小孩适当喝乳酸菌饮料有一定的好处，因为乳酸菌饮料是一种有益菌，可以起到调理肠道功能的作用，同时有利于帮助消化吸收的效果，对于肠道来说有一定保护作用。
如果长期大剂量的食用，有可能容易对牙齿造成一定的刺激，容易形成龋齿的现象。另外，乳酸菌饮料如果喝得过多，容易增加饱腹感，这样就减少了其他食物的摄入量，其他食物摄入如果过少，势必会影响孩子营养摄入，所以乳酸菌饮料要控制好剂量和次数，不能把乳酸菌饮料当作主食或者当作牛奶来摄入。
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小孩长期饮用乳酸菌饮品的危害，主要体现在以下几个方面： 1、营养不良性贫血：因为并不是真正的酸奶，糖分、碳水化合物的含量比较高，蛋白质含量比较少，如果长期、大...
肖娟│北京协和医院
2023/01/29 播放（62256）
"乳酸菌饮品含有一些对人体有益的肠道益生菌，对人体有一定的好处，其中好处见于：第一、帮助消化，保持肠道的健康，有利于肠道正常运作，此外乳酸还能够帮助钙的吸收。第二、消除便秘，乳...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/07 收听(90516)
"乳酸菌饮品可以为肠道菌群提供生存的原料，所以促进有益菌的生长。乳酸菌可以帮助消化、调整肠道蠕动和钙质的吸收，所以对身体健康有好处。乳酸菌可以抑制肠道其他有害菌的生长，防止腹泻...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(60676)
01:40
哺乳期可以饮用乳酸菌饮品，比如酸奶或乳酸菌相关的饮料。从原理上讲在哺乳期可用，因为乳酸菌饮料分布于胃肠，并不会导致胎儿的感染，而且乳酸菌属于正常的肠道菌，不会影响到胎儿，...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/13 播放（96044）
哺乳期可以喝乳酸菌饮品，乳酸菌饮品里面含有少量的乳酸菌，有帮助消化的作用，能够调理胃肠的正常菌群，对于产妇和哺乳期的婴幼儿不会有影响，有一定的调节肠道菌群的作用，还能够适量的提...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/16 收听(55562)
"宝宝三岁以上可以口服乳酸菌饮品，乳酸菌饮品不仅口味酸甜，还适合于宝宝喝，而且里面含有许多的益生菌，能够很好的调节肠胃菌群。如果宝宝肠胃功能不大好，可以起到调节胃肠功能的作用。...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/11 收听(27666)
"孕妇可以喝乳酸菌饮品，主要成分是脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌等，不会对孕妇和宝宝产生不良影响，可以促进消化，还可以预防便秘等。乳酸菌饮品酸甜可口，引起食欲，适量喝对...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/02 收听(32908)
"哺乳期期间是可以服用乳酸菌饮品的，一般这些乳酸菌饮品中除了含有比较多的糖类，还有少量的乳酸菌以外，没有其他可能会影响到哺乳的成分。乳酸菌饮品只是饮料，中间可能会含有少量的肠道...
聂志扬│北京医院
2023/01/05 收听(12974)
"对于哺乳期，乳酸菌饮品在温热的情况下，还是可以喝的。但是，能尽量不喝或者是少喝，就尽量不喝。因为乳酸菌饮品是发酵的牛奶，这样会刺激婴幼儿的胃不好，如果是大人，肯定是可以喝的。...
李春丽│烟台山医院
2023/10/17 收听(160)
01:46
适当饮用乳酸菌饮品，功效与作用如下： 1、预防和缓解便秘：适当地饮用乳酸菌饮品，有很好地预防和缓解便秘的功效。因为乳酸菌饮品当中，含有一定量的有益菌群，可以调...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（45565）
01:44
孩子可以少量饮用乳酸菌饮料，但不建议大量饮用。乳酸菌饮料是奶发酵以后，再添加各种口味剂制成，少量饮用有助于增加口感、增加食欲及消化功能。但乳酸菌饮料不能大量、长期饮用，否...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/10 播放（56496）
"宝宝喝乳酸菌饮料不好，如果过多食用含乳酸菌饮料会导致消化吸收功能减退，这些饮品当中虽然含有乳酸菌，但主要成分为糖分还有防腐剂，不是牛奶，从成分上就是一种饮料，应该尽量避免食用...
艾方红│鄂州市中心医院
2023/04/22 收听(44242)
01:43
适当地喝活菌型乳酸菌乳饮品对身体有一定的好处。具体分析如下： 1、润肠通便：对于肠道菌群紊乱所导致的大便秘结、大便干燥、排便困难的人，如果适当地喝活菌型乳酸菌...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（35168）
"喝乳酸菌是在早饭之前半小时左右最好，晚上在临睡前半个小时左右，喝乳酸菌最好，乳酸菌的作用会发挥的更明显，持续时间也会更长。在早晨喝过乳酸菌后，整个上午会精力非常充沛，并且不会...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/19 收听(94072)
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乳酸菌建议随餐喝或者餐后喝，因为乳酸菌是发酵牛奶变成酸奶的一种细菌，所以喝乳酸菌应该是在进食同时或者进食后。乳酸菌混杂在食物中，对乳糖进行分解，有利于吸收。牛奶制品会被分...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/13 播放（83418）
"喝乳酸菌是在早饭之前半小时左右最好，在早晨喝过乳酸菌后，整个上午会精力非常充沛，并且不会有明显的疲劳感。乳酸菌有很好的调节肠道功能的作用，如果消化道乳酸杆菌充足，可以调节好肠...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/29 收听(76966)
"只要适量的喝乳酸菌饮料，是不会发胖的，但是喝了以后容易饿的快，因为乳酸菌可以帮助人体消化，建议可以少喝，可以每天保证吃鸡蛋、一袋酸奶，适量吃新鲜蔬菜和水果。乳酸菌饮料主要就是...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/07/06 收听(72156)
孕妇最好少喝苏打水之类的饮品，这些属于碳酸饮料。热量含量比较高，而且并没有营养。孕妇喝多了饮料容易影响血糖导致体重增加，这样对孕妇还有宝宝的发育都是不利的。在怀孕期间，孕妇最好...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/27 收听(69770)
肠炎主要是感染了细菌或者病毒，最好化验大便常规，看到底是病毒感染还是细菌感染。患有肠炎可以喝乳酸菌，乳酸菌是一种益生菌，在体内主要是用益生菌来杀死致病菌，效果好而且没有任何的副...
黄刚│吉林市化工医院
2023/11/11 收听(33794)
"酸奶中本身就含有比较多的活性益生菌，主要是乳酸菌，所以便秘的患者喝酸奶还是乳酸菌可以根据个人的爱好、个人体质以及综合因素来决定。如果便秘的患者时间比较充足又喜欢喝酸奶，可以喝...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/11/01 收听(93850)
