来月经可以吃西瓜吗

2023-06-19 18:14

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来月经的时候不建议吃西瓜,月经期一切寒凉性的食物和水果都不建议吃,比如西瓜、香蕉、火龙果,是比较寒凉的水果,如果在来月经的时候吃了这些水果,可能会造成痛经或者月经血淋漓不尽,所以月经期不可以吃西瓜。在月经期,有些水果可以吃,比如榴莲、苹果、葡萄、草莓,这些水果在月经期都可以吃,但是不要吃温度比较低的水果,最好吃常温下的水果,对身体不会造成影响。月经期虽然是女性正常的生理时期,却也是特殊的时期,所以月经期无论是在饮食上还在穿衣服上都要注意保暖。

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