临汾市中心医院
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膝关节置换术后的功能锻炼应在无痛状态下进行。膝关节的主要功能是屈曲和伸直，术后第一天患者可能会有疼痛感，可以使用相应镇痛法缓解疼痛。术后的功能锻炼首先嘱托患者先把腿伸直，保证膝关节伸直到零度。其次练习膝关节屈曲，病人自己抱住大腿，让小腿自然下垂。最后可在脚跟底下放个垫子，保证膝关节处于相对伸直的状态。这是最基本的训练方式。
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膝关节置换术后非常强调进行功能锻炼，甚至建议病人到专业康复中心进行功能锻炼。康复训练过程中最重... 符培亮│上海长征医院 2023/03/27播放(77670)
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符培亮│上海长征医院
2023/03/27播放(77670)
膝关节作为人体活动幅度最大的几个关节之一，功能恢复非常重要，膝关节置换后患者应早期进行功能锻炼... 秦杰│西安交通大学第二附属医院 2023/01/26播放(78964)
膝关节作为人体活动幅度最大的几个关节之一，功能恢复非常重要，膝关节置换后患者应早期进行功能锻炼...
秦杰│西安交通大学第二附属医院
2023/01/26播放(78964)
膝关节置换术后功能锻炼非常重要，早期的功能锻炼可以达到预防和减少并发症，最大限度恢复关节功能的... 陈文生│海南医学院第二附属医院 2023/03/03播放(70624)
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陈文生│海南医学院第二附属医院
2023/03/03播放(70624)
人工膝关节置换术后功能锻炼方法是很关键的部分，从术后第二天要进行踝泵运动和主动股四头肌收缩，第... 蒋科卫│中国中医科学院望京医院 2023/11/30播放(99676)
人工膝关节置换术后功能锻炼方法是很关键的部分，从术后第二天要进行踝泵运动和主动股四头肌收缩，第...
蒋科卫│中国中医科学院望京医院
2023/11/30播放(99676)
任何手术包括人工关节置换术，效果不仅取决于手术本身还取决于术后患者和医生配合，如何进行术后功能... 毛远青│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/06/14播放(60826)
任何手术包括人工关节置换术，效果不仅取决于手术本身还取决于术后患者和医生配合，如何进行术后功能...
毛远青│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/06/14播放(60826)
膝关节手术后功能锻炼的方法可以理解为全膝关节置换术后功能锻炼的方法，术后早期就可以进行功能锻炼，可以做膝关节的主动和被动的屈伸功能锻炼。可以在下肢功能锻炼器，也就是CPM机辅助下进行被动功能锻炼，是膝关节从0-90度伸直屈曲，这个角度可以逐日加大，一般在两周内要到120度左右，一个月可以达到完全的屈曲。除了被动训练外也可以主动功能锻炼，主动的伸直和弯曲膝关节，可以在踝关节处绑沙袋在抗阻的情况下进行伸膝锻炼。或者是使用皮筋在抗阻的情况下进行屈膝锻炼，也可以增加膝关节周围肌肉的力量，增强关节的稳定性，加快恢复。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31收听(14114)
膝关节功能锻炼之前，首先明确诊断，并将关节装在正确位置，故需由非常有经验的医生来做。若假体位置... 王思群│复旦大学附属华山医院 2023/08/19播放(56896)
膝关节功能锻炼之前，首先明确诊断，并将关节装在正确位置，故需由非常有经验的医生来做。若假体位置...
王思群│复旦大学附属华山医院
2023/08/19播放(56896)
膝关节置换术后康复非常重要，膝关节主要有两个动作，即伸直和屈曲，膝关节置换术后功能康复方法主要... 张道俭│北京大学第一医院 2023/12/29播放(56044)
膝关节置换术后康复非常重要，膝关节主要有两个动作，即伸直和屈曲，膝关节置换术后功能康复方法主要...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/29播放(56044)
髋关节术后特别是麻醉还没过，肌肉还在松弛的情况下，要将患肢处于外展的位置，避免患者大腿内收、内... 莫志生│北京中医药大学深圳医院 2023/08/10播放(65004)
髋关节术后特别是麻醉还没过，肌肉还在松弛的情况下，要将患肢处于外展的位置，避免患者大腿内收、内...
