骨折后能吃紫菜吗

2023-12-02 20:14

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骨折后可以吃紫菜,因为紫菜富含维生素以及比较多的微量元素,包括钙和碘。其中钙离子对骨折愈合有一定促进作用,对骨折愈合有好处。骨折可以食用含有丰富钙离子的食物,紫菜就是其中之一。其他还包括牛奶、小鱼、虾、木耳、海带等,都对促进骨折愈合有比较大的好处,同时还需要多晒太阳。紫菜可以吃,但是要注意,如果有甲状腺疾病的患者限制食用碘过多,不太适合吃紫菜。胃不好的患者,有胃炎或者萎缩性胃炎、肠炎也不建议吃太多紫菜,因为紫菜容易造成胃肠道损伤,避免上述情况吃紫菜对骨折有好处。

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