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02:37
腰椎间盘突出，佩护腰带一定要科学，初次发生腰椎间盘突出产生腰疼、腿疼的时候，要给自己准备一条护腰腰带或者是腰围，在疼痛期可以把它佩戴上。当疼痛缓解以后，在外出长途旅行，坐...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/26 播放（36502）
腰带腰围长度应与自身腰围长度相适应，同时宽度也应适宜，不建议使用过窄腰带，这样可避免因腰带过窄所导致腰椎过度前突。同时腰带不宜过短，以避免腹部过紧造成压迫内脏或者影响腰椎活动。...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/09/26 收听(50184)
01:39
腰椎间盘突出患者保护腰有很多办法，应根据具体情况采用合适的方法。一旦出现腰椎间盘突出，有具体症状及明确诊断以后必须做好防护，包括药物治疗防护及预防复发和加重的情况，要贯穿...
左刚│河南中医药大学第三附属医院
2023/02/03 播放（61058）
02:07
护腰可从改善生活习惯，减少不良生活习惯，适当进行腰背部肌肉锻炼着手，具体如下： 1、减少压力过大动作，如久坐、弯腰、下蹲、深蹲、仰卧起坐等； 2、...
刘伟军│武汉市第四医院
2023/06/14 播放（82580）
"患者可以通过如下几种方法保护腰部：1、出现腰部相关疾病时，建议患者在治疗期间减少腰部的使用，有时还需严格地保持平卧硬板床休息。卧床时医生可能还会使用较小、较柔软的枕头垫在患者...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/05 收听(99514)
"腰椎间盘突出钢板护腰，一般带这种钢板护腰最主要的作用是替腰椎和腰肌承受一定的重力，对活动时产生的劳累和损伤有一定的保护。在疼痛时站立、活动时重力可以通过钢板，而不通过腰椎进行...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/18 收听(23438)
"腰椎间盘突出症带护腰是非常有用的，可以限制腰部的异常活动，避免症状的进一步加重，同时避免腰部的过度劳累，注意劳逸结合，避免长时间的弯腰劳作，注意保暖，避免受凉。如果疼痛的比较...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/03 收听(56544)
01:13
腰椎间盘突出症早期，如果疼痛较严重，则需要戴护腰，护腰并非是通过药物进行作用，而是防止腰部异常活动，异常活动刺激会导致腰部疼痛，而且急性水肿期腰部活动会刺激神经，因为水肿...
刘少喻│中山大学附属第一医院
2023/11/17 播放（76040）
"腰椎间盘突出护腰的方式有三种，具体如下：1、加强腰背肌的功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑，前两种坐起来比较容易适应初学者，但后两者比较专业的适合于进一步的加...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/30 收听(90280)
腰椎间盘突出带护腰带是有帮助的，因为带上腰带可以限制腰部活动，避免腰部活动时腰椎活动量和活动幅度过大，可以防止间盘突出压迫神经加重，有利于腰椎间盘突出的修养。在腰椎间盘突出的急...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/01/02 收听(61988)
"一般腰椎间盘术后戴护腰，如果是微创手术，一个月左右就可以。如果是微创或常规手术，没有植骨，拆线一个月左右以后也可以。在植骨手术以后，首先，需要卧床戴的护腰和支具，也和普通的只...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/25 收听(27058)
01:57
如果发生踝关节扭伤，护踝应戴1-3个月，但不应该长期佩戴。因为不同的人对于长时间佩戴的概念不同，如果1-4年，平时都戴护踝不可取。因为如果在治疗期以外，依旧在行走的时候佩...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/23 播放（45856）
01:49
存在腰椎间盘突出的患者，通常需要佩戴护腰或护带，而正规腰托需要满足相应条件，常见如下： 1、支撑性：患者在腰椎间盘突出的治疗过程中，对于腰部的制动较为重要，此...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/07/20 播放（62110）
"造成腰椎间盘突出的主要原因就是腰椎的稳定性比较差，在活动的过程中腰椎间盘受到腰椎的外力，造成髓核向椎管内突出。为了保护腰部的稳定性，需要使用护腰带，护腰带最好是有一定的刚性支...
石建民│聊城市人民医院
2023/04/10 收听(45692)
腰椎间盘突出当然可以用加热带护腰，具有多方面治疗作用，具体如下：1、在加热过程中有一定活血化瘀、止痛效果，能缓解腰部疼痛。2、用加热带护腰时能够减轻腰部肌肉的作用力，缓解因为腰...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/11 收听(44246)
"患者在腰穿之后如果出现头痛、恶心、呕吐、胸闷、气短等情况，一定要立刻向医生告知，腰穿之后如果护理不当，很可能会加重患者的病情，甚至带来生命危险。腰穿之后要垫枕头睡觉，尽量平卧...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/27 收听(17544)
01:55
腰椎间盘突出早期的时候使用腰围或者是其它外固定支具是非常确切、非常理想的治疗方法。护腰选择针对不同人，因为身高、体型不同，会有不同的选择。比如较胖的患者可能需要选择比较宽...
郭永飞│上海长征医院
2023/07/07 播放（56954）
"护腰大致分为两种，第一种是运动护腰，第二种是医用护腰。运动护腰是防止运动时所带来的过量的外力作用的腰部，导致腰部肌肉韧带的损伤。运动护腰通过束缚力将腰部的肌肉被动拉伸，加速局...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/25 收听(50800)
01:47
腰椎滑脱选择舒适度适宜，硬度足够的腰围即可。腰椎滑脱和椎间盘突出，还有腰椎管狭窄病人都很关注腰围，腰围是给术后患者使用，一般术后不管是腰椎滑脱、椎间盘突出症，还是腰椎管狭...
史国栋│上海长征医院
2023/01/13 播放（88196）
"首先要注意清洗双手，切勿留指甲或戒指，充分清洗浸泡镜片，分清正面反面，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上。双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，将镜片附着于角膜中，然后移开食...
王辉│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/26 收听(21322)