莫志生│北京中医药大学深圳医院
2023/08/10播放(65004)
"髋关节的锻炼比膝关节置换的锻炼简单很多，也是要交给专业的康复师。锻炼主要还是要自主，下地以后要屈髋，但是不要超过中线，不要内收，只是屈髋走路，练股四头肌的力量。肌肉的力量对于稳定关节非常重要，所以要锻炼大腿肌肉的力量，比如坐在床上、凳上的时候，要练习股四头肌的力量。走走以后，就达到忘我的境界，没有开过刀，到最后就是没有做过手术的状态。髋关节手术后的康复锻炼主要还是系统的、规范的。我们的病人都有详细的计划。"
尹峰│上海市东方医院
2018/05/21收听(76902)
"如果病人发生髋关节的病变，采取手术治疗，进行全髋人工关节置换术。术后可以采取科学的、正确的功能锻炼，都有助于术后的恢复。其具体诊断方法是可以嘱咐病人在术后早期，首先要进行双下肢的肌肉等长收缩练习，可以有效的防止深静脉血栓形成，也可以防止出现废用性肌萎缩。其次可以嘱咐病人取仰卧位，双下肢尽量抬起做蹬自行车动作，可以有效的活动踝关节、膝关节及髋关节，可以防止关节粘连。病人术后也可以早期拄双拐进行下地适度锻炼。另外所有的功能锻炼过程中，都应该在医生指导下进行锻炼，以免发生关节发生二次脱位。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23收听(96410)
"行人工髋关节置换术后有许多种的锻炼方法，大体上分为早期和晚期不同的锻炼方法。术后两到三天即可开始行股四头肌的收缩锻炼。术后六周左右开始行髋关节的外展、屈曲、内收、后伸等不同的锻炼，但髋关节置换术后需要注意屈曲不能过度，不能超过90度以上。禁止行盘腿以及做一些伸板凳的动作。"
李晓亮│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/31收听(56064)
"人工关节置换术以后，手术成功了，康复也是非常重要的，特别是膝关节的锻炼非常重要，要保证膝关节的伸直稳定，屈曲稳定。如果病人在6周内，膝关节屈曲达不到90°，伸直达不到180°，就需要进行压腿，让它慢慢伸直，要练屈曲，到最后能够蹲下来，坐小凳子，当中要配合止痛、消肿的治疗，以及康复室的理疗、按摩，让病人的关节发挥最大的效用。"
程飚│上海市同济医院
2018/05/14收听(86906)
对于膝关节置换术后的患者，需学会锻炼措施，如下所示：1、锻炼股四头肌，包括练习抬... 李子荣│中日友好医院 2023/09/05播放(94252)
对于膝关节置换术后的患者，需学会锻炼措施，如下所示：
1、锻炼股四头肌，包括练习抬...
李子荣│中日友好医院
2023/09/05播放(94252)
"膝关节的功能康复锻炼原则上就是循序渐进，逐渐的加大角度以及活动范围，但是在不同的基础疾病采取不一样的治疗方法之后，功能康复锻炼的力量和时间还是有很大的区别。像膝关节周围的骨折通过手术治疗之后，要是本身固定非常牢靠，刀口没有疼痛，就可以在床上做膝关节的伸直和弯曲的功能康复锻炼。比如刚开始在膝关节底下垫东西，逐渐抬高加大膝关节活动范围，坐在床边让膝关节的活动达到90度，锻炼抬膝关节动作，锻炼大腿肌肉的力量，躺在床上把腿抬起来让小腿贴住大腿，膝关节的活动范围就逐渐的恢复。但是要是本身骨折固定不牢靠，刚开始有可能需要石膏外固定保护一段时间，只有在1个月左右的时候才能做上面这些动作，并且动作的幅度不能太大，力量也不能太大。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/25收听(49734)
"膝关节手术后，康复很重要。三分手术、七分康复，手术是康复的准备工作。就像搭舞台一样，手术只是搭舞台，跳舞就是康复。康复锻炼是治疗真正的开始。因为一台好的手术就要体现好的功能，也就是关节有好的活动度，只有通过康复锻炼才能够达到。早期的康复可以有效的降低下肢静脉血栓的形成，所以康复很重要。我们提出个性化的、一对一的康复。做完手术以后，康复医师会针对每位病人制定康复的方法、时段，有很多种方案，由康复师详细的对病人进行指导。出院以后，病人还必须进行门诊的康复训练，这样病人会有好的结果。每位病人都有康复训练的计划，非常全面，病人一定要听从康复师的安排，这样会使手术达到更好的结果。"
2018/05/22收听(99888)
人工膝关节置换术后的功能锻炼，需要尽量给患者提供一个合理有效的镇痛方案，尽量在无痛的状态下进行... 杨洋│湘潭市中心医院 2023/09/01播放(78200)
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2023/09/01播放(78200)
膝关节置换术后康复锻炼较为关键，也是能够尽快让患者恢复到正常生活当中很重要的步骤，一般分为早期... 吴斗│山西白求恩医院 2023/01/03播放(99026)
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2023/01/03播放(99026)
因为各种原因可能会牵涉到要做膝关节的功能锻炼，包括做了膝关节手术、骨折手术，或者是做韧带重建、... 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/03/24播放(29307)
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2023/03/24播放(29307)
髋关节周围分成肌肉软组织、髋关节的骨性结构，手术做的过程主要是把已经病变的骨性结构进行人工关节... 王波│上海长征医院 2023/07/03播放(76542)
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