民医院 2019/02/27播放(68310)
该问题范围很大，眼睛手术有各种各样的手术，不同的手术术后注意事项会不一致。大概的原则是眼睛手术...
许小毛│江西省人民医院
2019/02/27播放(68310)
"腰椎间盘突出在做完微创介入治疗术后主要是应该注意适当的休息，避免过多或者不适当的活动。在临床上常常能见到这样的患者，做完微创手术以后觉得症状比以前明显减轻了，非常高兴，一下子去徒步好几公里，或者直接去搬脸盆、搬水盆、搬行李等等，结果过了一周又过来找我们看病来了，我们一查发现复发了。这就告诉我们在术后早期还是要适当的休息，待局部的情况稳定以后，再循序渐进地从事力所能及的体力活动，从而慢慢恢复到正常的体育锻炼。另外术后早期还应该注意伤口应该尽量避免沾水，防止造成这种伤口的感染等等。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
王凯│北京大学第三医院
2018/07/09收听(50110)
膀胱癌手术后注意事项有：1、定期复查，规律灌药：每3个月做一次膀胱镜，前8-10... 张保│航天中心医院 2018/04/26播放(86450)
膀胱癌手术后注意事项有：
1、定期复查，规律灌药：每3个月做一次膀胱镜，前8-10...
张保│航天中心医院
2018/04/26播放(86450)
"子宫粘连手术以后，有时非常容易引起再次粘连的情况，所以在宫腔镜下进行手术分离以后，就需要放置宫内节育器，放置宫内节育器可以避免再次发生粘连的情况，然后就需要采取吃孕激素的序贯疗法，也就是人工周期。临床上目前可以采用补佳乐联合黄体酮来进行对症治疗，疗程一般需要考虑3个生理周期，这样可以促进内膜更好的生长，有助于恢复正常的月经周期，也可以预防再次粘连的情况发生。手术以后需要常规性的抗生素进行消炎治疗57天左右，同时要做好会阴的清洁措施，可以用1：5000的高锰酸钾溶液进行擦洗。饮食方面要清淡温和，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣的刺激性、内火偏重等食物的摄入。忌烟酒，一个月之内要禁止性生活和盆浴。子宫粘连手术6小时以后，在床上可以适当地翻身，68小时可以考虑下床，适当的在室内走动一下。1个月以后需要定期复查彩超，观察子宫腔里面的具体情况。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/03收听(71088)
输尿管结石手术后的注意事项与具体做何种手术有关，比如最常做的是输尿管镜手术，包括输尿管硬镜、输... 黄钟明│北京协和医院 2020/04/21播放(61772)
输尿管结石手术后的注意事项与具体做何种手术有关，比如最常做的是输尿管镜手术，包括输尿管硬镜、输...
黄钟明│北京协和医院
2020/04/21播放(61772)
前列腺增生手术后的注意事项分为近期和远期，具体注意事项如下所述：1、近期：在住院... 卓涛│银川市第二人民医院 2019/10/23播放(74056)
前列腺增生手术后的注意事项分为近期和远期，具体注意事项如下所述：
1、近期：在住院...
卓涛│银川市第二人民医院
2019/10/23播放(74056)
骨质疏松手术后的注意事项包括：1、生活方式干预：增加户外活动、增加丰富维生素D食... 李萍│广东省第二人民医院 2018/06/13播放(91432)
骨质疏松手术后的注意事项包括：
1、生活方式干预：增加户外活动、增加丰富维生素D食...
李萍│广东省第二人民医院
2018/06/13播放(91432)
"肺腺癌手术以后应该注意的事项，包括以下方面：第一、对病情的认真观察，肺腺癌术后主要是表现胸痛以及呼吸受限等，这个时候鼓励患者尽量起早下床锻炼，做深呼吸防止胸膜粘连；第二、密切观察病情变化，按照医嘱每三个月复查一次肺部CT平扫及增强，还有其他方面的检查，如头部核磁共振、全身骨扫描等；第三、按照医嘱看是不是需要做术后的辅助治疗，如果需要做术后的辅助放疗、化疗或者靶向治疗，尽量按照时间执行，如果不需要做术后的辅助治疗，主要是注意动态复查，观察病情变化；第四、加强营养，有助于患者早日康复。"
任斗│湖南省脑科医院
2020/12/16收听(99418)
鞘膜积液手术后，首先要注意3日之内禁忌任何负重活动，可进行简单行走或洗漱等活动，完成后即可返回床上休息。尤其要避免腹压过度用力，以免引起鞘状突结扎挣开，或者阴囊内积液量增多或出血增多，形成阴囊血肿。其次注意保护伤口，避免伤口污染。交通性鞘膜积液切口多在腹股沟区，污染的可能性相对较小。但睾丸鞘膜积液伤口均在阴囊，阴囊皱褶内藏有大量细菌，且有时排尿，尿液会污染到伤口。需要注意伤口清洁，定期更换敷料，以免发生阴囊的感染，而导致阴囊瘘或者出血增多等情况发生。
王海龙│宝鸡市中医院
2018/12/07收听(44802)
乳腺增生是正常的生理改变，单纯的乳腺增生不需要手术，如果考虑手术肯定是合并局限性的不典型增生或者局限的乳房结节，结节提示可疑，才需要手术活检。早期的手术后主要是观察切口情况，防止切口感染，定期换药，术后7-10天就可以恢复，恢复后不要用力的挤压乳房，特别是平时不需要到养生场所进行局部的乳房按摩，按摩不当可能会导致乳管的损伤。远期注意事项需要定期的复查，每年需要做一次乳房彩超检查，40岁以上的女性需要1-2年做一次乳腺钼靶的检查，可以早期发现乳腺导管内的病变，有利于筛查乳房的肿瘤。
陈立权│六安市人民医院
2019/12/02收听(34590)
郑大一附院 王珏
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北京医院 纪泉
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北京中医医院 陈鹏
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