来月经尽量不要吃西瓜，因为西瓜是属于凉性的食物，如果有痛经症状的女性在经期食用西瓜，会加重痛经的症状。在月经期间不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，比如西瓜在月经期间要尽量少吃，火龙果也属于凉性的食物，在月经期间尽量不要食用。
月经期间女性的身体是比较虚弱的，所以一定要特殊进行呵护，要注意个人卫生，每天用温水来清洗，会阴部同时要更换卫生巾。在月经期间是可以洗澡的，但是不能坐浴或者是盆浴，可以进行正常的淋浴，是不可以进行性生活的，这一点是需要注意的。
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"来月经可以吃西瓜，但是西瓜必须是常温下放置，不能从冰箱里拿出来冰凉的西瓜去吃。冰凉的西瓜吃了以后，长期吃会引起宫寒，宫寒会引起月经失调，会引起腹痛、痛经的情况。要是来月经，会...
张秀荣│安图县中医医院
2023/03/15 收听(89962)
月经期间最好不要吃西瓜，因为西瓜具有寒凉的属性，吃了之后可以使我们的经血瘀滞，从而导致经血不畅。水果有寒性和温性的区别，寒性的水果包括甜瓜、西瓜、山竹和梨，以上这几种水果，都不...
刘晶│河北医科大学第一医院
2023/11/17 收听(11482)
"女性在经期最好不要吃西瓜。因为月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。因为西瓜是寒凉的水果...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/30 收听(48484)
"来月经了最好不要吃西瓜，虽然西瓜中含有维生素、大量的水分，还有糖类、氨基酸等营养物质，但是西瓜属于寒性的水果。在月经期吃这些寒性的水果容易引起腹部受凉，导致痛经的现象，西瓜吃...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(87382)
来月经的时间是可以吃西瓜，但是需要注意避免进食过多。因为西瓜进食过多容易导致急性胃肠炎，甚至是导致痛经、月经量增多、月经持续时间延长等不适出现，所以尽量避免进食过多，而且进食过...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/08/12 收听(66418)
"来月经的时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜属于凉性的食物，在月经期间不能吃寒凉的食物。如果食用寒凉的食物，可能会引起痛经的症状，尤其本身存在痛经症状，如果又吃了比较寒凉的食物，痛经...
葛静│北部战区总医院
2023/05/27 收听(45142)
"来月经期间最好不要吃西瓜，西瓜是寒凉食物，女性吃西瓜可能会对身体产生影响。来月经期间经常吃寒凉的蔬菜、水果，可能会导致痛经问题出现，而且还会引发月经不调等问题。因为寒凉的东西...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06 收听(83372)
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月经是女性正常的生理过程，在月经期间女性会出现痛经、阴道出血，有些女性还会出现精神紧张、头痛或者腹痛。西瓜富含有碳水化合物，有多种维生素和矿物质；同时含有大量的水分，是人...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/07/19 播放（89684）
月经来潮期间身体抵抗力下降，一部分妇女可能出现腹泻症状，所以月经来潮期间要注意避免吃西瓜。如果胃肠道功能比较好，可以少量的吃一点西瓜，但是要注意量不能过多，以免刺激出现肠痉挛而...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14 收听(78296)
"来月经最好少吃西瓜，尤其是环境温度较低或者放置冰箱的西瓜，如果吃西瓜因为比较寒凉，容易导致腹痛、腹泻，也容易影响气血的运行，导致月经量减少、小腹疼痛或者月经颜色发黑。如果环境...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/14 收听(75516)
"女性在月经期间是可以食用一些西瓜的，西瓜的果肉非常诱人，色泽也很能够促进食欲，富含有非常丰富的水分、糖分，而且适当食用一些西瓜还可以起到生津止渴、补充水分的作用。除此以外，西...
程娇影│中日友好医院
2023/04/22 收听(89902)
"来月经的时候是不可以吃西瓜的。因为西瓜属于寒凉性水果，如果是在经期吃了寒凉性水果，就会导致经期下腹部疼痛或者出现月经血淋漓不尽或者出现月经血有血块的情况，所以，在月经期的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/24 收听(59068)
"在月经期间可以适当的吃常温下的西瓜，吃西瓜不建议吃冰镇的西瓜，因为西瓜本身从中医学角度来讲属于偏寒性的食物，如果再吃过凉的食物和寒性的食物，会导致宫寒性疾病的发生，引起经血排...
王少为│北京医院
2023/11/07 收听(16592)
"来月经也可以吃西瓜，但因为西瓜属于凉性的食物，因此在使用量方面应该尽量减少，不要过多的吃西瓜，否则可能出现肚子疼的症状，严重的会出现痛经等问题。建议在女性月经期间不仅要注意饮...
张春花│南昌市第一医院
2023/04/29 收听(93378)
"来月经是可以吃西瓜的，月经期间大部分的水果都是可以吃的，西瓜还具有利尿的作用。另外西瓜也富含水分，所以在月经期间吃西瓜是没有问题的，不会对月经还有身体有任何的影响，可以放心的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/11 收听(64798)
"来月经的时候不建议吃西瓜，月经期一切寒凉性的食物和水果都不建议吃，比如西瓜、香蕉、火龙果，是比较寒凉的水果，如果在来月经的时候吃了这些水果，可能会造成痛经或者月经血淋漓不尽，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/19 收听(24446)
"月经期虽然是女性正常的生理时期，但是在饮食上是要给予注意的，如果不注意就可能会导致月经受到相应的影响。在月经期的时候，建议一切寒凉的水果以及食物都不可以食用，因为会对月经造成...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/22 收听(87840)
女性在月经期间是不建议食用西瓜的。虽然西瓜生津止渴、降火消暑，可以补充人体流失的水分，西瓜在水果中属性寒凉，女性在经期免疫力相对会比较弱，会导致女性经期异常。女性经期不宜食用寒...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/11/02 收听(97942)
"经期尽量避免食用西瓜，西瓜属于寒性水果，大量食用后会造成腹痛，严重时会引发痛经。尤其是伴有经期综合征的女性，应避免食用西瓜，否则会加重症状。经期可吃些温性水果，比如桂圆、大枣...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/18 收听(36266)
"月经来了能否吃西瓜凭情况而定。如果环境温度高，月经期间可以适量的食用西瓜，但不可食用过多，而且前提条件是常温下的西瓜，冰冻西瓜绝对不可以食用。周围环境低，常温下的西瓜月经期间...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/05 收听(31882)
