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尿酸高的人可以适当地吃菠菜，血尿酸高通常与吃了高嘌呤的食物有关系。高嘌呤的食物主要包括了酒类，比如白酒、啤酒、红酒以及动物内脏，像猪肝、肚以及肺叶等，甚至还包括了牛羊肉、...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/03/22 播放（46735）
"尿酸高的人可以适量食用菠菜，菠菜之类的青菜含有嘌呤的量非常低，属于绝对的低嘌呤食品。尿酸高的朋友可以放心食用，适当食用之后并不会导致高尿酸血症患者病情的加重。菠菜是最常见的蔬...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(85990)
"尿酸高的患者是可以食用菠菜的，对于高尿酸血症患者的非药物治疗方面，首先是提倡均衡的饮食，限制每天的总入量，限制每天总热量的摄入，控制饮食当中嘌呤的含量。饮食应该是低嘌呤饮食为...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/02 收听(15918)
02:08
尿酸高的人可以吃菠菜，但不能吃得太多，因为在高尿酸时要限制嘌呤摄入量，一般以界定值，50mg/100g以下的嘌呤含量算低嘌呤饮食，50-150mg/100g的算中等剂量的...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/03 播放（34156）
01:44
尿酸高的患者可以吃菠菜，菠菜属于青菜类，一般蔬菜、水果中含有嘌呤类的物质不高。尿酸升高多代表机体嘌呤代谢紊乱，尿酸是嘌呤代谢的最终产物，根据尿酸的高低，可了解机体嘌呤代谢...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放（26914）
尿酸高的患者不建议多吃菠菜，因为菠菜中嘌呤含量相对较高。另外，含有嘌呤较高的食品有海产品，以及香菇、啤酒、火锅、干果食品，还有动物内脏，尤其是动物脑、肝、肾、鱼籽等，嘌呤含量最...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/09/16 收听(12578)
"尿酸高患者可以吃菠菜，尿酸是人体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种，内源性自身合成，约占体内总尿酸量的80%。外源摄入嘌呤饮食，约占体内总尿酸量的20%。高尿酸血症与血管、心...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/17 收听(39180)
"随着人民生活水平的提高，高尿酸血症的发生率逐年增高，男性血尿酸超过416μmol\/L，女性血尿酸超过357μmol\/L，称之为高尿酸血症。高尿酸血症是有一定危害的，长期血...
张学武│北京大学人民医院
2023/10/11 收听(65870)
尿酸高的患者可以吃荔枝，但是不要吃的过于多。荔枝是一种水果，虽然它含有的嘌呤含量并不高，不会引起高尿酸血症的发生，但是荔枝它含有的果糖成分比较多，如果短时间内大量食用荔枝，就相...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/12/13 收听(30464)
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尿酸高的患者可以吃豆芽，较多患者认为黄豆含嘌呤比较高，所以认为豆芽不可以吃，而实际上豆芽经过加工以后，其嘌呤含量已经较低，尿酸高的患者可以吃豆芽，但不要吃一次性太多。除豆...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/22 播放（84582）
"尿酸高的人可以吃红薯，尿酸高的人主要是限制高嘌呤类食物的摄入，因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤类食物主要是指动物内脏、海产品以及肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。红薯并不属于...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/06 收听(26446)
"尿酸高的病人可以吃芦笋，但是也要求病人尽量不要吃得太多。对于高尿酸血症病人，饮食禁忌主要是以低嘌呤饮食为主，高嘌呤饮食像是动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料、可乐，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/03 收听(44084)
"尿酸高的人可以吃空心菜，对于高尿酸血症的人，首先要让病人注意低嘌呤饮食。那么常见高嘌呤饮食包括动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料可乐，这些通常都是让病人尽量少吃，对...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/22 收听(41112)
尿酸高的人是可以吃三七的，三七是一种中药，具有化瘀止血、活血定痛的作用，对尿酸高的患者不会产生不良影响。尿酸高主要是因为嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，有些会发展为痛风。尿酸高的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/12 收听(78460)
"尿酸高的人可以吃玉米，尿酸高主要是由于嘌呤代谢以后，产物过多引起的高尿酸血症，所以在饮食上主要是要限制高嘌呤的食物，而玉米并不属于高嘌呤的食物，像玉米、白米饭、面食等，这些主...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/14 收听(56494)
不建议高尿酸血症患者食用三文鱼，就嘌呤含量而言，三文鱼属于高嘌呤食物，长期大量进食可以造成血尿酸升高，甚至诱发痛风。尽管三文鱼营养价值丰富，有益于身体健康，但若存在血尿酸升高应...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/03/06 收听(54590)
"尿酸高的人可以吃木耳吗？先要了解尿酸高到底是什么疾病，尿酸高也就是高尿酸血症，是嘌呤代谢异常导致的疾病，分为三种类型，包括合成增多型、排泄减少型、混合型。所以高嘌呤饮食可以导...
薛亚梅│威海市中心医院
2023/08/05 收听(63046)
01:46
尿酸高的人可以吃金针菇。可能有的人在网上查到尿酸高，尤其是痛风的患者不能吃菌类的食物，包括金针菇、平菇等各种蘑菇，木耳、西兰花、菜花等食品也不能吃，其实这种说法没有任何科...
赵娟│北京大学第一医院
2023/08/11 播放（67654）
