女性在月经期间是不建议食用西瓜的。虽然西瓜生津止渴、降火消暑，可以补充人体流失的水分，西瓜在水果中属性寒凉，女性在经期免疫力相对会比较弱，会导致女性经期异常。
女性经期不宜食用寒凉之物，如果女性在经期食用西瓜会使血液受到温度的刺激，从而导致经血流通性变差出现血块，造成血气不通和痛经。
女性经期应避免食用刺激性强的生、冷、辛辣、不易消化的食物，以免刺激血管扩张，引起女性经期提前或者是延后。女性经期应吃滋补清淡、含雌激素较多、高蛋白、补血气、容易消化的食物，同时也要均衡饮食。
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"来月经可以吃西瓜，但是西瓜必须是常温下放置，不能从冰箱里拿出来冰凉的西瓜去吃。冰凉的西瓜吃了以后，长期吃会引起宫寒，宫寒会引起月经失调，会引起腹痛、痛经的情况。要是来月经，会...
张秀荣│安图县中医医院
2023/03/15 收听(89962)
"来月经的时候吃西瓜不会对身体有影响，也不会对月经的量造成影响。来月经的时候可以吃西瓜，西瓜的成分主要是水，糖分含量高，在月经期间补充水分、糖分，对月经没有任何影响。稍微需要注...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/07 收听(11862)
月经期间最好不要吃西瓜，因为西瓜具有寒凉的属性，吃了之后可以使我们的经血瘀滞，从而导致经血不畅。水果有寒性和温性的区别，寒性的水果包括甜瓜、西瓜、山竹和梨，以上这几种水果，都不...
刘晶│河北医科大学第一医院
2023/11/17 收听(11482)
"月经如果吃西瓜会造成下列危害：1、会引起下腹部疼痛，在临床上造成痛经的情况。2、就是会使月经的时间延长，在临床上会引起月经淋漓不尽的情况。因为西瓜属于寒凉性的水果，吃了以后会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/17 收听(66504)
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月经是女性正常的生理过程，在月经期间女性会出现痛经、阴道出血，有些女性还会出现精神紧张、头痛或者腹痛。西瓜富含有碳水化合物，有多种维生素和矿物质；同时含有大量的水分，是人...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/07/19 播放（89684）
"来月经最好少吃西瓜，尤其是环境温度较低或者放置冰箱的西瓜，如果吃西瓜因为比较寒凉，容易导致腹痛、腹泻，也容易影响气血的运行，导致月经量减少、小腹疼痛或者月经颜色发黑。如果环境...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/14 收听(75516)
月经来潮期间身体抵抗力下降，一部分妇女可能出现腹泻症状，所以月经来潮期间要注意避免吃西瓜。如果胃肠道功能比较好，可以少量的吃一点西瓜，但是要注意量不能过多，以免刺激出现肠痉挛而...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14 收听(78296)
"如果女性在月经期间没有下腹部疼痛，也没有月经量减少，或是月经血没有明显血块等异常不适现象，那这时可以吃西瓜，但要吃常温的西瓜，不能食用冰箱冷冻的西瓜，因为冰箱冷冻的西瓜往往会...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/26 收听(84910)
"来月经期间最好不要吃西瓜，西瓜是寒凉食物，女性吃西瓜可能会对身体产生影响。来月经期间经常吃寒凉的蔬菜、水果，可能会导致痛经问题出现，而且还会引发月经不调等问题。因为寒凉的东西...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06 收听(83372)
"如果夏季来月经期间可以适量吃西瓜，但西瓜属于寒性水果，不能多吃。西瓜里面含有碳水化合物、多种维生素及矿物质，同时还含有大量的水分，女性在月经期间流血就会使身体的血容量下降，引...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/30 收听(72428)
"女性在月经期间是可以食用一些西瓜的，西瓜的果肉非常诱人，色泽也很能够促进食欲，富含有非常丰富的水分、糖分，而且适当食用一些西瓜还可以起到生津止渴、补充水分的作用。除此以外，西...
程娇影│中日友好医院
2023/04/22 收听(89902)
"女性在经期最好不要吃西瓜。因为月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。因为西瓜是寒凉的水果...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/30 收听(48484)
"来月经可以吃西瓜，但要适量并且注意吃西瓜的时间。女性在月经期间体内的内分泌系统功能发生变化，内分泌系统分泌的激素会对女性的许多方面产生调节，比如消化系统，因女性在月经期消化系...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/11 收听(80166)
"来月经了最好不要吃西瓜，虽然西瓜中含有维生素、大量的水分，还有糖类、氨基酸等营养物质，但是西瓜属于寒性的水果。在月经期吃这些寒性的水果容易引起腹部受凉，导致痛经的现象，西瓜吃...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(87382)
来月经的时间是可以吃西瓜，但是需要注意避免进食过多。因为西瓜进食过多容易导致急性胃肠炎，甚至是导致痛经、月经量增多、月经持续时间延长等不适出现，所以尽量避免进食过多，而且进食过...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/08/12 收听(66418)
"来月经的时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜属于凉性的食物，在月经期间不能吃寒凉的食物。如果食用寒凉的食物，可能会引起痛经的症状，尤其本身存在痛经症状，如果又吃了比较寒凉的食物，痛经...
葛静│北部战区总医院
2023/05/27 收听(45142)
"来月经的时候是不可以吃西瓜的。因为西瓜属于寒凉性水果，如果是在经期吃了寒凉性水果，就会导致经期下腹部疼痛或者出现月经血淋漓不尽或者出现月经血有血块的情况，所以，在月经期的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/24 收听(59068)
"来月经最好不要吃西瓜。西瓜是凉性水果，月经期间需要避免身体受寒凉刺激，吃寒凉水果能引起月经量减少，导致腹痛、腹泻，对身体健康造成不良影响，还有可能引起痛经，月经期间尽量避免食...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/04 收听(71878)
"在月经期间可以适当的吃常温下的西瓜，吃西瓜不建议吃冰镇的西瓜，因为西瓜本身从中医学角度来讲属于偏寒性的食物，如果再吃过凉的食物和寒性的食物，会导致宫寒性疾病的发生，引起经血排...
王少为│北京医院
2023/11/07 收听(16592)
"月经来潮期间最好不要吃西瓜，西瓜属于寒凉性水果，女性体质比较弱在月经期间大量吃西瓜，有可能会引起月经量增多、痛经、月经淋漓不断或者经期延长，导致出现宫寒或者加重以前宫寒的症状...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/18 收听(89598)
