怀孕能吃紫菜吗

2023-10-07 03:17

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕能吃紫菜吗
01:18

语音内容

怀孕能吃紫菜。紫菜的营养非常丰富,里面含有碘和钙等微量元素。怀孕初期,孕囊所要吸收的必要元素之一就是碘成分。如果胎儿缺碘,可以导致对身高和智力的不良影响。怀孕期间适当吃紫菜还是非常有益的,可以吃紫菜蛋花汤,鸡蛋营养成分比较全面,是孕期不可缺少的一种食物,两者结合在一起,不但味道鲜美,还可以起到去火消肿、通便利尿的作用。紫菜也不要吃的过多,如果过多可以造成碘过量,有可能出现后期甲亢的情况,对于孕妇和胎儿健康造成不利,吃紫菜也要适可而止。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王梅萍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved