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"女性患者生产后出现肩膀变宽，一般常见的原因主要有以下几点，一、肥胖原因所造成的肩膀变宽。为了产生高质量的乳汁，促进胎儿发育，女性患者会进食大量高蛋白、高脂肪的食物，同时体育锻...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/03/28 收听(15500)
01:46
产后胯骨变宽是指女性在生育过程中，因为婴儿入盆导致盆腔容积增大以后，前方耻骨联合分离和后方骶髂关节分离，即骨盆环形态发生变化。因为整个骨盆的骨骼结构发生变化，所以理论上基...
蒋科卫│中国中医科学院望京医院
2023/06/01 播放（64328）
"无论是顺产分娩，还是剖腹产终止妊娠的女性，由于在怀孕的过程中体内激素的影响，会导致骨盆韧带的松弛。所以在产后都可能出现骨盆变宽，而引起臀部变宽的表现。在产后想要使臀部变宽恢复...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/30 收听(49578)
"产妇在怀孕时身体的骨骼会发生一定变化，或者孕妇怀孕后体重增加也可能会造成肩膀变宽，皮下脂肪可能有增厚的情况。想达到最佳的恢复状态，在产后1-2个月进行有效的控制和训练就可以达...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/12 收听(79708)
患者肩膀变宽，常见于以下几种原因：1、背部肌肉严重痉挛、紧张，导致肩关节外旋，可以使肩膀外观更宽。随着症状缓解，痉挛、紧张消失，肩膀多会恢复原有状态。此时患者肩背部可出现明显疼...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/03 收听(57308)
"两侧肩膀逐渐变宽，与人体习惯性的动作，或习惯性的运动有直接关系。最简单直接的例子是游泳运动员，在经过3-5年的训练后，明显的发现肩膀比刚开始训练时宽很多，是由于长期的训练造成...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/11 收听(40530)
01:53
良好的营养状态、较好的睡眠质量及适当休息、愉悦的心情、适度运动和坚持纯母乳喂养，是保证产后快速康复的基本原则。从妊娠到分娩后，体内的内分泌环境、免疫功能，从妊娠状态快速过...
王少为│北京医院
2023/04/19 播放（56238）
01:39
产后恢复主要包括体力恢复，各个脏器、器官、系统的恢复，一般需要42天左右。生殖系统的恢复最重要，其中子宫的恢复需要大约42天，子宫从分娩出胎儿后的1kg左右，要逐渐收缩，...
毛滢│北京医院
2023/12/21 播放（54762）
"产后身体恢复的方法有以下几方面：1、母乳喂养，在进行母乳喂养的过程当中，会消耗母亲体内的大量脂肪，并且被婴儿吸吮乳房的时候可以刺激子宫的收缩，可以促进淤血的排出，并且对盆底肌...
李顺华│莒县中医医院
2023/06/05 收听(21300)
产后恢复期通常指的产褥期，是指从胎盘娩出，至产妇全身各器官除乳腺外恢复至妊娠前的状态，包括形态恢复和功能恢复，这一阶段称为产褥期，也就是老百姓通常说的产后恢复。正常产褥期一般规...
吴燕│北京大学人民医院
2023/01/08 收听(25348)
"产后修复是相对漫长的过程，因为女性在怀孕之后要承受10个月的身体变化。同时，生产也是一项比较艰苦的体力劳动，不仅损伤元气，而且也耗费女性的精力。一般生完宝宝以后的女性身体都会...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/31 收听(39454)
产后的恢复，每个人情况都不一样，所以这种方案也会比较个体化，但是无外乎几个方面，一个就是饮食方面的，另一个就是运动方面的。饮食方面首先要吃得健康，健康的饮食就按照中国营养学会制...
俞奇│中山市博爱医院
2023/10/08 收听(23542)
"产后恢复就是怀孕后身体各个方面都发生变化，如心脏方面、身材方面、泌尿生殖系统等，产后这些变化恢复到孕前则叫产后恢复。这需要一个过程，产后恢复一般需要42天，在这42天期间，需...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/26 收听(77948)
02:49
肩膀周围肌腱较多，包括由肩胛下肌等四块肌肉组成的肩袖肌，前侧肱二头肌、长头肌等，以及外侧三角肌，治疗肩膀肌腱损伤需先明确诊断损伤部位。可根据不同的肌肉走形进行相应的抗阻试...
王骏│无锡市第九人民医院
2023/07/26 播放（72726）
"肩部肌腱损伤恢复，要看肌腱损伤的程度。如果是损伤比较轻，只是周围水肿，周围软组织慢性的粘连，治疗主要是以急性期，疼痛比较严重，少活动多热敷配合理疗按摩，恢复还是比较快的，一般...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/24 收听(476)
肩膀劳损的恢复要看症状的轻重，如果症状比较轻，只是有一些疼痛，活动范围也还不是非常受限，力量也没有影响，可以先进行肩关节的休息。口服抗炎镇痛药物控制疼痛，如果经过两周左右的时间...
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/30 收听(33140)
01:32
双眼皮变宽要通过手术。日常生活中贴双眼皮贴只是暂时效果，如果要达到永久的双眼皮变宽，要通过手术，也就是通过重睑手术或者双眼皮手术把双眼皮变宽，实际分为两种情况，具体如下：...
鲍世威│北京医院
2023/05/30 播放（40420）
发生肩膀劳损，就是肩膀部位肌肉软组织出现陈旧性损伤，会有酸痛感，严重则会影响肩关节功能活动。出现这种劳损后，肩膀部位避免劳累、劳损、着凉等不利因素，可给予微波仪或是生物电治疗，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(91036)
