睡觉时身体突然抖一下的原因是什么

2023-05-16 16:50

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睡觉身体突然抖一下,主要是在睡眠的时候,特别是人体要进入睡眠状态的时候,神经阈值突然出现明显下降,自主神经认为身体出现某种疾病,神经会出现自我调节反射,会导致突然抖一下的症状。这种情况如果平时没有明显的神经系统其他症状,例如头晕、肢体无力、言语功能不利的情况,考虑问题并不是很大,不用过于担心。但如果存在明显的肢体抽搐,或者存在明显的意识障碍等情况,是需要及时完善脑电图检查,判断有没有出现癫痫的情况,建议平时注意饮食,改善睡眠和精神状态,饮食要均衡。如果存在脑电波异常,也可以导致上述症状。

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