通常在膝关节手术后1-3天左右建议患者在医生指导下尽快开始早期的康复锻炼。
膝关节术后进行早期有效的功能锻炼，可以改善局部血液循环，增强肌肉力量，预防肌腱及关节囊粘连和挛缩，有助于恢复关节和肢体正常功能。正常情况下，建议在术后1-3天开始进行膝关节早期康复训练，如膝关节伸直、踝关节背屈以及压腿等，以促进腿部血液回流。在术后3-14天无疼痛的情况下，可以开始进行恢复期锻炼，如直腿抬高等，防止关节周围组织粘连，使关节活动改善，促进功能康复，以满足日常生活所需。手术2周后行愈合期锻炼，依靠习步架进行站立练习。
患者进行膝关节术后的功能锻炼时，一定要在专业医生的指导下进行，并遵守循序渐进原则，在病情允许的情况下，进行肢体功能锻炼，避免意外发生。
