睡觉时身体突然抖一下怎么回事

2023-02-24 02:46

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睡觉时身体突然抖一下,考虑病人是由于过度的疲劳,或者精神高度紧张出现的,一般多见于睡眠质量不好的病人或者多梦的病人。建议病人可以口服一些调整睡眠的药物,临床上常用的有百乐眠、甜梦胶囊,必要的时候也可以口服艾司唑仑或者地西泮等药物。睡觉时身体突然抖一下,也可以见于老年人的骨质疏松,或者青少年的缺钙。老年人骨质疏松之后由于骨钙的缺少,青少年缺钙之后,出现的肌肉兴奋性过高,就可以出现晚上睡觉突然抖一下的现象。建议病人平时适当的补钙,多晒太阳,如果晒太阳不足,可以适当补充维生素D。一般中医考虑睡觉时身体突然抖一下,可以见于气血亏虚或者肝肾不足的病人,由于气血运行不畅,导致肌肉失于濡养之后,容易出现睡觉时突然抖一下。必要的时候可以就诊中医内科,根据舌苔、脉象给予中药汤剂的调理。

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