有些成年人睡觉时身体会突然抖一下，在医学上是脊髓的释放症状。其原因是人的运动神经元分为两级，大脑皮层到脊髓是上运动神经元，脊髓到神经肌肉接头处是下运动神经元。当人睡眠时大脑休息了，司令部休息了，司令部对下级的约束作用就减弱了，所以脊髓会有突然的释放症状，突然间出现四肢的抖动，是下运动神经元开小差。在医学上叫做脊髓的释放症状，是正常的生理现象，不代表什么疾病。