膝关节术后功能锻炼的方法

2023-04-13 22:36

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膝关节手术后功能锻炼的方法可以理解为全膝关节置换术后功能锻炼的方法,术后早期就可以进行功能锻炼,可以做膝关节的主动和被动的屈伸功能锻炼。
可以在下肢功能锻炼器,也就是CPM机辅助下进行被动功能锻炼,是膝关节从0-90度伸直屈曲,这个角度可以逐日加大,一般在两周内要到120度左右,一个月可以达到完全的屈曲。
除了被动训练外也可以主动功能锻炼,主动的伸直和弯曲膝关节,可以在踝关节处绑沙袋在抗阻的情况下进行伸膝锻炼。
或者是使用皮筋在抗阻的情况下进行屈膝锻炼,也可以增加膝关节周围肌肉的力量,增强关节的稳定性,加快恢复。

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徐海林北京大学人民医院

2023/04/10 阅读(3195)

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