睡着了身体突然抖一下是什么原因

2020-07-10 13:50

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睡着了身体突然抖一下有可能就惊醒了,这种现象大部分时候都属于正常的,在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率出现的不高,可以暂时观察不用太在意它,有的时候和白天的过度疲劳有一定的关系。
当然也有一些情况可能是病理性原因造成,常见的病就是癫痫,癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者身体的不自主抽动,可以做脑电图检查,要做24小时的睡眠脑电图,也就要带脑电图的机器睡一夜。如果在身体抖动的同时脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起。还有一种常见的情况就是低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况,钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛,导致肢体或者身体的抖动。
除此之外,还有受凉,如果室内的温度过低,肢体或者身体受凉以后,也会引起肌肉痉挛出现抖动的情况,所以病理上的原因主要是和癫痫有关系,做脑电图是可以鉴别出来,所以不用太紧张。

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